最好的方法是時間，最快的方法是新歡。

1、新戀情來臨就能忘掉他

一次愛情的得失不能代表你人生的全部，他不能給你幸福，不代表別人不可以。未來的路還很長，離開他你一樣可以活得瀟灑自在。

分手後的你，要學會對得起自己，沒有遇見他的時候，那個時候的你照樣活得很開心。把每一次的相遇都當成初戀般的美好，當新戀情來臨時，好好享受這份到來的愛情大餐，幸福的你哪還能記得他的存在，這一次希望你再也不要錯過。

1.不要強迫，要順其自然，大腦是個很複雜的思維器管，欲停不止，欲罷不能，打個比方，你叫它不要想，本身就在想。 故此，任其自流未嘗不是一件好事。

2.轉移注意力，看準自已特別感興趣的事物孤注一投全心投入，這樣自然而然，你的大腦被另一個美好事物所佔據，所充斥了。

3.“天涯何處無芳草”用這樣的話給自已心理暗示，然後付諸行動來追求另一個令人心動的新的愛人。 你會發現，世界沒有唯一，更好的只不過沒有發現。

以上方法不但能消煩去痛，而且不會令你失憶。

1.

轉移自己的注意力,可以選擇多和朋友一起出去玩、看書、聽音樂或是看喜劇電影來放鬆心情;

2.

使自己每天處於忙碌的狀態,避免每天花大量的時間去回憶上一段感情;

3.

不要每天刻意的去忘記前一段感情,越想忘記的事情有時會更加印象深刻;

4.

結交更多新朋友,或許會從上一段感情脫離出來。