就從心理學的角度，嘗試解讀一下你這種行為，是不是一談戀愛了，就活得不像自己了，或者活不出真我了，你的世界裡都是對方，你生活的諸多方面都是以對方為中心，都緊跟著對方的節奏……

或許，你的觀點是愛一個人，就是要為TA付出和犧牲；要真正做到好好的照顧對方，只有進入TA的世界、TA的生活、TA的腦袋裡，去想TA所想、急TA所急、愛TA所愛、甚至行TA所行；愛TA就是尊重TA、包容TA，不改變TA，那就只有改變自己，並且透過自己的這種自我改變來傳遞給對方一個訊息——你是真的愛TA的。但凡有這種“愛的理念”的，那自然進入兩性親密關係中就容易失去自我了，那為何人家談戀愛不是這樣的呢，就連你的戀愛物件也不是這樣的咯，感覺人家談戀愛都能“做自己”，而你卻做不到？

或許，你是擅長“討好型”的應對策略，也就是說你在與人交往的過程中，但凡你有所求的，你會用討好的姿態去爭取你想要的那一部分。這裡所述的“討好型”並無貶義色彩，它是透過一種看似放低姿態的迎合、取悅、甚至悉心服侍，來達到自己利益最大化的生存目的，這也不失為一種生存策略。但是，真正擅長此策略的人，他們知道這只是一種手段，而不是自己真的成為了一個“乞討者”，所以他們會比較辛苦、會受累，但是不會失去自我。而因為“討好”而容易失去自我的，往往是源於他們的低自尊，他們覺得若不這樣做，他們就得不到他們想要的，所以一味委屈自己、一味的遷就對方，這種因為有了對方才能繼續存活且幸福的低自尊，才是兩性親密關係中的致命傷啊！

戀愛本來就是一個付出，得到，然後一起成長的過程，一個人要是愛的更多一些，就會下意識的希望對對方更好一些，一是佔有慾，一是害怕失去。一旦害怕失去，就會願意付出更多，時間長了，自己付出的習慣了，多點就多點，於是下意識的就放棄了其他約束，付出越多越害怕失去，時間再長一點自然也就迷失了。

那是因為自己不夠清醒，太投入，但是不投入怎麼能算真正的戀愛呢，總之是蠻糾結的，大概很多人都不會明白的，我也是，結婚就感覺是稀裡糊塗，真正意義的裸婚，裸得很徹底，等清醒的時候太晚了