你好，小孩睡覺容易出冷汗應該是肺虛的表現，可能與體質虛弱和缺鈣有關。在中醫上肺主皮毛，這是因為肺的功能失調後導致肺不能夠掌控面板汗腺的開闔後而引起。應該找有經驗的老中醫來解決。也可補補鈣或者使用中成藥中的玉屏風散來看看效果。

寶寶睡覺時總是出汗，汗多。這是小兒常見問題。也是當下兒科未病的潛在初期臨床表現。這種問題的出現，早期不加以即時糾正，會導致孩子形成正真的疾病。“盜汗”

一旦“盜汗”形成，就會拉低、拉虧孩子自身免疫力功能。造成免疫力低下。例如：貧血、缺鈣、缺血性貧血等。部分家長就開始給孩子大量補充各種微量元素。導致孩子虛不受補，治標為治本。

現在很多家長及臨床醫生只是關注了，孩子表面所存在和出現的問題，沒有從根本去實質解決問題，和預防、控制。

前期干預、中期管控：

當看到孩子經常出現出汗量過大或比別的小朋友易出汗。那麼家長要應及時管控孩子的著裝、室內的溫度即可。上身著裝要求適用於當季著裝，必須透氣性好，不能過捂過厚。室內溫度應控制在16-20之間，溼度應控制在50%-70%之間。不需要給孩子補大量的微量元素，持續一段時間就好。

後期異出現問題：

腎氣不足、肝火旺盛：

臨床行為表現，在家時山中無老虎猴子稱大王。外出活動時，膽小如鼠、懦弱害怕。

經常宅在家中，不願意外出。外出時總是說自己沒力氣。

人的面板中大約含有200～500萬個汗腺，汗是由面板汗腺分泌的，出汗是透過人體面板蒸發水分，調節體溫的一種生理功能。寶寶汗腺分泌過多稱為多汗，主要分為兩類：生理性多汗和病理性多汗。

寶寶那些多汗的情況是正常的？

（1）汗腺和神經系統發育不完善

寶寶大腦神經系統發育還不完善，對冷熱的調節能力較差，一旦受到環境刺激或興奮時，交感神經的興奮性較高就會導致多汗。

（2）新陳代謝旺盛

寶寶處於生長髮育期，機體的代謝非常旺盛。

（3）衣被過厚或者室內溫度過高

寶寶只有通過出汗來蒸發體內的熱量，調節體溫。

（4）睡前喝過熱的奶。

(5）睡前活動量過大。

寶寶正常出汗的特點：生理性出汗，常發生在寶寶睡覺後半小時內，如果睡前活動過多，出汗時間可延至睡後兩小時左右，不會持續整晚；出汗的部位：一般在頭、頸部以上，特別是額部較多，胸部也可出汗但不溼被；寶寶進入深睡後，出汗慢慢減少；隨著寶寶神經系統發育完善，出汗逐漸好轉。

那些疾病會引起寶寶的多汗呢？

（1）佝僂病：表現為入睡後前半夜，寶寶的頭部出汗比較明顯，寶寶的後腦勺受到汗液刺激，頭部皮膚髮癢，寶寶在睡覺時，經常搖頭，摩擦枕頭，結果造成後腦勺一圈頭髮稀少，這是嬰兒佝僂病的早期症狀，需要及時補充維生素D和鈣。

（2）結核病：會出現盜汗現象。出汗特點為整夜出汗，睡著汗出，醒時立止，還會伴隨低熱，咳嗽，消瘦，臉色潮紅等症狀。

（3）糖尿病：除了多汗，常常還會出現多飲多尿，消瘦，乏力等症狀。

（4）低血糖：常出冷汗，大汗淋漓但四肢發冷，伴有面色蒼白心慌，難過不安。

（5）神經系統疾病：一般出現區域性出汗或者半身性出汗較多。

如果寶媽懷疑寶寶是病理性出汗及時帶寶寶就醫，請醫生幫助診斷，對症治療。

如果寶寶初入睡時出汗較多，媽媽最好給寶寶墊一個吸汗巾，等汗少時再撤去，避免寶寶的衣服被汗液浸溼而著涼，氣溫較高時衣著或被子厚薄恰當，睡前進食可以把奶的溫度相對減低一些，讓寶寶喝慢一些，喝藥可以休息會再睡，多汗的小兒避免吃辛辣及煎炒的食物，以免辛熱汗。