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  • 1 # 安在我心

    現在電子產品無處不在,很多小孩都迷上了玩遊戲,經常看到很多家長孩子之間因為玩手機的問題爭吵不斷,要怎樣合理控制孩子合理使用電子產品呢?

    1、讓孩子明白使用電腦手機時間過長,對眼睛視力的危害。

    和孩子查閱一些科普資料影片,看看那些因為長期看電子螢幕的孩子眼睛視力嚴重受損的案例,讓孩子明白從小要保護好眼睛,所以每天看電子螢幕的時間必須有所限制。我家大妞夢想當一名宇航員,我告訴她,宇航員對眼睛視力要求很高,近視了就沒法當了,她知道以後保護眼睛的意識更強烈了。

    2、和孩子一起商量如何控制每次玩電子產品的時間。

    我家最早使用的是我口頭提醒,但是經常孩子玩到興頭上,我突然說時間到了,她還沒玩夠呢,老是耍賴。後來就改為沙漏及時,她邊玩邊看著沙子在漏,能夠比較直觀地看到時間在減少了,大概還有多久就該停了,有一個時間快到了的心理準備,等到沙子漏完了就不會覺得那麼突然了。這樣讓她關掉遊戲就比較容易接受了。

    3、當孩子做到了主動按時關閉,要及時表揚,強化,繼而形成習慣。

    當孩子突然之間在約定時間到了會主動把遊戲關掉後,要趕緊表揚他,可以說”很好啊,說玩多久就玩多久,說話算話,真棒!下次接著好好玩“。然後讓他做一些他平時感興趣的事情,比如說閱讀啊,做手工,或者是去樓下玩等等。

    4、大人也要以身作則,少玩電腦手機,減少電子產品對孩子的誘惑。

    一些家長限制孩子玩電子產品,自己卻一有空就捧著手機看個不停,孩子怎麼會聽呢?一定要多陪孩子,多和孩子互動,帶著孩子做一些有趣的事情,慢慢的孩子就不會那麼痴迷電子產品了。

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