冷戰在婚姻中可能會是一個量變引起質變的過程，它代表著雙方溝通失敗，並且用消極的方式來面對失敗。很多女人都把冷戰當成一種威脅手段，她們用這種姿態來給男人施壓，希望他們可以主動認錯和好，哄一鬨自己。但這種想法是非常危險的，一開始男人或許會就範，讓你嚐到甜頭，甚至誤以為這是索要情感的一種方式。

但次數多了，他們的態度可能會越來越強硬，在戀愛中如此，在婚姻中也是如此。

第一次冷戰，你氣得跑回孃家，他立刻追上門認錯道歉。

第二次冷戰，他隔了幾天才上門。

第三次冷戰，他只給你打了個電話。

第四次冷戰，他連電話都不打了。

第五次冷戰，你在孃家呆了幾天以後無人問津，自己乖乖回家。

第六次冷戰，他摔門而去。

第七次冷戰，你主動打電話問他在哪裡。

……

也許前二十次你都佔了優勢，但從第二十一次開始，他就不睬你了。想借冷戰測試感情或者讓男人認識到錯誤是行不通的，對於男人來說，這樣的認錯只是迫於壓力，而不是內心真正認同，每一次道歉都是在打擊他的尊嚴。作為理性動物，男人會逐漸在潛意識裡產生一個結論——既然我們根本無法溝通，那顯然不是良配。

婚姻和戀愛不同，它應當有更成熟的相處方式。年輕情侶鬧矛盾時的針鋒相對，過來人看大概只會覺得可笑。如果結婚後還用不成熟的方式處理問題，那麼，只要有一個人成熟、成長了，就會覺得這段婚姻不適合。完全避免冷戰是很困難的，但我們仍應盡力去避免，至少做到不主動發起冷戰，在吵架吵到白熱化的時候，可以運用一些技巧讓氣氛有所緩和。

用玩笑化解爭吵

很多港片中都有這樣的橋段，情侶吵架吵到互不理睬的地步，女主角突然望著男主角哈哈大笑，男主角愣在那裡不明所以，女主角說：“你生氣的樣子好好笑！”於是，氣氛一下子就緩和了，吵架變成了打情罵俏。

這是很戲劇化的場景，在現實生活中，你可以根據夫妻的日常交流狀況進行一些修改，對於許多非原則性問題的爭吵，可以用玩笑話給對方一個臺階下；如果對方主動給你臺階下，那也不要過於端著。用玩笑化解爭吵，彼此都不丟面子、不丟尊嚴，對於那些因雞毛蒜皮的事而引發的吵架來說，無疑是一個優雅的結束方式。

在解決冷戰式婚姻之前，你先必須明白冷戰是婚姻的頭號大敵，他甚至比出軌更讓人棘手，所以你得需要高度重視，不然後果很嚴重。因為冷戰就意味著婚姻已經徘徊在離婚的邊緣。

冷戰的原因我不知曉，但是無論因為什麼，你要是還願意和對方生活下去，現在要做的就是找時機跟對方溝通，時機嘛，沒有你可以自己想辦法創造一個，比如過節，把親戚朋友叫來小聚，或者你們一起出去參加活動。在熟人多的地方，對方肯定不好薄你的面，藉機關係或許能緩和緩和。

如果前面的方法不好使，接下來你可以找對方關係好的人或敬重的人，父母，師長，甚至領導，只要人家願意幫助你的，你都可以試試。千萬不要在爭吵不休，無濟於事還壞事。

如果所有的方式都努力了就順其自然吧。