約翰·沃爾是NBA奇才隊的控球后衛，今年年初的他在舊傷未愈的情況下，跟腱撕裂，導致不少球迷都不禁為他捏了一把汗，也在擔心奇才隊未來少了這個當家後衛後會取得什麼樣的成績。

對一個運動員來說，在比賽中受傷早已是家常便飯，無論再怎麼做保護措施，特別是籃球這種對抗性的運動，都會有一定身體上的碰撞，只要有碰撞，受傷也是在所難免。

而對於籃球運動員來說，最常受傷的地方就是膝關節韌帶、半月板、腳踝與跟腱，畢竟這些身體的下半部分“零件”關乎著這個運動員的彈跳力、反應力和速度等等。膝關節韌帶斷裂，半月板受傷，會導致膝關節的不穩，膝蓋的腫脹等等，而腳踝和跟腱則會影響這個人的跑動……但是從客觀上來說，只要把傷養好，不留下後遺症，基本上是不會影響一個人的運動能力的。

但是，只要是人就會有弱點，身體上的傷相對來說會比較容易痊癒，心理上曾經受傷的陰影不容易消除。有的人一旦受過比較嚴重的傷，再次站在球場上的時候，就會想到當時受傷的情況，會擔心這樣的“慘案”會不會再次發生……一旦想的多的，顧慮自然也會多了起來，能不能再次全力以赴心無旁騖的做一件事情，真的是一個挑戰。

因此，約翰·沃爾能不能重回受傷前的巔峰，不僅僅是要看身體的恢復情況，還要看他心裡的承受力，和受傷後如何消除心理上的陰影了。