情愛什麼的，如果你心中還有他就沒那麼容易放下，不過分手了就要面對現實，當斷不斷必受其亂。時間會慢慢撫平你的創傷

如果用情至深，不可能快速放下。除非你已經變了心。

只能用時間慢慢消磨掉曾經的愛意。

把ta壓在心底，把這兩年的相處的時光忘掉，才能放下。

這個過程快不了，除非你有了新歡。

有了新歡的人就心狠，就能很快忘掉前一個。

兩年了，時間不長也不短。慢慢來吧！基本上“快速”忘掉不了。

在一起兩年了，說放下能那麼容易嗎？

慢慢來吧，人是有感情的，養只貓狗，相處久了，分開都會難過，何況是兩個人呢。你痛，是正常的，讓自己去做事，去忙，去學習，學點什麼都好，讓一天的時間都排滿，讓你累到沒時間思考，讓你的生活累並充實。

也許在這時抓住一根稻香可以救命，可你在這時找到一個替代的人並不見得是好事，這樣盲目即會害人，也會害己。

有些事急不來，讓自己忙起來吧！努力學習，認真工作，多和朋友們交流，相信你一定可以走出痛苦，迎來幸福。你看在樓頂上長出的那棵小樹，在少有泥土的地方都能成長，你不強於他嗎？你能戰勝這次難關，從此更加堅強。

失戀的滋味確實不好受，想要快速忘記一段感情又談何容易？但是既然分手了，無緣了，要坦然面對，要說真的徹底忘記任何人都無法辦到。分手後，要會學自我調節，千萬不要做一些極端的事情，什麼跳樓，絕食等虐待自己的極端做法，這是不可取的。

試想一下如果你自己都不能保護好自己，你又有什麼資格去愛別人呢，任何時候要對的起自己。分手後也不要自暴自棄，埋怨對方，要知道感情是不能勉強的，是在難過的話就出去旅遊，或許這樣就會暫時緩解失戀帶來的痛苦。

另外，把所有的精力投入到工作去也是一種分散精力的方法，時間長了這份感情就會變淡了，就能從裡面走了出來。在感情裡，如果一個男人真心投入了，比女人還要痴情，也比女人更難釋懷。