因為自己性格直，急，在外面選擇直接頂回去，在家裡有時就忍讓，忍讓的有時讓自己憋的快喘不過氣，因為心疼家裡人，一輩子都不容易，我不心疼誰人還能心疼嗎那，在外爆發完了自己有時也後悔，幹嘛不忍那，有時會那麼想，人人都不易，甚至有時還覺得對方很可憐。

沉默的時候多，自己心裡難受一陣兒就不再去想了。有時候氣急了也有和對方理論的時候。我這輩子受人肯定的少，受人輕視的多。我的自尊心很強。我自己肯定我自己。自強自立。

首先，性別不同，對待委屈的處理方式也不一樣，女人一般喜歡傾訴，男人則習慣獨自忍受。

我們經常聽到女人家長裡短地互相傾訴，兩口子吵架了，婆媳不和了，甚至在單位和人鬧矛盾都會成為她們之間的談資，而且滔滔不絕。這是女人的天性，無論社會分工還是生理結構上，女性都處於弱勢，所以她們在遭遇不公平或受了委屈後，總要找一個宣洩口，這個宣洩口一般是愛人，其次是朋友。

而男人就不一樣了，反正我的圈子裡從來沒有一個老爺們在我面前訴過苦。尤其作為家裡的頂樑柱、孩子的保護傘，中年男人更沒有向家人和朋友訴苦的權利和自由。

前段時間關於男人回家後在車上的五分鐘上了熱搜，其中最高讚的回答說:在車上的五分鐘我可以抽個煙或者聽首歌亦或思考問題，雖然回家之後還要面對苟且的生活，但至少那是屬於自己的五分鐘。

再來說一件自己幾年前的一個遭遇:當時經朋友介紹，聯絡到天津一個老闆到福建幹活。開始說兩個人一部車，最後因種種原因就暫時讓我一個人既開車又操作，雖然那裡的工作量不是很大，但一個人幹完三百多立方混凝土歷時七八個小時，在五六月份的泉州還是很辛苦的。

尤其是中午吃飯的時候，因為工人都是輪流吃飯，所以他們可以連續工作，而我一個人就不行了，只能利用罐車倒車的時間（一般不超過三分鐘）吧啦兩口飯，有時一頓飯會吃半個多小時，那時就會感覺特別委屈，為什麼把自己逼到這份境地？最後堅持了四個月，給我招了一個泵工，自己乾的那幾個月月薪也平均過萬，看到這些又覺得之前的委屈都值得。

其次，性格不同的人對待委屈更是天壤之別，樂觀向上的人會把委屈當成一種成長，消極悲觀的人則視為災難。

不論是初入職場的新人，還是久經沙場的油膩大叔，在工作中誰都無法避免受委屈或者不公正。但畢竟這樣的遭遇是少數，所以不如坦然面對，把它當成一種磨鍊、一種成長。到最後你會發現這些經歷也是一種財富。

最後，用一首李白的《行路難》做個結尾，看看古人在懷才不遇壯志難酬的境遇下，還能寫出如此氣勢磅礴恢宏篇章，以共勉:

行路難（節選） 李白

金樽清酒鬥十千，玉盤珍饈直萬錢。

停杯投箸不能食，拔劍四顧心茫然。

欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。

閒來垂釣碧溪上，忽復乘舟夢日邊。

假設你不關心事情本身，與你又沒有直接或者間接的影響，其實沒有必要一定要據理力爭的。否則橫衝直撞真的是幼稚的表現，那會十分消耗精力和時間成本。

所以無關緊要的事情，並不值得你去爭論，更不值得你花時間去思考。避開一些碎片化的事情，會為你減少很多不必要的煩惱。

另一個情況是與你的尊嚴、你的生活息息相關的事情，受到損害是沒有必要一再妥協的。已經到了損害你生存價值的地步，我認為是有必須作出迴應的。

就像你住在家裡，不定時打掃垃圾就會成堆，甚至連你站立的地方都沒有。所以，垃圾必須要打掃，你要把你生存環境與你相關的人、事和物梳理清楚，整理的有秩序，否則就難以讓你順心，甚至影響到你生活。必須要據理力爭，否則垃圾越堆越多一再挑戰你的承受底線，會失去你的立足之地……