這個得分兩種情況。一種是孩子奶奶意識不到問題存在。這樣的話，如果婆婆在，估計糾正起來會比較麻煩，因為在很多奶奶的眼裡，孩子能吃飯才是第一位的，只要孩子吃飯，其他都無所謂。（我家奶奶也是這樣。）

針對這種情況，最好的辦法是讓孩子離開婆婆一段時間，等糾正了孩子的問題之後再讓他們在一起。

第二種情況是，婆婆意識到問題的嚴重性，並願意配合爸爸媽媽糾正孩子的問題。其實，關於孩子吃飯的問題，培養一個吃飯好習慣很簡單，讓孩子自己決定吃還是不吃，吃多少。步驟如下。

第一步，和孩子溝通好，吃飯不看電視，看電視不吃飯，這是新規矩。如果做不到，可以不吃飯。第二步，定好規矩以後嚴格執行就行。

孩子剛開始都會試著挑戰這個規矩，家長也不用太為難孩子，堅持一點：吃飯不看電視，看電視不吃飯。孩子可以選擇看電視孩子吃飯。如果孩子選擇吃飯，那就沒事。

如果孩子選看電視的，那就藏起來所有的零食，一定要讓孩子餓一頓，最好是狠狠餓一頓！孩子都很聰明的，不會和自己的身體過不去的，只要餓一頓，至少能管好幾天。

當然，別指望孩子餓一頓就能改正問題，孩子一般過幾天還會挑戰家長的，這個時候只要堅持規矩就可以了。

這個過程，需要家長統一意見，不然爸爸媽媽餓孩子，奶奶私底下偷偷給孩子吃，那就不好了。孩子依然不會好好吃飯。

最後，孩子吃飯別喂，孩子想吃多少就吃多少，這一頓他吃少了，下一頓肯定會多吃點的。

首先，不應該責備婆婆，他是長輩，應該用合理的方式和她交談。因為老人不太懂得手機的危害，共同和他商量解決孩子吃飯的問題。應該教會孩子學會獨立吃飯的習慣，讓孩子單獨坐一個座位吃飯，讓他學習大人吃飯的樣子，因為孩子很喜歡學習大人的一舉一動。孩子乖乖吃了後家長應該主動誇獎，孩子很喜歡得到誇獎，他內心會有成就感，慢慢不用督促孩子就能自己認真吃飯啦。我家孩子也是這樣過來的，要有耐心。

首先這樣的進餐行為是不合適的，老人帶孩子就是比較嬌寵，當然老人的出發點是好的，但是選擇這樣方式對孩子來說是不太好的，因為孩子上幼兒園需要自己吃飯的，需要一定的自理能力，我們到了孩子可以自己吃飯的年齡就要放手讓孩子自己吃飯，如果孩子自理能力太差的話，他上幼兒園也會有一定的影響的。而且長時間邊看手機邊吃飯養成了一個不好的習慣，對於孩子進餐習慣的培養都是不利的，所以家長現在就應該有意識的幫助孩子糾正這一行為。

首先，家長要固定時間讓孩子進餐，當孩子年齡較小的時候這個固定時間是我們很難把握的，當孩子到了一定的年齡，我們就要讓孩子在固定的時間吃飯，吃飯的時間應該控制在半個小時之內，告訴孩子不要過於快的吃飯，孩子容易消化不好，且不好嚼碎的食物孩子容易吐出來，並教會孩子吃完飯收拾好自己的碗筷。

第二，飯前不要上孩子吃過於多的零食，孩子對於零食的喜愛超出尋常，我們家長也會因為孩子的喜愛而給孩子買很多零食，孩子在生長髮育的時候，對食物中的營養需求是很大的，所以我們在飯前不要讓孩子吃過於多的零食而減少了進餐的食物量。在零食上也要對孩子進行控制，這樣孩子才會有良好的食慾。

第三，家長要想辦法促進孩子食慾，比如在做法上多樣一些，色彩上豐富一些，飯類可以做成可愛的飯糰，面類可以做成可愛的動物，這些都有簡單的教程，孩子對於這樣的食物是非常有興趣的好奇的，這樣讓孩子吃飯就不是一件困難的事情了。我們也可以增加孩子的運動量，這樣孩子的有了飢餓感會主動吃飯的。

孩子進餐就是一個很好的實踐機會，我們家長要相信孩子可以做好，耐心的幫助鼓勵孩子，獨立的自己做些力所能及的事情並不難，相信孩子一定能做的到。