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1 # 一盞茶的恬靜
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2 # 找良醫網3
心臟不好是指哪方面呢?比如說,出現過心梗?出現過冠心病?等等,這些都是心臟不好的表現,就拿心梗來說,在心梗患者之間,是不建議多喝茶的,雖然不能說一點都不讓喝,但是還是要有度的,少量是沒關係的,尤其是茶水可以有消脂的作用,心梗患者一般都是有標準的,在平時的飲食中,一頓飯的標準都是很明確的,比如說,每頓飯吃7-8分飽,水果和蔬菜要多吃,酒可以喝,但是隻能是紅酒,喝一點點是對康復有益的,所謂的度,就是一定要有標準,不能說我控制不住度,那這樣的話,就要戒酒,一點都不要喝了,這些內容都是可以在北大人民醫院丁榮晶教授講的《心肌梗死與心肌康復》裡面去學習到的,馬雲的淘寶上就可以買到,內容豐富,通俗易懂,推薦學習的!
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3 # 張之瀛大夫
首先明確回答這個問題,心臟不好的人是可以喝茶的。但是,需要注意的是儘量不要喝濃茶。眾所周知,喝濃茶可能導致早搏增多,也會影響休息。心臟病患者喝一點茶問題不大,關鍵是不要因為喝茶影響了休息。同時心功能不全的患者一定不要因為喝茶過多的攝入液體,導致液體量攝入增加過多,影響了心功能。下面咱們說說茶葉中對心臟好的部分。
茶葉的化學成分主要有茶多酚、茶色素、咖啡因、多種維生素和多種微量元素等。有研究顯示,茶葉中含有的茶多酚、茶色素可能會降低血液中的膽固醇和甘油三脂的含量,減少脂類物質在血管壁的沉積,具有預防動脈硬化、稀釋血脂、抗凝溶栓等保健作用。
美國波士頓女子醫院的相關研究指出:每天喝一杯茶的人,較之從來不喝茶的人或更多的人而言,發生心臟疾病的可能性降低了百分之五十。這項研究報告指出:即使面對不同危險因素的冠心病患者,喝茶帶來的心臟保護作用仍然可以看得到。很多研究現實,茶對於心臟的保護作用可能來自於黃酮類化合物,因為它能抑制血小板聚集及低密度脂蛋白膽固醇的氧化,以至於是心血管疾病發生率降低明顯。
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心臟不好這個說法有些籠統,心臟的疾病有許多,有節律的改變,有心率的變化,也有心血管的問題,也有心肌病的問題等等。有些問題喝茶有益,有些問題還是需要謹慎一些,注意一下的。
我們可以先了解一下茶葉共有的一些成分和功效,茶葉裡面的主要成分有茶多酚、茶多糖、兒茶素、抗氧化劑以、維生素和咖啡鹼。茶多酚具有較多功效,比如能殺死癌細胞,阻止癌性物質合成;抗氧化、抗衰老、增強免疫力、防輻射等等,而且因為其水溶性性質,具有消脂、清楚油脂功效。兒茶素及其氧化產物茶黃素,是有助於使血管中的纖維蛋白原降低,而達到降低血的黏凝度,血液黏稠和脂質就會導致斑塊形成增生,而兒茶素使得斑狀增生受到抑制,加上茶葉能消脂,從而抑制動脈粥樣硬化。還是需要選擇性溫一些的紅茶或黑茶,熟普就是一個不錯的選擇。綠茶偏寒,不太推薦,當然成分也不會很大出入,功效也是差不多。就這一點看,冠心病是有用動脈粥樣硬化引起,茶對於冠心病是絕對的有一定好處的,但是醫生話在前頭,任何食物不能代替藥物,而且就茶葉保健作用也不是靠一兩次喝茶就能顯現,而是一個長期而慢慢的過程。接下來說說茶葉中的維生素,以維生素C為多,具有很好抗氧化功能,和茶多酚,茶葉裡的一些抗氧化劑共同作用,能清楚氧自由基、延緩衰老,抵抗疾病作用。
咖啡鹼具有增快心率、興奮作用,有些人喝茶睡不著還是和這個有些關係。當然平時的喝茶對於普通人是沒有很大影響的,只是當大量飲用很濃的茶後,咖啡鹼能達到提神醒腦、消除疲勞的功效的。但也會致使心跳加快、血壓升高,這對於部分的心血管疾病病人是特別需要注意的,在喝茶時不要喝濃茶;對於嚴重心臟疾病病人是不建議喝茶的,比如心衰的病人,心率偏快、心律失常等。而一般情況下,喝茶對身體還是利多於弊的。還有一點就是不能用茶水服藥,茶中許多成分都和藥物有反應,切記。