我看你是荷爾蒙上升了吧，你拿人家當朋友，還答應別人，你這不是過分嗎？現在完事了，又不想對別人負責，你這是渣男呢，還是什麼行為？

當別人是公交車，爽完就走嗎？你心裡難受，有沒有考慮過別人？你主動答應別人，沒有人強迫你，你為什麼不和別人說清楚呢？你家又沒有欠你的，為什麼要受你的苦和你的累呢？

你還心裡難受，我估計你這種人品有問題！

覺察到自己做的決定是錯的，已經很棒了，那就告訴自己，找個機會和女孩說明白 自己的感受，不愛就是不愛，千萬別牽強！

你既然答應了，說明你心底是對這個女生有好感的，而且是超越一般朋友的好感，要不你是不會直接答應的。當然了，過後你心裡難受，或許只是你想找一個更合適的，但不試試，怎麼知道這個就一定不合適呢？

實話實說啊！告訴她，應該坦誠一點，就算不做情侶，她也是你志趣相投的有緣人，要不然你也不會把她當朋友看待，既然不是兩情相悅，又何必糾纏不清呢。

我理解你這種感受，可能你很久沒戀愛過或者從沒戀愛過？找她談一下吧，別耽誤別人，我也做過這種事，後來想想就特別不應該，但當時感覺沒法拒絕。後來扭扭捏捏大半個月覺得自己好心累，不喜歡就是不喜歡，還是跟人家說清楚。大家做朋友

不喜歡就不要答應，根本就沒有腦子一熱的事情，是你自己潛意識裡就不堅定。

如果不愛，請別傷害。

你換個角度想想，如果是你愛上一個人，別人也腦子一熱答應你的表白，根本不關心你，也沒有作為另一半的自覺，然後再把把你甩了。你試試看？

如果你不能為她披上婚紗，那就請放開解開她內衣的雙手。玩完就扔？那請你恢復出廠設定。別等老實人在後面罵你。感情的事情應該考慮清楚，沒有將就。

好聚好散，友好分手。好好溝通，只要真誠，一定會得到對方諒解。

那天晚上不知道發生了什麼事情？想分手又覺得心裡有愧！這件事確實做得不地道。

但是話又說回來，你們既不是買賣商品，簽了合同不好退，也不是簽了賣身契，不合適可以分開啊！感情這東西不可強求，對大家都是一種傷害，要速斷速決，不能猶豫不決，快刀斬亂麻，不能拖泥帶水，否則生米煮成熟飯就麻煩了。

一開始不喜歡的女生有可能是會慢慢喜歡上的 因為隨著對一個人的瞭解，倒是有可能一眼看上去 ，並不怎麼樣的女生或者自己並不喜歡的女生，隨著瞭解的加深，看到她身上許多的閃光點 還有他的風趣或者幽默的事情 歡樂 就會慢慢喜歡上她的，而且還會愛上這樣的女生的。 所以看喜不喜歡一個女生，並不是開始喜歡不喜歡，而是在一起 接觸的時間長了，才能知道自己到底是不是真的喜歡他

難受什麼？？是不是你的第一次被自己不愛的女人給奪去了？？唉，沒法，現在社會女強男弱，你自己也太大意了，周圍大齡剩女越來越多，狼多肉少，條件稍好的男人都是她們的獵物。所以男人一定要防著點女人，搞明白女人對你的真實目的，再決定是否上床，避免自己身心受到傷害。。

你不拒絕，你難受

我也不知道什麼叫腦子一熱答應了，如果你當時答應了她，說明你們之間還有有情分在的，你覺得她當個女朋友還不錯。

但是你後來後悔，大概是權衡利弊以後的結果，她也許長的不好看，或者性格上有缺點，讓你覺得無法接受伴侶有這樣的缺點。

又或者你沒壓根沒有和她在一起的打算，答應她只是因為有個人喜歡自己然後很開心。

不管怎麼樣，答應了又後悔，你當時太欠缺考慮了，即使是對她說再想想，也比當時答應後來反悔好得多。

我能想象到一個女孩子喜歡一個人很久以後向他告白需要多大的勇氣，因為我自己壓根沒勇氣做這件事。

因為表白之後，很可能做不成朋友了。

這個女生肯定也有這個打算，她知道自己是單相思。

因為如果是雙向的，一個女孩子不會主動告白的。兩個人互相有情誼，肯定心裡都清楚，很明顯你們不是兩情相悅。

你接受的時候，她肯定心裡開心的要爆炸了，還有種不真實感

但是我又很明白你的心理

你只是被感動了，你喜歡的是被人喜歡的感覺，你不喜歡她。但是你又不想一直拖著，這樣拒絕變得更困難了。

常常有人說，要拒絕就乾脆些，幹嘛跟人家耗著，好渣，玩弄別人的感情，但是在那種衝擊下，你也需要冷靜下來弄清楚自己怎麼想的，所以，真的很難在這方面處理到讓所有人滿意的理想的結果。

希望你幸福吧。