凡事過猶不及，雖然烏龍茶的功效有很多，能夠降血壓、抗衰老、減肥美容等等，但是我們要是過分盲目的去最求這些功效的話，往往會適得其反，那麼過量的飲用烏龍茶會怎樣呢？我們一起來看看吧！

一、傷胃。這其實是由烏龍茶的茶性決定的，因為屬於半發酵茶類，特別是在不合適的時間或者過量的飲用情況下，對我們人體的胃部刺激是很大的，會造成一定的傷害。

二、便秘。大家都知道烏龍茶是由瘦身減肥效果的，但是對於有部分人群會有經常便秘的習慣，那麼這類人群就儘量少喝烏龍茶了，因為其中的茶多酚物質對我們人體胃腸道黏膜是有收斂作用的，要是此類人群經常喝烏龍茶會導致便秘症狀加重的。

三、缺鈣。為什麼會缺鈣呢？這是因為當我們過量的飲用烏龍茶時，其中的生物鹼類物質就會對我們十二指腸吸收鈣質，起到抑制作用，從而導致人體缺鈣，還有可能造成骨質疏鬆的現象。

四、貧血。在過量飲用烏龍茶的情況下，茶湯中含有的鞣酸物質就會與人體中的鐵發生化學反應，從而造成不被人體吸收的沉澱物，如果說是貧血症患者還好使得症狀加重，所以建議貧血症的人不要喝烏龍茶。

五、失眠。大家都知道茶都會有提神醒腦的功效，那烏龍茶更甚，尤其是喝濃的烏龍茶，在茶中含有的茶多酚和咖啡因、茶鹼等物質，過量不僅會讓人失眠，還會讓人頭痛。

對於喜歡喝烏龍茶的人有個建議就是每天適量的飲用，千萬不要過量的去喝，只有適量才能對人體的保健效果提到最佳狀態，科學研究每天飲用的烏龍茶最好不要超過5克。

越多分享越多收穫！

烏龍茶是一個非常廣泛的茶名稱，要說喝多了會怎樣，我個人覺得有一下幾點一定要注意的！

一，喝烏龍茶可以防癌抗癌，但是一定要正品！

二、喝烏龍茶一定要懂得茶性，要掌握泡的火候（水溫和泡的時間），過了就老，不到味薄。

三、非常現實一些，喝烏龍茶，一定要經濟實力好，否則很難承受，我有朋友就是因為追求烏龍茶的品質，真的是象吸毒一樣傾家蕩產。

閒聊一下烏龍茶！舉例下武夷山大紅袍就是烏龍茶系之一，現在正品大紅袍最少也要3000多一斤吧！那麼最好的最少不低於36萬一斤啦，說的都是人民幣啊！我喝過一款大紅袍，名字叫天心一號，據說是68萬一斤！茶無好壞，適合就好！

不言不語，靜觀天下！

烏龍茶對於女性有很好的美容護膚作用。其富含的多酚類物質能夠很好的起到抗氧化作用，能夠延緩衰老，美白肌膚。此外，烏龍茶中的丹寧酸有著溶解脂肪的效果。因此，烏龍茶很受女性歡迎。不過，凡事講求適度，雖然並沒有明確的大量喝烏龍茶副作用，但作為茶的一種，我們還是有以下事項要注意1.由於茶湯中的特殊成分，人們在空腹時喝茶易致使胃液異常分泌，從而導致消化道粘膜過度收縮而引起的胃痛。2.茶葉中豐富的草酸會和體內的鈣質形成草酸鈣，這是一種無法在體內溶解的沉澱物，長期累積會導致腎結石

烏龍茶雖好，可不要貪杯哦

謝謝誠邀！總的來說，茶葉對人的身體是有益的，但是凡事都講究個適度，最好不要過量飲用，要科學健康的飲茶！品飲烏龍茶有三忌：1，忌空腹飲茶；2，忌睡前飲茶；3，忌飲冷茶；這三忌對初飲烏龍茶的人尤為重要！烏龍茶屬於半發酵茶類，過量飲用以及不分時段飲用，會造成胃部的不適，對胃部的刺激性比較大！烏龍茶所含的鞣酸物質會令食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，經常喝的話會導致貧血症狀的加重！烏龍茶中含有的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，過多飲用會導致人體缺鈣並且造成骨質疏鬆的現象發生！烏龍茶中含有多酚類的物質對人體的胃腸道粘膜有一定的收斂作用，如果經常喝烏龍茶，會導致經常便秘的人，便秘症狀加重！以上觀點也是因人而異的，凡事都會物極必反，喜歡喝茶，但也不要貪杯哦！圖片來自網路！歡迎大家關注，點評！謝謝