後媽作為自古頗受質疑的群體標籤很難顛覆具體原因如下:

後媽分為幾種:老公有錢或沒錢，後媽本身有無孩子，前夫離異還是喪偶，當後媽時孩子的年齡，小三轉正還是關係清白。

最嚴重的當屬:老公有錢，後媽帶著自己的孩子，前夫離異，當後媽的時候孩子懂事未成年，小三轉正。這種情況就別抑鬱了，隨別人怎麼看吧，活自己的就行了，因為不管你怎麼做都改變不了別人的看法，那就索性愛誰誰吧

其實對於叛逆期的孩子親媽也擺不平只不過人家做什麼沒有人嚼舌根而已，哪怕尺度拿捏的沒那麼好會有人說她是孩子親媽還能害他呀？同樣的事發生在後媽身上就換來後媽到底是不行呀。人嘴兩張皮，有的時候挺噁心的。做人想清靜過自己的日子就得了別人的事少說少管少評論

做人只要對得起自己的良心就好，別管別人說什麼。

如何幫助當媽後抑鬱的人？

這個媽媽是產後抑鬱的，如果輕的話，抑鬱可以自愈的

抑鬱只是一時的心情抑悶，一時的不快，這是產後由於孩子

需要照料，一時不習慣所產生的，煩惱，怎樣才能幫助

當媽後抑鬱的人呢：幫助孩子的媽媽，照顧孩子，讓她在空閒時間，去出外散散心，幫肋她料理一些家務讓她有娛樂的時間

這樣她的心情舒暢了，抑鬱會一點一點的好起來

這是輕的抑鬱，重的就是抑鬱症，那就有一個長期的人陪伴

重的抑鬱症的人，可不能讓她看孩子的，那樣對孩子會有危險的

孩子的媽媽得了抑鬱，孩子是可憐的，因為有時媽媽

不耐煩，會打孩子的，而且她不分輕重，打孩子，會把孩子打壞的

在現實生活當中有這個案例，所以要格外的注意

別樣有抑鬱的媽媽看管孩子，抑鬱的媽媽看孩子

她在，不耐煩的時候，總會打罵孩子，這樣會給孩子，成長造成心裡的陰影

一想到這些，心裡就很痛

作為家人，一定要好好的照顧，得抑鬱，孩子的媽媽

媽媽，心疼孩子，但自己抑鬱，又控制不了

沒有辦法，只有家人幫助她走出困境，相愛一回

誰也不願得抑鬱，要做心裡疏通，經常開導她吧

讓她心態放寬，別任性，別較真，這樣才好的快

得了抑鬱是痛苦的，只有家人的關心和呵護，才會使她走出困境

心病需要心病醫，解鈴還需繫鈴人。首先要弄清病因。

當媽後抑鬱，主要是由準媽到母親的角色反差太大。懷孕時，被眾星捧月，重點呵護。孩子出生後，全家的重點轉向了孩子，從而產生了巨大反差，心理上調整不過來。

其次是初次做媽缺乏經驗帶來的手足無措、甚至是恐懼感。

再次是照顧不好孩子產生的無助無用感。孩子小，剛升級的媽媽因經驗缺乏難以照顧到位，付出許多卻仍不知如何下手的無助、無奈，讓其產生我不勝任的無用感。

因此，要避免當媽後的抑鬱，一是要早進入角色，還是準媽媽時就要開始學習當媽後的知識、技能，為升級為媽媽打好基礎。二是家人關愛，在關愛孩子的同時關愛新媽媽。同時，合理分擔新媽媽照顧孩子的工作，確保新媽媽心情舒暢，體力充沛。

當媽後抑鬱症也就是產後抑鬱症吧，產後身體內的內分泌發生改變，加上出血虛弱，睡眠不足，對新生兒養育缺乏經驗與信心，都是發病原因。另外有個非常重要的因素是缺乏關懷！

抑鬱症表現為情緒低落，對所有活動失去興趣，易哭流淚，容易被激怒，嚴重者不餵養孩子甚至想自殺。

要幫助這類患者，首先是丈夫要表示足夠的愛與關懷，也就是用足夠的時間進行陪伴，父母有條件要幫助帶帶孩子，至少多去看望，與教導養育孩子的經驗知識並表達對孫子到來的接納與愛意，讓患者感覺自己不是孤單一人去承擔自己陌生的養育責任。接受心理諮詢會有很好的幫助。必要時也要配合藥物治療。