你這個問題具有普遍性，大凡抑鬱症患者都肝失條達，心氣不宣，鬱悶，健忘，工作失去靈動性。在這種情況下，自然不能勝任工作，總是出錯。很多人因此停工輟學，非常痛苦。

其實，除了心理疏導外，可以用中藥調理，旨在舒肝理氣，疏通心血，氣機升降有序，氣舒血暢，大腦營養充沛，充滿活力，自然朝氣蓬勃，富有記憶力與靈動性，這無論對工作對學習都是有益的。大凡七情致病，首傷人體氣機，抑鬱症特點是氣鬱不舒，升降失序，因氣滯而致血瘀，因血瘀而致血虛，因血虛而致痰鬱，因痰鬱而迷濛心竅，心竅被迷濛而智力不達，記憶不佳，行為呆板，從而不能勝任工作。

說這麼多，就是告訴題主，你不能勝任工作事出有因，是可以透過治療恢復工作學習能力的。

你要做的就是讓自己身心放鬆！對於能否治癒抑鬱，可不是操之過急的事！要慢慢來，先要找出致使自己抑鬱的源頭，才能找到應對之策！因別人無法進入到你內心，你思想的深處，便無法切實有效的幫助你！所以，只有你自己最瞭解自己，而你只需勇敢的面對真實的自己，承認自己！不藥而癒也說不定！

如果你有，應該是輕度。

出去工作不可能存在可以減輕病情這種事。

即使沒有抑鬱症，不同的工作，如果腦力勞動太繁雜也會造成情緒的暴怒。

既然你感覺有壓力又做不好事，可以辭職。

工作是為了錢，如果你生活條件不好就只能很苦逼的強撐下去，一步步的去負重直至你無法承重。

先辭職，和主管溝通，這個應該不難。主要是把工資要到手，生活中，沒錢，萬萬不能！

我也經歷過你這種情況，不過不是抑鬱症。

我前幾年，在保定長城上班。兩天白班兩天夜班，休息兩天！

說是每天12小時，但是，每天最少14個小時，多的時候，要每天16個小時！

晚上八點到第二天八點，結果，因為上頭檢查，讓我們打掃衛生，從八點加班到十二點！然後，晚上八點繼續上班！

那會，就有點注意力不集中，精神恍惚！

因為，黑白顛倒，醒來，分不清白天黑夜，而且，住宿舍，你睡覺睡的正香，別人下班回來，把你吵醒，哎，那個難受！

上了兩天夜班以後，白天上完班，夜裡1.2點才能睡得著，因為習慣了夜班，精神亢奮！然後，早晨七點半就要醒，起床，洗漱，吃飯，上班！

經常失眠，焦慮！精神不好！老是出錯！

果斷辭職！回家養了一個月才把作息時間養回來！剛回家的時候，不到晚上2點，根本睡不著！

所以，你應該好好休息下，注意身體，

至於抑鬱症，我不懂，也不會發言

只想告訴你，有個好身體，比什麼都重要

健康，才是第一位的！

而且，不一定要工作才能掙錢

現在，資訊多元化，掙錢也不一樣了。

可以考慮寫作，寫小說

學雕刻，畫畫。或者別的手藝！

甚至，你可以做直播，火山，抖音，

這些，你自己去了解！

然後，想告訴你，

每個人都有自己的花期，

有的花，開的早，有的花，開的晚

你只是還沒到開花的時候

總有一天，你會燦爛綻放

我來回答，既然查出來是中度抑鬱症也經過一段時間治療，應該有所好轉，工作中出錯是難免的，所以你不要自責，我覺得我們可以從幾個方面來做，進一步做好自己。

首先，去醫生那邊檢查，跟醫生交流是不是可以停藥，醫生讓停藥才能停藥。其次，抑鬱症患者可以透過體育運動來調適心情，每天堅持適當的體育運動，會好很多。再次，抑鬱症患者有時動作不協調，這個可以理解，大不了這個工作不要了，反正哪邊都是打工。

抑鬱症是個比較複雜的病，你要做的就是放下包袱，去勇敢地面對，並且利用一切機會學習新技能，練好手上的活，你一定會成功的。