1.寶寶吮吸表現。當媽媽的奶水分泌量比較少的時候，寶寶在吮吸奶水的時候，還是很難以聽到吞嚥的聲音。這就是反應了媽媽提供的奶水量不足的表現。

2.乳房沒有腫脹感受。媽媽們想要看看是否奶水充足，可以感覺下自己的乳房，要是乳房存在腫脹的問題，那麼就可能是由於奶水分泌量足夠。要是乳房沒有腫脹的感覺，就說明奶水的分泌量是不夠的。

3.乳頭紅腫。當產婦發現自己的乳汁分泌量少，自己的乳房還出現了紅腫的情況，說明奶水分泌量少，寶寶吮吸後也無法刺激乳汁的分泌。

4.寶寶排洩次數太少。寶寶奶水不足，可以從寶寶的排洩次數進行分析。一個月之內的寶寶，每天排洩的次數一般要3次，要是不足三次，很可能就是奶水分泌不足的表現。

5.寶寶吮吸次數多。當孩子每半個小時就想著要喝奶，那麼這也是說明吮吸奶水的時候，每次都不能夠滿足寶寶的需求。

6.吮吸奶水後哭鬧。寶寶在喝奶之後，還出現了哭鬧的表現。這種情況就是寶寶生氣了，寶寶的肚子還處於飢餓狀態，奶水的分泌量無法滿足寶寶的需求，寶寶就開始用哭鬧錶達自己的喝奶訴求。

一般來說，喝的足量會讓寶寶的體重穩定成長，所以當你的寶寶體重如果增加得過慢，身高不達標，就可能是沒吃夠營養跟不上。還有寶寶的排尿明顯變少，有可能就是餵養不足。飢餓的嬰兒很容易會哭泣，所以如果你的寶寶哭得比平時多，有可能就是他餵養的不夠，需要哺育更多的配方奶。一般寶寶都是睡不踏實，一個多小時就醒來哭，也有可能是沒吃飽，餓了，吃飽了他們都會睡4個小時左右才醒。

產後怎麼分辨奶水不足，可以從以下幾個方面去綜合評估，第一：乳房雖有乳汁排出但聽不到寶寶的吞嚥聲。第二：餵奶前母親沒有乳房脹的感覺，餵養前後乳房變化不明顯。第三：新媽媽分娩5天后乳房擠不出乳汁；出現乳頭疼痛和乳頭充血，餵奶後乳頭不變軟。第四：寶寶出生3天后每24小時排尿少於6次，大便仍為黑色、綠色或棕色，4天—1個月內每日排便次數少於3—4次。第五：每24小時餵養次數少於8次，或餵養次數不少但嬰兒總是拼命不停地吸吮，吸吮每側乳房超過30分鐘

我當時生大寶時沒經驗，一直以為寶寶有吃飽，結果滿月時體重不增反而下降了，心疼死了。

當時因為奶水少，但因為心裡想純母乳餵養，所以一直堅持不給他加奶粉，大寶每次吸一會兒就累了，然後開始呼呼大睡，一睡就是兩三個小時，沒吃飽也不鬧，所以我以為孩子是有吃飽的，結果，唉！

新手媽媽如果甄別奶水是否足夠，可以觀察一下幾個方面：

1.聽聲音。孩子在吃奶時，喉嚨會發出咕隆咕隆的吞嚥聲，並且吃奶時很安靜，有滿足感，如果奶水不足，寶寶吸起來很費力，會出現不耐煩的表情。

2.觀察尿量。如果奶水充足，那麼寶寶平均兩到三個小時就要換一次尿布，剛開始胎便很多，所以多拉不代表吃飽了，要看尿量比較準確。

3.看體重。如果寶寶吃的好睡得香，那麼長得很快，在出月子時，正常的體重應增加2到3斤之間，一下重點太多也不好，循序漸進的，只要體重有上去，就證明寶寶是有吃飽的。

4.觀察寶寶狀態。每次如果寶寶吃飽了，他會有種滿足感，精神狀態很好，也睡的香。另外，不用去糾結奶睡，我家二寶都是奶睡，睡眠一直很好，大寶當時很講究，反而更鬧。

總之，對於新生寶寶，按需餵養，順其自然就對了，不用太刻意給他定規律，只要他吃好喝好睡好就可以了，當豬養有時往往更利於成長。