玫瑰花泡腳的功效

1、消除疲勞

當人體肉體疲勞時，首先出現足部血液迴圈不良，代謝終產物，鈣鹽、乳酸微晶體等物質沉積。

2、延年益壽

中醫認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影，連線人體臟腑的12條經脈，其中有6條起於足部，故腳是足三陰之始，足三陽之終，雙腳分佈有60多個穴位與內外環境相通。若能堅持在睡前用熱水洗腳，可刺激這些穴位，促進氣血執行、調節內臟功能、舒通全身經絡，從而祛病驅邪，益氣化淤，滋補元氣。

3、促進新陳代謝

熱水洗腳促進了足部和全身的血液迴圈，由於血液迴圈量的增加，從而調節各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺激素等等，這些激素均能促進新陳代謝。

4、改善睡眠

足部有豐富的神經末梢和毛細血管，用熱水泡腳對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層，對大腦皮層起到抑制作用，是興奮的交感神經順利地向副交感神經轉換。副交感神經興奮後，此時人處於安靜休息狀態，從而改善睡眠，消除失眠症。

我本身也是一個比較體虛的人

冬天會格外怕冷 中醫說我是氣血不足

我朋友去旅遊就買了玫瑰花讓我泡水喝

晚上洗完澡還可以泡腳 做個香香的女子

堅持了一個冬天之後 會感覺自己沒那麼虛了

氣色也好了很多

玫瑰花泡腳的好處： 1.消除疲勞 當人體肉體疲勞時，首先出現足部血液迴圈不良，代謝終產物，鈣鹽、乳酸微晶體等物質沉積。 2.延年益壽 中醫認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影，連線人體臟腑的12條經脈，其中有6條起於足部，故腳是足三陰之始，足三陽之終，雙腳分佈有60多個穴位與內外環境相通。若能堅持在睡前用熱水洗腳，可刺激這些穴位，促進氣血執行、調節內臟功能、舒通全身經絡，從而祛病驅邪，益氣化淤，滋補元氣。 3.促進新陳代謝 熱水洗腳促進了足部和全身的血液迴圈，由於血液迴圈量的增加，從而調節各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺激素等等，這些激素均能促進新陳代謝。 4.改善睡眠 足部有豐富的神經末梢和毛細血管，用熱水泡腳對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層，對大腦皮層起到抑制作用，是興奮的交感神經順利地向副交感神經轉換。副交感神經興奮後，此時人處於安靜休息狀態，從而改善睡眠，消除失眠。

玫瑰花

【藥性】 甘、微苦，溫。歸肝、脾經。

【功效】行氣解鬱，和血，止痛。

【臨床應用】

1.肝胃氣痛，食少嘔惡

2.月經不調，經前乳房脹痛

3.跌撲傷痛　【用法用量】 煎服，3～6g。玫瑰花辛香行散、味苦能洩、溫能通行，故有疏理氣機的作用，並可透過調暢氣機而達到止痛、散結、降逆之效。主要用於治療氣機失調之氣滯、氣逆證。

主要含揮發油：玫瑰油、香茅醇、牻牛兒醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇等。還含有槲皮苷、鞣質、脂肪油、有機酸等。

特殊禁忌

1、玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不適合飲用。

2、玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用。

3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。