根據我多年注意力訓練和家庭教育的實踐經驗發現：

孩子注意力不集中，這只是表面現象。如何提升孩子注意力，需要系統專業的測評和評估瞭解背後的原因，原因不同處理方法不同。而原因主要有三種。

第一種原因，前庭覺失調，導致過濾資訊的耳前庭過濾與目標無關資訊的功能不良，當外界發生干擾資訊的時候，很容易造成干擾。這種感覺就像外界有一個聲音，對正常人而言只是一個聲音，而耳前庭失調的孩子而言耳朵裡產生的聲音就像有10倍的雜音，就像電視臺訊號不佳一樣的嘈雜，孩子為了排除干擾需要不斷調適動作來保持平衡，就像我們需要不斷調適接收訊號的電線杆一樣。

那根據這種原因引起的注意力不集中，就需要針對性的大量的前庭刺激的訓練，比如衝滑坡，盪鞦韆，大滾筒，飛機飛等等感統訓練遊戲。

第二種原因：家庭教育原因造成的情緒干擾太多。我們人類的大腦每個區域都有不同功能，有負責學習思考的大腦，也有主管情緒的邊沿系統大腦，而當情緒太多的時候，為了避免情緒失控，大腦就會自動調節主管學習大腦過來調控情緒大腦，造成學習大腦無人監管的狀態。簡單來說，就是心情不好時，很難把事情做好。那針對這種情況，首先就是要教導孩子情緒管理能力，同時指導父母調整家庭教育方式，父母夫妻關係和諧，親子關係儘量看到孩子的進步和已經做到的努力。而不是批評指責孩子做的不好的。

第三種原因：缺乏興趣，難度太高。興趣是最好的老師，我們會發現孩子在做自己喜歡的事情時，往往不存在注意力不集中的問題。所以我們要提升孩子的注意力，首先是讓事情變得有趣，而遊戲是孩子最愛的語言。第二是用肯定欣賞的方式激勵孩子學習動力。第三就是和孩子共同面對困難，尋找解決問題的辦法，化繁為簡，找到成功的喜悅。

當然，實踐中發現孩子注意力不集中往往是以上原因都有，所以提升注意力需要找到專業機構和老師系統的指導和訓練，既支援孩子學習能力訓練，又教導父母家庭教育方法。

孩子注意力不集中，由於以下幾個方面導致

孩子注意力不集中，第一方面是由於家長在孩子專注做某件事情的時候，經常間接性的去打斷孩子的思維，比如：孩子寫作業的時候讓孩子去打掃衛生，孩子認真拼圖的時候讓孩子洗衣服，長此以往，孩子的注意力就會被打斷，孩子的專注力就會明顯下降。

孩子注意力不集中的第二個方面就是在孩子小的時候，家長給孩子買了很多的玩具，過多的玩具導致孩子玩哪個玩具都是三分鐘熱度，不能夠持久。

最後，孩子注意力不集中主要是沒有把今天的上課內容提前預習，導致孩子上課的時候對今天的學習內容不能夠提前預知，以至於在老師講解過程中，孩子思維跟不上，也容易注意力分散。

所以，想要讓孩子注意力集中，首先家長不要輕易打斷孩子的思維，同時不要給孩子太多的選擇，最後一定要督促寶貝將今天的上課內容提前做好預習。

孩子上課坐不住注意力不集中怎麼辦？要解決問題，先找到原因，一般來說，原因有以下幾點：

一、孩子的習慣是如此，不光是上課注意力不集中，無論是在家在外聽大人講話，還是自己幹其他事，幾乎都是坐不住，專注不了幾分鐘就跑開了，或者動手動腳，搞各種小動作，自說自話。這種情況經常的話，不排除兒童多動症的可能性，可以找相關的醫院看下，確診是的話，做一些相應的治療和感統訓練，康復訓練，會有效果的。

二、孩子注意力不集中，與家長從小的教育方式方法有關，如孩子以前專心做一些事時常遭打斷，孩子做作業時的環境不好，吵鬧雜亂讓孩子分心。還有孩子玩玩具時，同時有多種，一會這個一會那個，所以，給孩子一個安靜的環境，減少對孩子的各種干擾，減少多樣化選擇，有助於培養孩子的注意力。

三、孩子上課坐不住，若只是上課才發生，也有可能是對上課內容不熟悉、聽不懂老師說的、課程難度有點大，這種情況就要提前預習課本，孩子熟悉了，聽得懂自然注意力集中。