從目前的研究來看，茶對人體尿酸含量並沒有很大影響，所以，痛風患者是可以喝茶的。但是，目前也沒有證據顯示喝茶能降低血液中的尿酸。比如，有薈萃分析對15項觀察研究進行了分析，結果發現，喝茶跟痛風發生並沒有什麼關係。所以，痛風患者還是可以喝茶的。

中國《高尿酸血癥和痛風治療的中國專家共識》中認為，痛風患者應該多飲水,戒菸限酒。喝多少水呢？每日飲水量保證尿量在1 500 ml/ d 以上,最好>2 000 ml。所以多喝水對於痛風、尿酸控制是有好處的。而喝茶其實就是也會增加水的攝入量，對於降低尿酸含量還是有幫助的。但是，這個作用主要是水的作用，並不是茶。多喝白開水其實也可以。

總的來說，對於痛風患者來說，你需要注意的是，多喝水。這裡的水，是可以包括茶的。但是，痛風患者最好不要喝甜飲料、酒。而且，如果你真的希望降低尿酸，最好的辦法是安全醫生囑咐服用藥物，不要完全指望喝茶。

痛風病人的尿酸無疑是高的，這就需要降低尿酸。茶是華人的傳統飲料，華人飲茶已經有幾千年的歷史，喜愛喝茶的人也是越來越多。這喝點茶水能不能降低尿酸？

痛風又被稱為不死的癌症，發病原因有很多，尤其是沿海地區，痛風的患病率更高。痛風患者在做檢查的時候會發現，尿酸較高。高尿酸不一定是痛風，但是痛風都會出現高尿酸。想預防痛風，首先就要注意一點，降低尿液中的尿酸含量。如果想降低尿酸的含量，這就需要您多喝水，增加排除的尿液量。

正常人每天排尿量約為 1 000～2 000 毫升，平均約為 1 500 毫升。而對於痛風患者而言，由於體內尿酸的「庫存」豐富，在同樣的腎功能條件下，要想排出比正常人更多的尿酸，就必須排出比正常人更多的尿液。一般而言，痛風患者每日尿量應達到 2 升以上。

為此，痛風患者每日在飲水上要積極，保證飲用的水量大於 2 升，差不多是 1 瓶大瓶可樂的量。這樣，加上一日三餐中的水分，就可以使我們的身體在水分上實現「進出口平衡」。喝水雖然是極其簡單的事，但要講究起來，還是有很多「小技巧」。隨著生活水平的提高，人們已經越來越習慣一渴了就到商店裡買瓶飲料喝。但飲料喝多了反而會提高體內的尿酸水平，對痛風患者很不利。

最適合痛風患者飲用的水有兩個特點：偏鹼性和熱量低，蘇打水是適合痛風患者的理想選擇，蘇打水中含有碳酸氫鈉，因水中含有解離的碳酸氫根離子而呈鹼性，有助於痛風患者鹼化尿液，排出尿酸。如果痛風的患者朋友對於蘇打水的口感難以接受，其實，白開水和茶水也是不錯的選擇。只不過無論是白開水還是淡茶水，都是為身體補充水分，促進尿酸的排出，而不是說降低尿酸。

痛風是一種關節疾病，主要的病因是身體尿酸水平過高，導致積累在關節引起關節疼痛、腫脹以及炎症。痛風的特點有發病急，發病時關節會有劇烈疼痛，並且發病持續時間很久，一般會在一週左右。

再來看看茶的成分和功效，茶中含有茶多酚、生物鹼以及維生素，茶多酚具有活血化瘀、殺菌的作用。生物鹼是一種含有少量嘌呤的物質，略帶苦味，主要的作用是提神醒腦、有助於消化。維生素能夠抑制細菌，還可以治療由高血壓引起的動脈硬化。

根據上述可以得知，茶中含有少量嘌呤成分，而合成尿酸的主要成分之一是嘌呤。那麼，這會不會加重痛風的症狀，其實是不會的。

因為茶中的嘌呤成分在身體中代謝後的物質並不是尿酸，所以，茶是不會提高身體尿酸水平的。還有是茶中含有的鹼成分也不會促進尿酸的排出，經常喝茶對治療痛風的好處是水分。痛風患者由於尿酸沉積在關節中，透過尿液排出體外的尿酸量會比正常人要少，所以，痛風患者要多喝水，才能有助於尿酸排出。

擅長中西醫結合法治療系統性紅斑狼瘡、類風溼性、痛風性關節炎、骨性關節炎、不明原因關節腫痛等風溼免疫科疾病。

你好，很多人都說透過吃什麼什麼降低尿酸，不要相信這些，降低尿酸只有兩個途徑：第一，減少攝入量。第二，增加排出量。

先說第一，減少攝入量。首先最常見的少吃肉、海鮮、酒、韭菜、豆芽等飄零含量高的食物，從源頭減少，這是控制痛風的最根本的措施。其次透過藥物控制，比如你就是控制不住，不吃就會死，那隻能說透過藥物控制你體內的尿酸含量，常用的一是別嘌醇，這種藥物的原理就是抑制你體內嘌呤產生。二是馬龍，這種藥物簡單的理解為增加排洩的。

第二，增加排出量。這麼通俗易懂，多撒尿。所以醫生說的最多的一句話就是多喝水，每天保持3000ML的喝水量。所以，只要是利尿的，都對排除尿酸有幫助。所以有的說痛風病人不能劇烈運動、少房事，都是這個原因，運動勢必會減少尿量，房事同樣會減少尿量，而且增加腎臟的負擔。

最後，管住嘴、邁開腿，這是對我們痛風病人最有效的勸告，

有研究發現，飲茶可以促進尿酸排洩，可能是間接透過促進水的攝入最終促進尿酸的排出而起作用。還有部分研究認為飲茶對血尿酸的水平無顯著影響。總之，痛風病人可以適當喝茶，但還是以白開水為主，且勿飲濃茶！