吃撐了，消化不良。。

飲食不乾淨，腸胃感染。

吞過多空氣。。。

多給寶寶揉揉肚子，注意飲食

原因一、在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，腹壁鬆弛易受胃腸充盈，尤其寶寶被抱著，小肚更突出，屬於正常現象，寶寶慢慢長大，就會慢慢變平坦。二但寶寶肚子脹的很厲害，硬硬的可能是腹部著涼，消化不良。三吃配方奶更易脹。可能是寶寶一次吃太多，或充太稠，適當多喂水，及時拍嗝。有時餵奶姿勢不當，空氣進入體內。喝太急促，喝奶時過度哭鬧，吸入空氣。進食奶水或其它食物，在消化道內透過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，產生大量氣體都會促使腹脹。四吃母乳寶寶儘量含住乳暈，吃奶嘴的寶寶，奶嘴裡要含滿奶水，不要吸入空氣。說一下有效緩解方法：一按摩腹部，寶寶平躺，媽媽以寶寶肚臍為中心，順時針按摩寶寶肚子。二熱敷腹部十分鐘就好。三捏脊，從尾骨一直捏到頸部。四喝益生菌調理

脹氣的原因有很多，一是著涼會引起寶寶肚子不舒服，肚子要保暖，避免涼氣進入。而是如果是正在母乳餵養的寶媽，也要注意自己的飲食，不能吃豆製品和一些辛辣刺激的實物，透過奶水被寶寶吸收，寶寶就會出現肚子脹氣。三是如果是奶粉餵養，就要注意配方奶粉的選擇，最好選擇乳糖和豆質的含量相對較低的。四是和孩子餵奶時選擇的角度也有關係，餵奶時，應試著將寶寶的頭擺放45度，並相應地使奶瓶保持傾斜，讓奶嘴充滿奶水，不要有氣泡。月齡太小的寶寶，奶嘴的孔不要過大，奶流大吞嚥不及，也會造成脹氣。五是寶寶在大哭的時候，一定不要餵奶，要安撫好寶寶的情緒止住哭之後再餵奶。大哭的時候，空氣會從嘴巴進入，寶寶的肚子裡也會產生脹氣，希望我總結的五點能幫助到急需這個問題解答的寶媽們！避免這些因素，寶寶的脹氣就會緩解，也可以給他順時針摩摩小肚子呦！

寶寶肚子脹脹的鼓鼓的原因是什麼呢？

寶寶的肚子比較鼓，大多是因為腹壁鬆弛容易受到腸胃充盈影響導致的，這是正常的，隨著小寶寶慢慢長大，肚子就會慢慢的變的平坦。

但如果寶寶的肚子脹的厲害，還有些硬硬的，這可能就是因為腹部著涼或是消化不良引起的，在平時，寶媽要注意，避免寶寶腹部著涼，要注意保暖，在天氣不好的時候及時給孩子增加衣物，換尿布、洗澡的時候也要快一點穿衣服，避免著涼。

還可能是因為奶粉衝的太稠了或是寶寶一次吃的太多造成的，這時就可以適當的多喂寶寶喝點水或是將奶粉稀釋，等到寶寶吃完之後，及時為寶寶拍嗝，這樣孩子的腹脹就會好很多。

另外，還要注意當寶寶在吃奶的時候，應儘量讓寶寶含住乳暈，用奶瓶的時候，奶瓶中要充滿奶水，不要有空氣，以免寶寶吸入太多的空氣引起腹脹。

已經吃輔食的寶寶，儘量少吃含糖高容易產氣的食物，比如蘿蔔、粉條等。

當寶寶的肚子已經脹脹的，要怎樣緩解呢？

一、如果寶寶在吃完奶一個小時之後肚子還是很脹，寶媽可以嘗試著給寶寶做些按摩，這樣可以促進寶寶的腸胃蠕動，同時要保證室內溫暖。

二、用熱毛巾敷腹部

用熱毛巾敷腹部，可以促進腸道血液迴圈，緩解腹脹，熱敷時毛巾不要太熱，時間不宜太久，十分鐘就可以，可以先在手腕處或是手背先試下溫度。

三、按捏脊背

把寶寶的上衣脫掉，讓寶寶趴在床上，輕輕的提捏寶寶脊柱兩側的肌肉，從尾骨一直捏到頸部，捏三五下之後就提一下，但動作要輕柔，可以每天捏一到兩次，每次三到五分鐘，這樣可以起到刺激背部神經，有助於寶寶的胃腸蠕動。

另外，還可以給寶寶吃一些益生菌等，幫助促進消化，潤滑腸道。當然，如果以上幾種方法都沒有緩解寶寶腹脹等情況，並且還會出現嘔吐、發燒或是你碰一下寶寶的肚子，孩子就哭鬧等，應該儘快去醫院檢查，檢查是否是出現其他的疾病或是嚴重情況