1.羞怯

羞於與別人交往，不敢跟人相處，嚴重的時候跟人在一起會滿臉通紅，不知道說什麼。

2.自卑心

自卑的人往往也會沒有自信。會認為自己一無是處，想法會很消極，這會導致他們在與別人相處時總是往壞的地方想，這樣就導致由於太過對別人束縛導致人際緊張

3.嫉妒

嫉妒往往是針對那些認為明明跟自己差不多卻過的比自己好的人，他們會放大對方的弱點，把別人的優點棄之不顧或者認為都不是他自己應得的，嫉妒會讓人刻意詆譭他人

4.猜疑

猜疑是缺乏安全感的表現，總認為有人想害自己，對方肯定不壞好意，這就對他人不信任，如果太過明顯往往會由於自證預言而導致他最後孤家寡人，還認為自己才是受害者，卻不知由於他的猜忌才導致別人與他分開

5.偏見

其實偏見算是最普遍的了，人心浮躁最容易產生偏見，因為不想去深入瞭解，就隨著偏見武斷下結論。偏見造成的傷害可以說比上面更大

每個人都會有一定的自我保護意識，這種大腦產生類似下意識的反射，是希望自己與他人進行接觸時免受傷害。在溝通的時候，有些人會出現溝通障礙，要麼拒絕溝通，要麼就不喜歡溝通，但是這樣反而導致誤會重生。具體來說有：

人們之間在需要、動機、興趣、愛好、氣質、性格、能力方面的差異所造成的溝通障礙。

（一）與他人交往平淡，缺少知心朋友 這類人通常可以和大多數人進行正常的交往，但又感覺到這種交往太平淡，與人相處的質量不高，相互間缺乏吸引力和影響力，多屬於點頭之交，沒有知心朋友，沒有人值得他牽掛，也沒有人會想念他，這類人常常會感到孤獨、空虛、迷茫和失落。這種現象在青年人中是一種較為普遍的現象。造成這種現象的主要原因是自我封閉的心理，人與人之間缺乏基本的信任，不能主動地暴露自我。

（二）與某些人難以相處而成為一塊心病 屬於這種型別的人在生活中佔有一定的比例。他們與多數人 能夠交往，而且關係還處理得不錯，但與某些人或個別人交往不良，感到困難，無論如何也處理不好關係。他們可能是自己的室友、同學或關係比較親近的人，從根本上回避不了，生活中不得不與其打交道，由於相處不好，常常會影響情緒，甚至會成為一塊心病。

（三）與人交往感到恐懼，有社交恐怖症 這類人雖然具有與人交往的願望，但是每當與人交往時總因心跳加快，面紅耳赤而失敗，轉而害怕與人接觸，自己封閉自己。這種人最大的特點就是怕見人，怕與人交往。與人交往時出現強烈的恐懼害怕、緊張不安、心慌出汗、面紅耳赤、語無倫次、不敢抬頭、不敢看對方的眼睛等，直至完全與人隔絕。社交恐怖症的型別很多，有言行恐怖、視線恐怖、生人恐怖、熟人恐怖、長者恐怖等。這種心理疾病在青年人中所佔比例很小，但它的影響卻很嚴重，常常使人陷入痛苦、焦慮、自卑和不安之中，嚴重影響了日常生活，因此需要引起足夠的重視。

（五）缺乏交往動機，不想與人交往 這種型別的人與前幾類不同，前幾類都還有交往的願望，而這類則比較特殊，他們缺乏人際交往的願望和興趣，他們對人際交往很反感，認為把過多的精力花在人際交往上太不值得，人際關係好壞不會對人造成什麼影響，只要學習好、業務強就行了。因此，他們常常獨來獨往，自我封閉，孤芳自賞，性情內向，言語不多，不合群，顯得有些怪僻。這種人的主要問題是出於不科學的思想認知，把人等同於機器，沒有情感，沒有慾望，沒有交往需求，這是對人的本質異化。也有的人不想與人交往，其實是一種自我防禦。他們本來就缺乏與人交往的能力和技巧，但為了掩飾自己的這些缺陷，保護自尊心，便否定人際關係的價值，認為搞好人際關係是俗人乾的事，自己這麼高雅的人怎麼能去幹那種事呢。