首先考慮是否是貧血造成的，貧血會導致嘴唇沒有血色或血色很淡，其次嘴唇對應身體的脾，脾虛也會導致氣血運化不暢，導致嘴唇沒有血色，同時體內有寒症時會造成血管收縮，血液流通不暢。建議去醫院就診，檢查身體！

心若向陽，你就是Sunny！

1、嘴唇沒血色其實是一種身體比較虛弱的體現，但是產生的原因有多種，比如，貧血。患者應該多吃補血的食品，蛋類，或是肉類都是補血的好佳品，如果貧血嚴重，可以透過服用一些藥物來達到治療的目的。

2、在日常生活中應該養好身體，作息有規律，平日裡應該多吃飯，多運動，保持身體素質，如果可能的話，還可以經常吃一些保健品。總而言之，身體養好了，身體就強健了，嘴唇也會變得更加有血色。

3、可以進行中藥的調節，經常用中醫進行調理，也可以很好的將身體虛補回來。

4、低血糖也會嘴無血色，平時的時候要多吃含糖的水果和食物來保證體內熱量。這樣才能避免低血糖造成的各種不好的後果，不只只是嘴唇沒有血色，如果身體沒有足夠的營養和能量，還有可能造成頭暈目眩，嚴重會暈倒休克。

嘴唇沒有血色往往是貧血的表現。貧血是我們常見的一種症狀，它不是一種疾病，也就是說貧血其實只是一種臨床表現。

我們一定要去挖掘貧血背後隱藏的疾病，找到這個病因以後進行干預，甚至是根治，這樣才能夠真正的解決貧血。

貧血在不同的年齡，不同的性別，常見的原因是不一樣的。比如兒童，往往是由於生長髮育過快造成了營養攝入的相對不足導致的，絕大多數是營養性的貧血；而育齡期的女性，往往是由於慢性失血，也是由於攝入相對不足導致的；而中老年人如果出現貧血的話，首先第一位的一定要想到去排查腫瘤，其次隨著我們生活方式的巨大改變，有很多老年人隨著年齡的增長過於強調三高的問題，反倒也會出現一些營養不足導致的貧血。

當然，這當中可能還有一些慢性腎臟病和其他的一些消耗性的原因混雜在一起出現的貧血。所以不同年齡段、不同人群發生貧血的時候，一定要儘快地明確原因，尤其是不能漏掉一些惡性疾病，然後儘快到醫院進行干預治療。

您把手洗乾淨翻一下眼瞼看看是粉紅色？還是隻有紅血絲？若粉紅色沒問題，若只有紅血絲一定是貧血。您可以吃哈藥集團產的《補雪口服液》，還可以口服《紅桃K》，這兩樣藥補血較快，它含鐵生血好。平日裡可吃生花生紅衣和含鐵較高的牛肉。

嘴唇沒有血色，一般有兩種情況，一是貧血，建議飲食注重營養。多吃些肉類，蛋奶，豆類等富含蛋白質的食物和富含VC的蘋果香蕉等水果。二是熬夜精神壓力大。建議減少焦慮，保持充足睡眠，臨睡泡腳安神助眠。

上下嘴唇沒有血色分兩種情況：

1.最近身體是否有異常情況，如身體不舒服有可能是因身體其它病因造成的，可以到了醫院做檢查。

2.如果身體沒有異常情況，可能是貧血造成的，缺鐵性貧血血紅細胞比較少，這些與飲食和脾胃有關係，有的人脾胃吸收不好，導致造血功能差貧血，嘴唇沒有血色，可以到醫院做個化驗就知道是否是紅細胞少，如果屬於這種情況，建議吃紅棗、核桃、阿膠含鐵量高的蔬菜水果，還要看中醫調理脾胃，脾胃吸收好，造血功能自然就跟上了，也就不會出現嘴唇沒血色的情況。

脾開竅於唇，嘴唇的顏色是脾胃功能的反應。脾胃為後天之本氣血生化之源，脾胃虛弱氣虛不足往往會見到嘴唇淡白、沒有光澤。

出現這種情況，首先要看身體有沒有失血的情況，再看是不是脾胃虛弱。

針對性的去治療和調理才會有好的效果。

根據你所描述的症狀，考慮是受寒感冒等引起來的缺血，也有可能是貧血等原因引起來的。建議到正規醫院檢查一下，可以抽血化驗一下血常規，看是否有貧血的症狀。平時要多吃些補血的食物，比如桂圓紅棗蓮子之類的，還可以多吃些含鐵的食物，菠菜豬血等。平時有時間多到戶外活動，增強自身的免疫力。