你到中藥店買半斤紅景天，讓店員給你切片，每天一片泡水喝，提前一個月喝，效果很好，也不貴。如果你要到了高原還有比較嚴重的高反，可以買兩種藥：肌酐口服液，喝一隻馬上見效，但是由於該藥激素含量太高，副作用大。推薦買葡萄糖針劑，高反嚴重時敲一隻口服，不行再喝一隻景天紅花膠囊：功效：提高缺氧耐受力、緩解疲勞、提高免疫力、防輻射、延緩衰老。具有預防、緩解、防止高原反應的發生。服用方法：出發前3-5天開始服用，防止高原反應；回家後繼續服用2天，可防止發生暈氧。 止痛藥：必理痛、芬必得 胃腸藥：瀉利停、氟哌酸、藿香正氣膠囊、止痛丸 消炎藥：磺胺、螺旋黴素 、頭咆安苄膠囊、氧氟沙星 鼻喉類：鼻腔外用軟膏、草珊瑚含片、金嗓子喉寶 維生素：21金維他、骨密鈣、大蒜油膠囊、番茄紅素 外傷藥：正紅花油、雲南白藥、創可貼、碘酒、紗布，膠布、酒精棉球 眼睛護理：眼藥水 、眼藥膏 感冒藥：白加黑、感冒膠囊 、銀翹片 急救品：氧氣袋. 藥棉、紗布、繃帶、白膠布。驅蚊花露水. 安眠藥或安神補腦液 急性腹瀉，腸胃炎：瑞貝克（口服慶大黴素） 急性呼吸道感染：頭孢類抗菌素 防止上火： 牛黃解毒片
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