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1 # 辯論不是槓辯出個真相
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2 # 厚德載物89971
喝熱茶會不會得食道癌?這話題就純屬扯淡,茶必須要喝的比較燙,既然如口舌頭口腔都已經接受的溫度,食道為啥接受不了呢?,所以這是胡扯的,再說了,古訓有諺語,老婆要娶的胖,茶要喝得燙。說明一點茶喝燙點會增加人體排汗,有排毒功效,老婆要娶的胖點說明女人腸胃好,身體健康點的,不過不是超胖的那種哦,這所謂的胖就是壯實的胖啊。。。。。。。。。。。哈哈祝大家胖胖的。。。。。。
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3 # 王思露營養師
您應該明確:喝太燙的熱茶或者熱水一定會損傷食道黏膜。
從生理學角度來講,我們的食管表面都覆蓋了一層柔軟的黏膜,如果接觸到超過安全溫度的食物,食管的黏膜就會被其輕度灼傷,偶爾一次兩次被灼傷,粘膜可以自動修復完整,但是如果您還沒等粘膜自動修復好,就繼續食用燙食,久而久之的刺激就會導致食道黏膜發生病變,接下來就會從食道淺表性炎症發展到食道潰瘍,最後甚至會發展成惡性增生,這樣一來就會增加食道癌的發病風險。
言說於此,喜歡喝熱茶,特別是滾燙的茶本身並不是一件好事;經常飲用會給食道增添較大的負擔,甚至會增加食道癌的發病機率。
當然,除了這個問題,有人問題也會誘發食道癌:遺傳因素:對於食道癌這種疾病來說,本身存在遺傳基因,因此遺傳問題也是食道癌患病的一則風險。
一些疾病會誘發食道癌:有些消化系統疾病也是誘發食道癌的高發誘因。比如說胃食管反流、膽汁反流 、賁門失弛緩症並伴有吞嚥困難以及食管細胞癌前病變(巴雷特食管)等問題。
不靠譜的生活習慣:很多不靠譜的生活習慣也是誘發食道癌的危險因素,這其中包括不愛吃新鮮的蔬果、頻繁食用高溫烹調的煎炸炒烤食物、吸菸、喝酒吃飯過快、不充分咀嚼以及經常食用食過硬的食物。
除此之外,像經常食用含有亞硝酸鹽的食品、過度肥胖等生活習慣也是誘發食道癌的危險因素。
生活中應該如何預防食道癌?不吃太燙的食物,無論是水還是食物:對於食管來說,正常情況下的耐受溫度在50℃~60℃,如果您的口腔已經感覺到有點燙,這時食物的溫度其實已經在70℃左右了,遠遠超過了食管能承受的溫度。
言說於此,在飲食的過程中,食物和飲水溫度不得超過65℃。
拒絕食用各類醃製食品:無論是燻肉還是臘腸,再或是各種鹹菜等醃製食品,對於食道的威脅很大,不建議經常食用。
吃動平衡,拒絕肥胖:吃與動相互結合,每週至少要有3次以上的運動,每次運動時間不得少於50分鐘,拒絕肥胖,拒絕超重,請您牢記肥胖是多種疾病的誘發因素。
戒掉不良生活習慣:無論是抽菸還是喝酒,請您嚴格控制。戒菸限酒是必須要做的事情,為了您的食道健康。
按時體檢,適當篩查:對於每一種疾病來說,靠譜體檢是做科學的預防手段。建議40歲以上朋友,有家族史、有抽菸喝酒習慣的人,尤其是男性,每年一次胃鏡檢查,早期篩查是一件很重要的事情。
長期喝熱茶、熱水容易對食道造成損傷這是一件毋容置疑的事情,請您適當注意;為了食道健康,請您從生活點滴做起。
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其實所謂的吃熱的得食道癌是個誤導。。西方人證明長期喝50度以上的水,會得食道癌,傳到中國就變了,變成吃熱的就得食道癌〈ノ。首先,癌細胞來源~正常細胞分裂時極小機率產生癌細胞。出現大量癌細胞的原因有1.一個地方長期有細胞死亡需要分裂新的細胞,就比如食道黏膜細胞每天被燙死,每天產生大量新細胞,數量越多產生的癌細胞就越多。2.體內毒素多,酸性體液,或者營養睡眠不足,細胞容易產生癌細胞。3.抵抗力下降,nk細胞和巨噬細胞不夠清除癌細胞。所以防癌的關鍵在於,不要攝入有害物質,保證睡眠質量,提高免疫力,不要得慢性病。