首先得說明一點不是周芷若向張無忌坦白“靈蛇島”的事情，而是在張無忌的逼問之下週芷若心虛迫於壓力，這才承認了自己就是“靈蛇島”上的真兇。至於說周芷若她後悔了，應該是她沒有遵循她師傅滅絕師太的遺命殺了張無忌，而是選擇跟他雙宿雙飛差點還成了夫妻。

少林“屠獅大會”上比武，宋青書替父擋了周芷若的“九陰白骨爪”身負重傷。張無忌出於道義前來施救後，察覺到周芷若的武功招數狠辣，想起此前趙敏跟他說過“靈蛇島”的事，便向周芷若詢問前因後果！

周芷若在張無忌的不斷逼問之下，出於自己的心虛和理虧不得已才向張無忌承認是她乾的。這從當時周芷若的表情上可以看得出來，此時她被逼得都不敢直視張無忌，整個人極度心虛和理虧也不敢說話，且還被他的氣勢壓迫著，整個人一度出現了恐慌無助的表情！

當張無忌用非常強硬的口氣問周芷若，是不是你乾的？周芷若頂不住壓力終於被迫承認說，是我乾的。從這就明確不是周芷若向張無忌坦白“靈蛇島”的事，而是在張無忌的強硬逼迫之下，周芷若迫於壓力加上自己心虛理虧才承認的。

主要是從當時兩人的對話可以看得出來，張無忌怪周芷若為了達到目的不惜殺人，差點害死了蛛兒。

而周芷若卻說，她的師傅滅絕師太一再叮囑要她事成之後必須殺了張無忌這個無恥淫徒，而她卻下不了手，才造成了當下的局面。現在她有感悔不當初，沒有聽從她師傅的遺命殺了他，而是選擇了跟張無忌雙宿雙飛，全因“情”字當頭，才讓她不忍心殺了自己的無忌哥哥。

以至於事情出現無法控制局面，致使張無忌選擇了跟自己的情敵逃婚而去，讓她在武林各大門派面前丟盡了峨眉派的面子。不惜發誓，誓報此恨！非要在今後凡事都得壓張無忌一頭，可惜依舊擋不住她的後悔念頭之意，轉念一想還心存幻想，才讓她陷入了兩難困惑之中不能自拔。

從上分析可知，周芷若她之所以後悔是因為沒有遵循師傅的遺命殺了張無忌，而是出於自己的兒女私情對他手下留情，原本還想雙宿雙飛。沒想到事情發展出乎了意料，才造成了當下的局面，使得自己有後悔之意！

而周芷若當初下不了手全因對張無忌有“情”字在心裡作祟，才使得她不忍心下手。因為她知道張無忌是自己喜歡的人，是想在今後得以依仗的人，卻沒想到因趙敏的攪局才讓她有了事到如今後悔不已之心。

寫作回答不易，抄襲搬運一經發現，必究到底！