可以吃一兩次，但最好還是別吃，不僅沒營養而且還壞處多多，衛不衛生先不說很多麻辣燙為了口感好都加大煙。說句不好聽的，如果生孩子的過程有問題或者孩子生出來有問題，你會不會自責當初沒有忌口？

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

關於孕期能不能吃麻辣燙和酸辣粉的問題，我只想說，可以吃，但是要適度。

雖然說孕媽咪在孕期的飲食一定要清淡，但是對於本來就喜歡吃辣的孕媽咪來說，整個孕期一點辣椒也不沾簡直就是一種折磨。沐沐在懷孕前也是個無辣不歡的人，結果懷孕後越是難受就越想吃辣，關鍵是吃了以後胃裡還舒服，所以我一般會隔一段時間吃點酸辣粉或者涼皮之類的解解饞，至於麻辣燙，整個孕期沐沐好像就吃過一次，因為老公攔著不讓吃，哈哈！

由於孕媽咪們一般都是陰虛火旺的體質，所以在孕期吃辣一定要適度，否則很容易像沐沐那時候一樣出現上火的症狀，真的是非常難受的。有時候上火還會加重便秘的症狀，甚至引發痔瘡等問題，不利於孕媽咪和胎寶寶的健康。過多的吃辣椒還會刺激胃黏膜，引發腸胃不適，所以孕媽咪們在吃麻辣燙酸辣粉之類的食物的時候微辣就可以了。

另外現在天氣炎熱，麻辣燙的食材很容易變質。所以孕媽咪們在吃這類食物的時候最好找個正規又衛生的餐館，或者買了食材自己在家制作，也是可以的。

孕期能吃麻辣燙嗎？能吃酸辣粉嗎？能吃……

懷孕之後，相信很多準媽咪都會產生這樣那樣的疑問，麻辣燙、酸辣粉到底能不能吃呢？

我是一個吃貨媽媽，生了倆孩子，每次懷孕都吃過麻辣燙（酸辣粉在我們這邊見得不多，所以不怎麼會吃），因為好吃呀。懷孕之後就是想吃點有味道的，恐怕很多準媽咪都會有這樣的想法。懷孕之後，麻辣燙、酸辣粉可以吃，但是一定要注意一些事情。

吃個飯還有注意事項？當然。孕期飲食一定要注意，才不會影響寶寶及媽咪自身的健康。吃麻辣燙和酸辣粉需要注意：

乾淨衛生 入口食物要乾淨衛生，這就需要我們選擇合適的店面去吃，這樣吃下去的食物才能有保障

味道控制 孕期，過於辛辣刺激的味道會引起身體不適，所以儘量選擇清淡一點的口味，作料能省就省

適量就好 孕期飲食其實有很多禁忌，麻辣燙、酸辣粉這些食物對於寶寶發育是不太好的，所以吃的時候一定要控制食用量，並且不能經常吃，偶爾吃一點解解饞就好啦

孕期飲食其實沒有太嚴格的禁忌，除了那些活血促進宮縮的食物，其他食物都可以稍微吃一點解解饞，螃蟹可以吃嗎？燒烤可以吃嗎？冷飲可以吃嗎？油炸食物可以吃嗎？

只能跟你說，量力而為吧，一定要控制食用量，個人體質不一樣，有些人吃燒烤沒問題，吃冷飲沒問題，但是有些人一碰就會上吐下瀉，這是很危險的。不是不可以吃，只是需要你根據自身情況定奪。祝健康好孕

如果給出專業建議，應該是孕期不要吃麻辣燙，酸辣粉，因為調料太重，而且外面的食品衛生真的不敢保證。雖然這兩年食品安全抓得很嚴，但是很多時候都是驢糞蛋，表面光！為了寶寶的健康，還是要適當的管住自己的嘴。

但是作為一個過來人，小編是真的沒有忍住啊。在孕前，小編就是一個無辣不歡的人，尤其喜歡吃火鍋、麻辣燙，讓我一下子放下這些，簡直就是要命。而且懷孕後嘴更饞，想吃什麼吃不到的時候，內心就委屈的和什麼一樣。為了滿足小編的饞嘴，小編的老公就從網上學麻辣粉、酸辣粉的製作方法，自己做至少乾淨。所以孕期媽媽如果實在忍不住，可以自己嘗試做。

每個人的體質不一樣，為了寶寶健康，這些不健康的食品還是儘量少吃。多吃蔬菜、水果、蝦，有益寶寶成長！