不一定要吃藥。

在風寒感冒初期，我們用溫熱的方法（熱粥、熱湯、泡腳），使自己微微出汗，可將侵襲不深的風邪寒毒趕出來。

1. 生薑蔥白紅糖水

材料：生薑10g、蔥白15g、紅糖適量

做法：生薑洗淨、切片，放入冷水，燒開後5分鐘；蔥白切絲（可將蔥須洗淨一起），放入開水中，二度煮沸2分鐘；放紅糖適量。

這是甜口的，也可以做鹹口的——

我的做法是，不要紅糖，加點胡椒、放香菜沫、加一點點醋、放點鹽，哈哈哈~美味呢！

胡椒和香菜都是辛溫的，也能起到驅寒的作用，再加點醋，起收斂作用，稍微中和一下二者的辛，還提味兒。做鹹口的生薑蔥白湯，記著還是生薑蔥白是主角，胡椒、香菜、鹽、醋，都要少加就可以了。

2.烤橘子

吃完飯以後吃了兩個烤橘子，這對病情有什麼遏制作用呢？

橘皮可以加工成陳皮和橘紅，橘紅對外感風寒而導致的咳嗽有效用，但一般橘紅都是乾的，而散寒需要利用橘皮的辛發之性，這時新鮮的橘子皮藥性更好。烤橘子對較輕微的風寒咳嗽有效，橘皮經過烤制後會有類似陳皮的潤燥止咳的功效，橘子皮內的橘絡也具有化痰的功效，且橘子本身富含維生素C，在人生病的時候對身體是很好的營養補充。

3. 生薑蘇葉水泡腳

泡腳不算食療，但由於生薑、蘇葉、水都可以吃，我就硬歸進來了。蘇葉家裡沒有常備，就只放了生薑片，也是很有效果的。

4.睡大覺

此時身體正邪交鋒，要消耗很多體力，劇烈運動不會讓感冒減輕，反而因消耗了體力而讓寒邪繼續深入，所以這個階段要多休息、最好是喝了暖身體的湯之後蒙了被子睡大覺。

感冒的第一階段，我們如果處理得當，是完全可以把寒氣逼出體外、把感冒攔截並從我們體內驅除的。

第一。

冬天季節乾燥寒冷容易受風寒的侵襲。孩子一不留神不知道加減衣服容易感冒。主要原因是室內溫度長期太高。造成溫差較大。孩子面板比較嫩所有要保護加適應不應該。

第二

受風寒的侵襲後容易怕冷。發燒。無汗。有的咳嗽。有白痰嗓子癢疼輕。頭痛脖子不舒服痠疼輕。這時候要驅風散寒。

第三

孩子微怕冷 發燒快而且體溫高。咽喉腫痛厲害。微汗或無汗 頭痛身痛較重。這是風寒加溼。就是溫熱感冒。用藥注意不要發汗。也不要光清熱解毒。要清熱解毒加祛溼。

第四

孩子一會冷一會熱 噁心想吐。口苦 咽乾 有暈暈的。這要用小柴胡一類的。

等孩子感冒天數多了病情加重了或者沒好那一定要找專業醫生辯證一下。不要亂用藥了。

吹點風就易感冒，說明小孩子扺抗力太差。父母太馬虎，這二點是最重要的，嬰幼兒期的小孩什麼情況父母是很清楚，但是他們都不注意防護，是父母之過。小兒之不幸，應引以為戒。

我感覺受涼感冒不要急著給孩子吃藥，第一可以給孩子喝點驅寒的東西，比如楷媽的姜戀奶，專門為孩子設計的，純食療，零新增。第二平時注意提高孩子抵抗力，補充維生素。

小孩出門著涼主要是室內外溫差太大和孩字自身有內熱。要讓孩子不得病三分寒來七分飽。喝點乾薑，香菜頭，白菜頭煮的水驅驅寒表表汗。

發燒多少度啊？

38.5以下，可以物理降溫的，不用吃藥

38.5以上，可以吃藥降溫

如果沒有降下來，就要趕緊去醫院了

一要用感冒退燒藥和清貨處熱的藥。二要讓孩子多喝水多吃蔬菜水果。三要衣物適當，不能太厚，容易出汗，一遇鳳就會再感冒。也不能穿太少，讓凍到，也會感冒。四要加強鍛鍊，讓孩子能夠適應冬天天氣的變化。