寶寶這是挑食。

那麼造成挑食的原因有以下幾種，第一跟缺少微量元素有關，比如鋅，鐵。

第二跟家長飲食習慣也有關係，如果家長也有挑食偏食的習慣的話，也會影響到孩子。

你可以觀察一下，看看孩子是哪種原因造成的。

以當媽媽的經驗來講

第一：從孩子新增輔食期間是不是孩子不吃菜，大人就不給孩子吃，會引起孩子挑食！輔食的新增非常重要！

第二：是不是家裡有特別愛吃米飯的人，這個年齡段的孩子喜歡跟大人學！

第三：蔬菜一定要多樣化，做成適合小朋友容易嚼的程度！

我家寶寶從20個月起就是除了米飯，饅頭，粥，什麼菜都不吃，肉也不吃。現在25個多月了，吃胡蘿蔔，西蘭花，青蘿蔔，西紅柿等幾種蔬菜。寶寶發育都正常，比同齡寶寶偏胖一點。

據我觀察，我家寶寶喜歡清淡的飯食，她不喜歡芹菜，嚼兩口就吐，可能與有些蔬菜在嘴裡的那種粗糙的纖維感覺不舒服而導致不喜歡，比如芹菜，白菜等，肉也一樣。另一個原因就是口味問題，她不喜歡有些蔬菜的味道。在飯桌上我從來不強迫她。但我會變相的讓她吃到蔬菜。

有些媽媽覺得蔬菜不吃，可以多吃水果來補充。實際上，蔬菜和水果屬於不同的類別，營養素的成分與含量有一定差別，且水果的熱量及糖分比蔬菜高，更可能會導致寶寶對蔬菜的接受度降低。

寶寶喜歡吃米飯，起初我會將菜，肉，土豆和大米一起放到電飯鍋裡煮。煮熟後的菜都爛了，與米飯混在了一起。寶寶第一次吃的時候特別喜歡，吃了很多。當媽媽的一看寶寶這麼喜歡如此米飯，就經常做，結果吃頂食了。後來每次都做這種飯時，她會抗議：我不要這個，我要米飯，這不是米飯！所以我有了教訓，無論什麼好吃的，喜歡吃的，都不能經常吃。隔幾天吃就好。

儘管寶寶不喜歡吃菜，但她喜歡喝湯。所以我幾乎每餐飯都會做湯，湯都是用各種蔬菜和肉類一起燉的。所以即使她只喝湯，也一樣各種營養都吸收。

每次吃飯的時候，即使知道她不喜歡吃，我也會象徵性的在她的盤裡放點炒熟的菜。有時候她也出人意料的吃了。

寶寶儘管不喜歡大部分炒熟的菜，卻喜歡吃生的蘿蔔，西紅柿。所以我儘可能找些不辣的青蘿蔔給她吃，經常買些好吃的西紅柿放家裡（有些西紅柿真心不好吃，硬的跟石頭一樣，放一個月也不軟，這種沒法吃）

寶寶喜歡吃饅頭。饅頭裡面我也會加入蔬菜汁，南瓜等，做成蔬菜饅頭，南瓜饅頭等。

另外我發現，有時候我帶寶寶到妹妹家吃飯，寶寶坐到桌子跟前，看到妹妹做的一桌子飯菜，先發一聲感慨：哇！太美味了！發現寶寶什麼都喜歡吃了。這可能就是一個人的做菜習慣很難改變，在寶寶覺得每頓飯都是一個口味，難免會膩。偶爾換換口味也許就能改變她的不吃菜的習慣。

至於有些人說寶寶偏食可能因為缺鐵鋅，可是你真的買了這些補品發現寶寶習慣照舊。所以當媽媽的需要細心觀察寶寶的飲食習慣。變著法讓其吃到蔬菜才是正經。

我覺的這個問題就是去醫院檢查 也檢查不出什麼病因 可能跟孩子從小的吃飯生活習慣造成的吧！ 有些人就是不吃菜 喜歡吃飯 我的一個親戚哥哥就是這樣子的 30歲了 除了土豆和肉什麼菜都不吃 從小也這樣的 沒有什麼病因 就是愛好不同 所以孩子不吃就不吃吧 只要好好吃飯 身體健康就行 我還有個30多女的鄰居也是 奇葩一個 吃飯可以幹吃兩碗大米飯什麼菜啊 肉啊 她不喜歡吃 也不吃也沒事的 可以吃下去 這要換一般人誰吃的下去啊！ 所以沒必要太在意了 我們這裡有個說法就是別讓孩子吃同一個東西吃多了 吃多了孩子就會吃傷了 吃傷了的東西 下次一吃就噁心不會在吃了 ！