每個人每天擁有的時間都一樣，但是每個人運用時間的方式不一樣，導致了最後取得的成果就不一樣。取決於：

1.是否擁有足夠強的時間觀念：清晰自己的時間，並且十分珍惜時間。

2.是否擁有時間運用的效率：很多人很珍惜時間，但是效率就是跟不上，合理規劃時間分配的能力也很重要。

3.是否提高做事的專注度：在同樣的時間內做出不一樣的事情。別人用1小時才能做出的結果，想辦法用半小時-10分鐘來完成。那麼多出的時間都是賺到的。

每個人的時刻： 25%能夠控制的； 75%無法控制的。 完美主義：還不夠好 尋求完美只會導致空無與挫折。 完美主義的測驗

1．你總是覺得作業沒有完成。

2．你常常會批判自己。

3．你常常作超越他人的需求或希望的作業。（常常要5毛、給1塊 ）

4．你總是撥出額定的時刻來完善現已做完的作業（作業）。

5．同學們以為你不知道什麼時候應該停手。

6．你對每一件作業都非常專注，不管其重要性怎樣。

7．同學們以為很難贏得你的滿足

8．你會與同學們爭論、修正他們的作業，以契合你的規範。

9．你的好勝心使你不達意圖誓不罷休。

10．你對自己的身體、髮型、聲響不滿足。

11．你在寄出信件或交出作業以前，常常會從頭修正2-3遍。

12．你常為自己的作業或許學習向他人致歉。

13．當你說話時，常常會不自覺地供給所有細節

14．假如無法依照你的方案作業，你常常會有挫折感。

15．你難以信任他人，由於你常常覺得自己來做更簡略。

16．假如你很忙，你也不願意將作業交給他人去做。

17．你從前由於挑剔他人，而傷害了他們（或許他們仍是你介意的人）。

18．由於他人沒有留意到你花費了許多時刻而處理的細節，你覺得不快。

19．你在人際關係方面存在困擾。

20．對待人和事物，你會很留意不完美之處，而疏忽了其他的長處。

怎樣進行時間管理 辦法一：八面玲瓏 辦法二：有備無患 辦法三：清晰方針 辦法四：個人辦理 辦法五：專案辦理 辦法一：八面玲瓏 長處 避免掛一漏萬； 缺陷 無“優先”的概念；僅僅被迫反響，無重要之分 辦法二：有備無患 長處 具有必定的時刻概念，能夠依照日曆順序來處理未來事務。 缺陷 沒有對作業進行輕重緩急分類。想了再做，不要做了再想 辦法三：清晰方針 優缺陷分析 辦法四：個人的方針辦理 個人方針辦理的長處 強調了對自己共同使命的認識，統籌重要性與緊迫性。 建議人比事更重要。 以周為單位進行時刻組織。 經過每週的人物斷定、方針設定和日程組織來使作業日子到達平衡。 辦法五：專案辦理 現在較為盛行的時刻辦理辦法 時刻辦理的基本原則 1、清晰方針 2、有方案、有組織地進行作業 3、辨明作業的輕重緩急 4、合理地分配時刻 5、與他人的時刻獲得協作 6、擬定規矩、遵守紀律 時刻辦理之道：在最適狀況，用正確的方法做正確的事！

識別自己的最適狀況 體現： 1、體力週期23天； 2、心情週期28天； 3、智力週期33天； 4、人的血壓大約在深夜3點降到最低，早晨5點又開始上升。 評論 一天中什麼時刻，我的功率最高、精力最充分、創作力最強？ 什麼時刻開始感到疲憊？ 什麼時刻想去幹自己喜歡的運動？ 幾點鐘想睡覺？

時間給每個人都是相同的，關鍵在於個人怎樣合理高效的使用時間。