這4種食物是慢性胃炎的“剋星”，早晚吃一點，將胃病“連根拔起”！
如果您發現家人患上了慢性胃炎，一定要特別注意他們的飲食，而且不能讓他們吃一些會刺激胃部的食物，以免慢性胃炎的病情加重，另外，作為慢性胃炎患者的家人，也要對慢性胃炎的相關病因瞭如指掌，這樣才能讓患者遠離慢性胃炎。胃炎會給患者帶來的危害：1、胃潰瘍胃潰瘍與淺表性胃炎、糜爛性胃炎同在，存在明顯的炎症刺激，胃粘膜萎縮變薄，併發糜爛、潰瘍，應及時進行胃鏡檢查，以免延誤診治。
2、貧血慢性胃炎大量失血後伴有兩種貧血：1、巨幼紅細胞貧血，即惡性貧血。患者具有貧血表現：頭暈、乏力、心悸、面色蒼白。2、缺鐵性貧血。一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃飯少，營養不足引起;三是胃酸缺乏。3、胃出血慢性胃炎出血並不少見：1。粘膜萎縮變薄、血管顯露、粗糟食物磨搓、粘膜糜爛出血，以黑便為主要表現，若出血量大時，可突然吐血，重者頭暈、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。4、胃癌前期據國際衛生組織統計，在胃癌高發區，經10-20年隨訪，平均胃癌發生率為10％，他們的發展脈絡為：淺表性胃炎-慢性胃炎-腸化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌變與胃炎性增生密切有關。這4種食物常吃，老胃病全都好，最後一個最有效1、山藥山藥的功效相信不用說大家也是比較的瞭解的，其實山藥是可以幫助我們進行養胃的，有些脾胃虛寒的人常常出現食少腹脹、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。
【山藥燴香菇】做法：（1）胡蘿蔔洗淨，去皮，切成薄片；香菇洗淨，切薄片；紅棗洗淨，泡水；蔥洗淨，切段；山藥洗淨、去皮，切成薄片，放入水中加精鹽浸泡；（2）鍋中倒入油燒熱，爆香蔥段，放入山藥、香菇及胡蘿蔔炒勻，加入紅棗及醬油，用中火燜煮10分鐘至山藥、紅棗熟軟，再加入精鹽和胡椒粉調勻，即可盛出。2、南瓜南瓜含有一種叫做果膠的物質，胃病患者吃南瓜可以保護胃腸道的黏膜避免受到粗糙食品的刺激從而引起胃病。同時南瓜還能促進胃部消化，加快胃腸的蠕動。
【冰糖南瓜湯】做法：（1） 南瓜去皮洗淨切片備用，將南瓜片放入鍋內,加入冰糖用適量的水燒煮。（2）南瓜煮開後5分鐘關火,燜一小時，要吃得時候最煮開就可以了。
3、中醫涵養
中醫治療胃病已有幾千年的歷史，早在《黃帝內經》即已提到「胃不和，則臥不安」與「胃不好，則五臟皆無生氣」，並提出「胃者，三分治，七分養」治法。
中醫法：「肖氏和謂膏」
主要原料：高良薑、蜂蜜、肉豆蔻、茯苓、白芷、益智仁、山楂、黃精、砂仁、藿香、雞內金、大棗、橘皮、紫蘇、玫瑰茄等數十種名貴中葯材。
具體用法：每天兩次，一次15克，兌溫水服用即可。
優勢：此方是是百年傳承的治胃良方，被列為“非遺”；
功效：可以健脾養胃，平衡胃酸，提升胃動力，達到頤養胃氣的效果，各類胃病均可使用，口感舒適，大多數人均可接受。一般2到3個週期，各類胃部不適症狀可有效消除，現在網路發達，桃寳即可查詢！
4、桂圓李時珍曾說過：“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬溼熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫裡可用於治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
【山楂桂圓煲瘦肉】做法：（1）瘦肉洗淨後切塊焯水；山楂及桂圓肉用清水浸軟洗淨。（2）將瘦肉、山楂、桂圓肉、薑片放電砂煲中，加入1升清水煲2小時，加入適量鹽調味即可。
飲食禁忌
1、明顯糜爛，出血者，應該禁食。
2、胃粘膜充血水腫者，應低脂低鹽無渣，適當增加蛋白質的飲食。
3、忌睡前兩小時進食。
經常在睡覺前兩小時內吃東西，容易致使括約肌鬆弛，導致胃酸倒流入食道的情況發生。有的人習慣吃夜宵，飽著肚子仰臥即睡，這樣也使胃酸更容易倒流。
這4種食物是慢性胃炎的“剋星”，早晚吃一點，將胃病“連根拔起”！
如果您發現家人患上了慢性胃炎，一定要特別注意他們的飲食，而且不能讓他們吃一些會刺激胃部的食物，以免慢性胃炎的病情加重，另外，作為慢性胃炎患者的家人，也要對慢性胃炎的相關病因瞭如指掌，這樣才能讓患者遠離慢性胃炎。胃炎會給患者帶來的危害：1、胃潰瘍胃潰瘍與淺表性胃炎、糜爛性胃炎同在，存在明顯的炎症刺激，胃粘膜萎縮變薄，併發糜爛、潰瘍，應及時進行胃鏡檢查，以免延誤診治。
2、貧血慢性胃炎大量失血後伴有兩種貧血：1、巨幼紅細胞貧血，即惡性貧血。患者具有貧血表現：頭暈、乏力、心悸、面色蒼白。2、缺鐵性貧血。一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃飯少，營養不足引起;三是胃酸缺乏。3、胃出血慢性胃炎出血並不少見：1。粘膜萎縮變薄、血管顯露、粗糟食物磨搓、粘膜糜爛出血，以黑便為主要表現，若出血量大時，可突然吐血，重者頭暈、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。4、胃癌前期據國際衛生組織統計，在胃癌高發區，經10-20年隨訪，平均胃癌發生率為10％，他們的發展脈絡為：淺表性胃炎-慢性胃炎-腸化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌變與胃炎性增生密切有關。這4種食物常吃，老胃病全都好，最後一個最有效1、山藥山藥的功效相信不用說大家也是比較的瞭解的，其實山藥是可以幫助我們進行養胃的，有些脾胃虛寒的人常常出現食少腹脹、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。
【山藥燴香菇】做法：（1）胡蘿蔔洗淨，去皮，切成薄片；香菇洗淨，切薄片；紅棗洗淨，泡水；蔥洗淨，切段；山藥洗淨、去皮，切成薄片，放入水中加精鹽浸泡；（2）鍋中倒入油燒熱，爆香蔥段，放入山藥、香菇及胡蘿蔔炒勻，加入紅棗及醬油，用中火燜煮10分鐘至山藥、紅棗熟軟，再加入精鹽和胡椒粉調勻，即可盛出。2、南瓜南瓜含有一種叫做果膠的物質，胃病患者吃南瓜可以保護胃腸道的黏膜避免受到粗糙食品的刺激從而引起胃病。同時南瓜還能促進胃部消化，加快胃腸的蠕動。
【冰糖南瓜湯】做法：（1） 南瓜去皮洗淨切片備用，將南瓜片放入鍋內,加入冰糖用適量的水燒煮。（2）南瓜煮開後5分鐘關火,燜一小時，要吃得時候最煮開就可以了。
3、中醫涵養
中醫治療胃病已有幾千年的歷史，早在《黃帝內經》即已提到「胃不和，則臥不安」與「胃不好，則五臟皆無生氣」，並提出「胃者，三分治，七分養」治法。
中醫法：「肖氏和謂膏」
主要原料：高良薑、蜂蜜、肉豆蔻、茯苓、白芷、益智仁、山楂、黃精、砂仁、藿香、雞內金、大棗、橘皮、紫蘇、玫瑰茄等數十種名貴中葯材。
具體用法：每天兩次，一次15克，兌溫水服用即可。
優勢：此方是是百年傳承的治胃良方，被列為“非遺”；
功效：可以健脾養胃，平衡胃酸，提升胃動力，達到頤養胃氣的效果，各類胃病均可使用，口感舒適，大多數人均可接受。一般2到3個週期，各類胃部不適症狀可有效消除，現在網路發達，桃寳即可查詢！
4、桂圓李時珍曾說過：“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬溼熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫裡可用於治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
【山楂桂圓煲瘦肉】做法：（1）瘦肉洗淨後切塊焯水；山楂及桂圓肉用清水浸軟洗淨。（2）將瘦肉、山楂、桂圓肉、薑片放電砂煲中，加入1升清水煲2小時，加入適量鹽調味即可。
飲食禁忌
1、明顯糜爛，出血者，應該禁食。
2、胃粘膜充血水腫者，應低脂低鹽無渣，適當增加蛋白質的飲食。
3、忌睡前兩小時進食。
經常在睡覺前兩小時內吃東西，容易致使括約肌鬆弛，導致胃酸倒流入食道的情況發生。有的人習慣吃夜宵，飽著肚子仰臥即睡，這樣也使胃酸更容易倒流。