我想在回答這個問題的時候，我應該先要找個伴侶。

不過以我的性格方面來說，我伴侶吵架之後，先是道歉，安撫她，

以後的路還長，磕磕盼盼的事總是不斷，我們需要的是溝通與理解。

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謝謝邀請，以前年輕時跟他講理，後來發現有時吵架人是不講道理的，尤其吵架時更甚，並且不講道理時很嚇人，硬欺硬壓制，後來每到生氣時他就躲出去消化，這期間他就經常睡客廳，看的出他也努力在忍，再後來吃虧吃的多了，我也學著控制自己的情緒，忍氣吞聲，再後來我們就分床住了，一開始不習慣，睡不著覺，頭疼，現在習慣了，慢慢的他在外面的事我放手不管了，他掙點錢也趕緊拿回來，因為外面好多人都說沒錢，所以拿回來的不多，但生活暫時還是沒問題，雖然錢沒拿回來，是別人欠著我們的，他都回來說，我都知道，現在也讓我幫著記記工，我還是相信他的，不論掙的多少他承擔起了養家的擔子，覺得在現代社會，他還是個合格的男人，現在只是因為在一塊睡，他失眠，我怕失眠對他身體不好，為了他身體健康我讓他到客廳睡，這並不防礙感情，個人經歷，吵架百熱化的時候每次的處理方式都不是在意料之中的，無法說是怎樣處理的，但是有一點我知道，他是我們家生活的頂樑柱，有時不管有多生氣，發現他睡覺沒蓋被子，當時雖然心裡罵著，我還是給他蓋被子，伺侯他吃飯，我覺得這是我份內的該做的，現在我們互相都知道忍讓了，現在我們彼此互相依賴，平平淡淡，知足常樂

與伴侶吵架是難免的，一旦真的發生了，我們應該怎麼辦呢？

首先，你要確認自己是否真的愛她，如果愛，那就放下自己的面子，想盡一切辦法，去取得她的諒解，我相信，一個真愛你的女人，只要你的誠意到位了，她一定會與你和好的。

其次，如果你並不是那麼愛她，她也不太在乎你，那就冷處理一下，強扭的瓜不甜，有的女人，你越粘糊她，她越看不起你。

如果她真的非常愛你，吵架了，就是俗話耍耍小性子，你不妨欲擒故縱，先冷落再熱烈，這樣也許讓她更加的愛你。

唉，以前和愛人生氣的時候啊，會無聲哭泣流淚啊。那一次我邊輕泣邊吃中飯，他旁側挑恤似的嘲諷地問我，"你生氣了，咋還能吃下飯？"我未加思索地回他一句，“我跟你生氣，又沒跟飯生氣！！"年輕的時候吶，生了氣也不嚷不鬧，他一次乘酒無理撒瘋罵人，我就出門不聽。母親告訴我終其一生不罵人，人雖不罵，心中增生惱怨，次次矛盾，次次堆積至到情淡心冷難以忍受，憋一身病，自受疾苦，無人可代。唉，愚痴無明，勸解人時彷彿一個頂倆，勸化自己時又倆不抵一個。至到生命中東望蔡老師勸結才真正心靈受益，事有不成、反求諸己，知反思知因果不再怒怨惴懷，解脫了自己些。人因有良師益友走出鑽牛角尖死衚衕。人非聖賢孰能無過，且饒恕他人的過犯不生氣才是真正寬恕自己，生氣吶就是拿別人的過錯懲罰自己。莫要和失去理智與愛憐的人爭辯，徒勞無益。母親說不要挨死打，女人不罵人 罵人無益又改變不了什麼還更容易激怒男人，有的蠻夫還會打人，母親講是個男的都比女人有力氣，何必拿輕拳換重腳，不明智。生氣了，我不言語不罵人不等捱打吧，生氣了也決計不可以回孃家，免得家人跟著擔憂啊。一切被動，忍火冒三丈之後還得繼續生活很無耐呵，多麼不可化解的是非都只是沉積堆聚在內心的角落，不動不推不揚塵，又難得消退。倆人絆嘴生氣多了太影響幸福感吶。勸伴侶有愛有包容，一世情緣不易，莫為雞毛蒜皮生氣，一個男人當心胸如海，善待那個與你共歲月為你添兒育女替您贍養照顧二老又在日夜操持家務的女子，她雖為愛人也又像保姆像廚師像大夫像家的會計管家…身兼重多角色，她處處付出伺候為您，怎能不愛她，怎忍心讓她淚流生氣。有俗語講床頭打架床尾合，人吶勿要以為一次吵架後投入的性愛可以化解消除所有的矛盾，那只是痴心枉想。是心受傷不是身受傷好吧，大家都是成年人。勸必愛人之意，化解矛盾。和睦相處，日久彌新。