第一！不要穿太多！有些人摸著寶寶的手是冷的就認為穿太少了！其實是不對的！而是摸脖子後面如果是熱的，表示穿的合適！而且冷了比熱了感冒更好醫治！不要相信什麼孩子無六月！大人怎麼穿！孩子最多穿一件！

第二！準備痱子粉！爽身粉！在洗完澡後給孩子擦上可以有效預防痱子！

第三！勤洗澡！夏季熱！可以一天給孩子多洗幾次澡

第四！給孩子扇扇風！記住用扇子而不是風扇！如果是風扇不要對著孩子吹！可以在風扇前放冰！對牆吹！保持室內低溫！

怎麼預防痱子？我認為應該從兩個方面著手：飲食和護理！

先說說飲食吧，已經開始新增輔食的寶寶，應該多給他吃一些蔬菜水果比較清淡的食物，平時多喝水，多給寶寶吃降火的食物！

再就是護理了，這個我深有感觸啊，我寶寶第一年的時候孩子就因為天氣太熱，身上就起了紅疹，還有很多地方淹了，看著非常讓人心痛.

我現在是隻要天氣稍微熱點的話，就會給孩子多洗澡，早上起來如果發現有晚上有出汗，就會給他洗澡，中午天氣太熱，也會洗個澡，晚上睡覺前再洗一個澡

基本上一天都在洗澡，中度過～

嗯，在洗澡的時候也有給寶寶加一點寶寶金水或者是花露水，有時候也會給寶寶用艾葉來泡澡，還蠻有效的

病因

寶寶起痱子主要因為汗腺發育尚不完全，體溫調節能力差，當環境氣溫高、寶寶出汗過多，就會堵塞毛孔，而汗腺還在分泌汗液，在表皮汗管出汗還在分泌，並且越來越多，使汗管內的壓力不斷增加，因為壓力使汗管破裂，汗液外溢滲入其他面板組織，就會在面板下出現許多很小的水包，這些水包也就是痱子。

夏季氣溫越高，痱子的發生的也就越高。

冬天氣溫低，痱子的發生率就比較低，不過在暖氣過於充足的屋內，或者給寶寶穿得太多，也容易長痱子。

護理

痱子其主要是因為熱導致生長痱子，只要護理得當，就會自然。

1.經常洗澡，保證自身清潔，用棉布沾溫水洗澡，不要用鹼性沐浴液，儘量使用偏酸性的沐浴液。

2.洗完澡用毛巾將寶寶的身體擦乾，讓寶寶的面板保持乾燥。

3.痱子粉塗抹過多，將會造成堵塞毛孔，影響汗液排出。

4.注意增減寶寶的衣物，根據溫度變化穿衣。即便天冷，也不能把寶寶包裹得太嚴實。

建議：

如果寶寶身體痱子嚴重且滲出液體，應帶寶寶去醫院就醫，在醫生建議下用藥，切莫自己用藥，讓病情加重。

分清痱子與溼疹，別把痱子當溼疹用藥。

我家寶貝在夏天就不出痱子，護理方法簡單又實用。

一，根據溫度適時增減衣物。

衣服穿的合適，寶寶不冷不熱才最舒服。即便他們瘋玩的時候出了很多汗，只要及時擦乾汗水也沒事。寶寶正熱的時候注意要用溫熱的毛巾擦。汗水擦的不及時是很容易出痱子的哦。

二，用少量祛痱花露水滴在洗澡水裡。

如果已經出了痱子，這時可以在洗澡水裡滴入幾滴祛痱花露水，給寶寶每天洗一洗，通常一天或者兩天就下去了。而且花露水有殺菌，消炎，止癢的作用。如果是小嬰兒的話，花露水要慎用，大寶寶一般都可以放心使用，效果極佳。

三，選擇通風涼爽的地方玩耍。

通常上午10:00前溫度都不太高，可以選擇此時出來玩耍和曬太陽，待溫度升高以後就在室內玩耍。

四，酌情使用風扇或空調。

有的寶寶似乎特別怕熱，那麼可以酌情使用風扇吹一吹，同時房間裡要每天開窗通風換氣，保持室內空氣清新流通。空調除非特別熱的時候用，平時不建議頻繁使用，因為還是自然風要好。

特別提醒的一點是，千萬不要用痱子粉，各種粉都不要用。當汗水和痱子粉相遇的時候就如同麵糊一樣糊在寶寶面板上，特別難受還不透氣，起不到任何作用。

按照上述方法，讓寶寶面板保持清潔乾爽也就不會再出痱子了。