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  • 1 # 早已習慣沉默的我

    懷孕的時候同事們都說如果懷的男孩有一根妊娠線,通到胸部,我只有通到肚臍,後期才通到胸部。 同事還說肚臍眼凸起就是男寶,我的肚臍眼一直凹著,到後期快生才平了 。

    十男九漏,懷孕第二個月,見紅,褐色分泌物三天左右,吃黃體酮什麼的臥床一星期

    肚子很緊,有腰,見過我的人都說是兒子

    脖子,腋下等都變的髒髒的,乳暈尤其黑

    做夢夢到的有預示男孩也有預示女孩的

    懷孕前算過清宮圖,比較準

    孕吐到4個月半

    孕後期走路正常,家務啥的照樣乾的挺好 希望大家要男得男要女得女,無論男女,都是爸爸媽媽的心頭寶,希望寶寶們健康快樂成長!

    接著分享一下生寶經歷,提前17天,所以毫無徵兆,毫無準備。。25還和家人去野外採蘑菇呢,26去做產檢,預約3天后做b超呢,結果27凌晨3點半,破水見紅宮縮同時發生,趕緊叫醒老公和我媽,收拾待產包,洗漱一遍,5點半到的醫院,內檢開2指,辦理住院檢查等,醫生說羊水早破,怕孩子缺羊水,需要直接進待產室,9點五十打的縮宮素,15分鐘一次宮縮,然後變8分鐘,5分鐘,3分鐘一次的時候就忍不住叫出聲了,胎兒頭部一直不下來,十指全開也生不了,後來醫生讓別吃東西準備刨,我堅持要生,醫生說不行坐坐瑜伽球,宮縮的時候就使勁上下顛,疼的實在受不了,結果內檢孩子頭下來了,進產室,二十分鐘左右順產側切,寶寶平安出生。期間醫生讓用力的時候就用力,讓停的時候一定要養足精神,配合醫生,不要大叫浪費力氣。寶寶出生後,我還需要在產室觀察2小時,期間醫生給縫針(一共四針,無與倫比的疼。。。)按壓肚子擠惡露,再次內檢,手指進肛門檢查數次。。。

    本人懷孕前138斤,懷孕28周時候胖到160,檢查糖耐,三項都不達標,妊娠期糖尿病,所以一直控制血糖,控制飲食,所以生寶寶時候162斤,寶寶出生時6.2斤。生產過後血糖恢復正常!所以有妊娠期糖尿病的寶媽要控制好血糖,為了自己也為了寶寶我是一個頂級吃貨,檢查出糖高後根本告別含糖食物還有高熱量食物,基本頓頓素菜雞蝦,粗糧,水果只吃柚子等。有時候覺得檢查出糖高也挺好,後期控制飲食,健康分餐,沒有導致自己和寶寶過度肥胖不好生。

    出院後。為了寶寶的口糧,下奶的湯啊,水啊。飯菜啊,一次也不能少,飯量大的驚人,一碗粥,一個饅頭,一碗菜,一份湯,喝水還多,以為月子裡體重會下去,結果一斤沒掉。 但是,我也有一個所有媽媽都苦惱的事情,就是產後大肚子,圓屁股,在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛,的衣服,可以防止子宮下垂,還可以瘦肚子,我看著不錯就拿了兩套,拿回來的第二天就開始用了,剛開始的那個月每天堅持起床開始,一直氚到睡覺,我一直期待自己會有所變化,沒想到一個月下來真的少了16伒,看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月,每天除了洗澡睡覺都穿著,終於快四個月的時候,我掉了近30想想還好我直接拿了, 當時他們還說不用來著,女人就是要多愛自己一點,不然不知道要什麼時候才能瘦下來,現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了,帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好, 美得我呀!感覺每天心情超好。

    產後 雖說不可進行高強度的勞作,但是簡單的產後運動還是需要的。產後運動可以幫助子宮和骨盆的復原,生完寶寶七天左右你就可以做些諸如抬腿,深呼吸,提臀這樣的簡單運動。我做的瑜伽動作,15分鐘四組每天寶寶睡著的時候做。其次就是外力協助 可以利用收腹產品協助子宮復位。簡單直接最有效果。剖腹產的寶媽礙於刀口,紗布太緊沒有彈力會勒的難受。收腹帶容易鉻胯骨,亂竄。建議穿收腹衣,上下分體的,不影響上廁所哺乳,現在面料透氣,舒適,壓力大的就可以了。我當時44天穿的,三個月的時候小腹平平了。我個人覺得什麼品牌真不重要。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 大家對現在商品打折亂象有什麼看法與想法?大家覺得商家憑藉不靠譜的打折能長久生存嗎?