我不知到你遇到的瓶頸貝體指什麼？很多人遇到的問題是，認為入帖容易出帖難。但我認為你沒入帖。真正入帖了，理解了帖的運筆，點劃，結構和章法的特點，還怕出不來？就象你進一個陌生的院子，你進去容易呢？還是出來容易。當然，也許你的瓶頸跟出帖無關。謝謝邀請。

遇到瓶頸大概就是感覺沒有進步了，找不到努力方向，又不知道問題出哪兒。

要麼找明師指點，有針對性的解決問題。不是名師，名氣大未必會教人，會教人的也未必都名氣響。

或者自己琢磨，找出問題所在，可以多看看書，現在影片也方便，不一定就看歐體的。多讀帖，歐陽詢所有的，橫向的其他人的帖，縱向的隋，南北朝到晉都看。開闊一下視野，包括書法理論

謝謝邀請！遇到瓶頸大概是進步慢了，找不到進步方法了。1，休息一陣子，暫時不寫。2，多看看老師們發的書法影片，西瓜影片上好些講的特別好，非常仔細細緻，特別受用！3，能有拜師的條件更好，讓高手老師指導一下能進步飛快，一句話甚至能頂多少年的自己鑽研，少走多少彎路。

學習書法，最好是拜師，如果拜了師，那麼，你就要在老師的指導下，可以比較有系統學習歐楷。

對此，我就不多說了。

那麼，拜師是不是有必要？條件允許，當然最好拜師。

理由很簡單，那就是因為，老師就是最好的學習夥伴。

一個人學習書法，往往容易懈怠，如果有老師陪伴，那麼，你就會少一些懈怠。

希望你找到自己的好老師。

歐陽詢的書法，博大精深。但是，學習所有的書法，道理是一樣的，那就是首先要會看。

我們往往因為看不“進去”，所以，非常容易感覺，沒有什麼可看的，或者感覺，也不知道怎麼看。

下面，我就說說怎麼看。

說實在的，真正學會看，是學習書法最大成功的地方。有人一輩子也沒有學會看。

首先看起筆，書法的第一筆就是起筆。我們看這個“此”字，橫的起筆是切下去的。上面的三個豎，每一個起筆都不一樣，最後一個豎彎的起筆也不一樣，如果你練習了一年，都學成一樣了，你沒有瓶頸，可能嗎？第二，看行筆。每一個筆畫的第二個動作是“行筆”。行筆是有變化的，與起筆不同。例如這個“澗”字，比較明顯的豎畫，你比較一下，左右兩邊的豎，行筆部分是不是一樣，如果你學習三年寫的都是一樣的，這就是瓶頸。如果你“看不進去”，看不出來，肯定瓶頸到老了。第三看收筆。一個筆畫的完成部分，叫收筆。例如“物”這個字的提手旁的收筆部位的勾法和“勿”字的勾法是不一樣的，而三個撇的收筆，是出鋒。你學習三年還一樣，這個就是不會看 ，所以，也不會寫 。看準確說寫好字的關鍵。第四，看“接筆”。什麼是接筆？這就是書法的秘訣。你不會接筆，你就不懂書法的秘訣。例證說話吧。

接筆就是前面一個筆畫寫完之後，下一個筆畫，與上一個筆畫怎麼聯絡。

請看“譯”這個字的言字旁，一點之下的橫與點的關係，書法家安排非常有造型，學習書法，應該做到與字帖一點都不要差，這主要是訓練你會不會看。

好，言字旁完成以後的第一筆，是一個豎，你要看得出來，這一豎，應該定位在什麼地方，這裡我就不多說了。如果你想入門，打破瓶頸期，你首先學會看，因為，這是學習書法基礎的基礎。

經常看錯，還能保證寫對嗎？

謝謝邀請。學習歐體一陣後，可能是進步慢了，不知道該怎麼提高了。我想這是每個研習書法的人都要遇到的問題。要過這個關，首先要解決思想認識，克服速勝論。要沉下心來打持久戰；二是分折問題出在那裡，解決主要矛盾。是筆畫技巧，還是結構間架的問題進行重點突破；三是向老師請教，借鑑他人的經驗使自己有一個質的飛躍。（老師一是書本，二是拜歐體寫的好的人為師）以上僅供參考，各自情況不同要針對自己的實際情況來定。