1.孕婦不能吃冷飲，容易引起腹瀉

冷飲在夏天吃很消暑，感覺身體再熱，只要有一杯冷飲下肚或者來一根冰激凌馬上透心涼，溫度很快就降下去了，，但是對孕婦腸道本身就敏感，身體一熱一一冷的，導致使腸道不適，消化功能紊亂，會引起腹瀉，而腹瀉有宮縮易引起早產！

2.孕婦吹空調要謹慎，容易引起感冒

要是說在這炎熱的夏天不吹空調，那是不可能的，即使家裡不吹，去到超市，商城等地方都會吹到空調的，但是對於孕婦，即使再熱也要先把身上汗液擦乾，靜下來再吹空調，杜絕風口對著身體吹，避免感冒！

3.孕婦不能亂用驅蚊產品，這些產品有化學汙染物，影響胎兒智力

夏天蚊子都出來了，孕婦因為溫度較高，氣體與二氧化碳對蚊子吸引力特強，所以是最招蚊子叮咬，市場上五花八門的驅蚊蟲的產品，但是大多數驅蚊產品都是透過化學品內的有機汙染物，會影響胎兒智力發育，也容易使大腦神經系統出現障礙！

夏天到了，對於孕媽媽來說，無疑是抱著一個小火爐，備受煎熬。忍不住想讓自己涼爽一下，但是正因為孕媽媽的小小行為，卻不小心動了胎氣，不得不住院保胎。雖然一時爽快，卻讓自己身心折磨好幾天，真是得不償失。

1、吃太多冷飲

天氣一熱就容易出汗，孕媽媽新陳代謝快，又擔負著給胎兒提供能量的重任，所以更加容易出汗。出汗後，總是感覺口乾舌燥，忍不住吃一些冷飲壓壓火氣。於是冰淇淋、碳酸飲料等冷飲齊上陣，孕媽吃了感覺分外爽快。

對孕媽媽來說，吃太多冷飲，可能導致體溫調節中樞反應異常，忘了及時調節體溫，體內的熱量散不出，影響身體健康。冷飲還會刺激腸胃，引起消化系統不適，導致腹瀉腹痛等問題。冷飲也會刺激口腔黏膜，導致口腔問題。

對胎兒來說，吃冷飲會引起子宮收縮，出現流產、早產問題。冷飲中糖分含量高，會引起胎兒胎動頻繁，干擾胎兒睡眠，影響生長髮育。

正確的做法是：適量吃冷飲，不要吃太多。如果在孕前吃冷飲就會腹痛不適，那麼懷孕後堅決不要吃，以免造成不良後果。

2、貪吃路邊燒烤

夏天又是路邊燒烤上市的旺季，對於有些孕媽媽來說，可能聞到這些燒烤的氣味會有些不舒服。但是對一些胃口比較好的孕媽來說，燒烤卻會增進食慾，於是不小心就吃很多燒烤。

燒烤在製作過程中會加很多調料，基本是“三無”新增劑，按要求應該進行無毒實驗，但是很少又攤主會這麼做。

燒烤的食材無法保證安全、衛生的條件，如果衛生狀況不佳，容易暗藏寄生蟲。

燒烤時，食材不能保證全部烤熟，寄生蟲和細菌沒有被完全殺死，容易引起腹痛腹瀉的問題。病原體還會透過胎盤傳給胎兒，造成胎兒畸形、早產等問題，影響胎兒發育。

正確的做法是：最好自己在家做燒烤，到有質量保證的商店採購安全的食材，仔細清洗後，用烤箱或者家用電烤爐自己做燒烤，既安全又美味。

3、用蚊香

夏天也是蚊子特別猖獗的時期，有些孕媽媽喜歡點蚊香薰蚊子，其實蚊香液並不是安全用品，不適合孕婦和嬰兒。

蚊香在燃燒時會釋放一些微小顆粒物，吸入肺部後會使人感到頭痛惡心。有人測算過，點燃一卷蚊香釋放出的微粒和燃燒100根香菸的量大致相同。蚊香的基底材料不完全燃燒，會釋放一些有害物質，導致胎兒的神經系統受損。

正確的做法是：不要使用蚊香，可以使用經過測試的安全防蚊產品，有的液體驅蚊產品不會殺死蚊子，但是會驅趕蚊子，對人體也沒有傷害。還可以採用蚊子、驅蚊燈等產品防蚊。

總之，夏天再炎熱，孕婦也要避免這3種行為，否則容易動胎氣，為了腹中的小寶寶，孕媽媽一定記好了。