實際大家跑得都一樣，手機和手錶的GPS訊號會有偏差，有時運動偏差還很大。我的運動手錶基本上每次跑馬拉松都會有偏差，而且只會多計

在室內跑步訊號更會受到干擾，比如室內田徑場，由於是鋼結構，訊號會被遮蔽阻礙，你會發現資料會漂移的很厲害

盡信表則不如無表，相信自己的跑步感覺，平時訓練的時候，高手已經養成了良好的身體感知力，跑步的配速變化微乎其微，看看他們的心率和配速的資料，往往都是一條直線。

你好，很高興為你答疑。馬拉松全程實際距離大家都知道是42.195公里，但是有的朋友在參加完一場馬拉松比賽後，看我們的運動裝置上的運動軌跡等資料的時候會發現會多跑幾百米遠，有的甚至超過一公里左右了。是為什麼呢？ 我們先不考慮GPS測量誤差值，42.195公里它是測量的一個賽道最短距離，也就是一個切線距離。很多馬拉松高手都是貼著這個切線跑的，尤其是馬拉松比賽中第一集團那些世界級高手更會跑更短的距離，但是往往跑下來也是超過42.195標準距離很多的。我畫了一個簡單的圖便於大家更直觀的瞭解。（a1線路就明顯比a2路線要短a1線路更接近這個切線距離，跑a1線路更節約時間）

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這非常正常，因為馬拉松線路測距是選擇的運動員能跑的最短距離，如果是彎道都是最近的切線，只有一直處於第一集團或者前面的運動員才會嚴格按照這個線路跑，儘量跑最少的距離。而普通大眾跑者都擠在寬闊的大路上，穿插，根本不可能選擇最近的線路，所以一般實際參加一場馬拉松比平時都要多跑距離。