三個月後的孩子喜歡趴著玩、趴著睡對生長髮育沒有不良影響，無須干預。常趴著，利於孩子腰背部和四肢肌肉發育，更利於全身肌肉協調性發育。三個月內，可以在大人看護下，趴著玩或睡眠。都是在寶寶樹上上看到的，分享一下

根據家長的描述，寶寶接近4月齡，並且已經能夠很好的自主翻身，所以趴著睡並沒有什麼問題，只要孩子覺得舒服即可。

在這裡要強調的是：美國兒科學會雖然推薦一歲內的寶寶要儘量仰臥睡眠，來減少嬰兒猝死綜合徵的發生，但是，也有過說明：如果孩子已經能夠自主翻身了，如果孩子從仰臥變成趴睡，不需要特意把孩子翻過來。

一般來說，由於趴睡可以在一定程度上促進排氣、緩解胃腸不適，因此寶寶在肚子難受的時候往往會比較愛趴著睡。另外，趴睡時孩子會感覺更有安全感，所以有些孩子會比較喜歡趴睡。

家長可以觀察一下寶寶白天有沒有無排氣增多、哭鬧頻繁、睡眠不安等表現，如果有的話，就需要考慮寶寶是否有腸脹氣的問題了。

家長可以在寶寶吃奶一個小時後且情緒好時引導寶寶多趴著，促進排氣；平時可以順時針給寶寶揉揉肚子，揉的時候手掌可以有輕輕地上下浮動，作透過增加腹壓和腸蠕動的方法來緩解脹氣。由於寶寶目前是母乳餵養，媽媽在飲食中要儘量迴避有刺激性、產氣多、過於油膩的食物。

應當注意的是，寶寶腸道不適的時候，媽媽要儘量避免安撫性餵奶，也就是不要寶寶一哭鬧就餵奶，否則反而容易給寶寶的消化增加負擔。

另外，家長還反映寶寶晨起眼睛會腫。這是因為寶寶眼瞼部位的組織比較鬆弛，睡眠時趴臥的姿勢可能導致組織液墜積於眼瞼，出現輕微腫脹。

家長可以觀察一下，如果寶寶變換體位、或起床活動後，眼瞼腫脹消失，則不用太過擔心；如果晨起活動後，眼腫的情況長期持續存在，那麼家長有必要帶著寶寶到醫院進行腎功能的檢查，排除異常情況。

四個月寶寶經常趴著睡對骨骼應該影響不大吧！

寶寶還是胎兒時，在肚子裡那點空間裡腿都是蜷縮的，生出來是括號腿，長大後腿不都是直直的嘛！

小寶寶出生後，活動空間大了，她會自由選擇對於她最舒服最有利的睡覺姿勢。側躺，平躺，趴睡，怎麼舒服怎麼來！

再說寶寶趴著睡，胸廓受壓，床的反作用力可促進心肺的發育。嬰兒2個月時就已能抬頭，隨著孩子四肢的發育，他們開始能獨立、隨意的進行肢體運動。趴著睡更有利於肢體鍛鍊。從開始的抬頭到兩腕支撐抬頭，可以增強腕、臂和項背等肌肉的力量。

小寶寶選擇趴睡是對自身的一個保護，就像在母體裡趴在媽媽的懷裡比較有安全感，更容易提高睡眠質量。但是，寶寶太小，不建議寶寶經常趴著睡，怕有窒息的危險。因為寶寶的頭較重，而頸部力量不足，在不會自如地轉頭或翻身時，口鼻易被枕頭、毛巾等堵住，就會造成窒息，甚至危及生命。

所以就趴睡姿勢來說，對寶寶是有利也有弊的。不影響骨骼發育，卻也容易造成危險。

每一個孩子都是上天送來的小天使，需要媽媽的呵護與關愛。你養我到大，我養你到老。

美國兒科學會（AAP）建議一歲前睡眠姿勢：仰臥位。為了減少嬰兒猝死綜合徵的風險，無論足月兒還是早產兒，寶寶每次睡覺的時候都應該採取仰臥位直到一歲。

如果趴睡，寶寶很可能不會轉動頭部以確保自己的呼吸暢順，也容易出現因口鼻被遮擋而窒息的情況，甚至造成嬰兒猝死綜合徵（SIDS）的發生。

因此，仰躺是新生寶寶最安全的睡眠姿勢。一般寶寶可以自主翻身後，SIDS的風險就沒那麼高了，所以是否可以趴著睡的判斷標準是：睡眠過程中寶寶是否可以自主翻身。