看題主所訴，這種症狀應是慢性咽喉炎，或者上呼吸道感染所至， 可進行抗病毒或抗菌治療。

首先要多飲水，特別是秋冬季，由於受氣候環境的影響，幹驚。不吃煎、炒、炸、燒、烤，以酸辣刺激大的食物，戒菸酒。多吃水果蔬菜，梨適當多吃。甘蔗，枇杷。

用抗過敏藥扣樸爾敏，中藥含片，如華素片，金嗓子喉寶。雙根飲(茅根、板欄根煎水常飲。雙花飲，菊花、銀花適量泡水當茶飲。雪梨蒸冰糖，雪梨一個，冰糖適量，將犁心挖掉，冰糖放進梨裡，將梨放在碗裡，然後鍋蒸15分鐘左右取出，吃梨喝汁。羅漢果茶，胖大海泡水飲，西瓜皮蒸冰糖食用，均有治咽炎功用。

另外咽與鼻炎有關，咽鼻相通，治咽炎必須治鼻炎。

咽炎有時是胃炎所至，是由於胃炎引起胃酸上湧燒傷咽部形成咽炎。所以，治咽炎也要治胃炎。

有的人經常感覺咽乾，常有“吭”“喀”樣乾咳，咽痛，咽癢。說話費力、聲嘶、像是老有東西卡在嗓子眼出不去，分泌物稠厚。檢查可見咽黏膜變薄、乾燥，表面發光猶如蠟皮樣，黏膜表面常黏附片狀深灰色或棕色的幹痴。

當咽黏膜萎縮或充血時，會產生咽乾燥、灼熱的感覺。在冬、春氣候乾燥寒冷時，這種症狀會加重。嗓子幹有時候是病理原因：常見的是乾燥性咽炎、萎縮性咽炎引發的；有時萎縮性鼻炎向口咽蔓延也會引起嗓子幹；或者咽喉經受破壞性的手術、治療或放療。其他如糖尿病、慢性腎炎、維生素缺乏等全身疾病，可引起咽黏膜變薄、分泌減少。還有就是外因：受到粉塵和有害氣體的刺激；劇烈運動、情緒激動，或者使用了阿托品等藥物，可引起暫時性的口乾。

想要消除咽乾，要避免接觸不良的刺激，積極治療鼻和全身的疾病，去除外因影響。可以口服維生素C、維生素D、維生素A等以維護上皮細胞的正常功能；口服碘化鉀促進黏膜腺體的分泌。經常用胖大海、菊花、麥冬、甘草等泡水喝，也能緩解嗓子乾的感受。

嗓子幹還有異物感，比較常見的就是慢性咽炎了，炎症刺激容易有嗓子乾的感覺，咽喉還經常會有大量的痰液分泌，由於痰液特別的黏稠，用力清嗓子也咳不出來，咽不下去，但卻一直有異物感。

慢性咽炎最大的問題是治療一下好一點，但稍有刺激因素、有點著涼感冒，很快又會復發，這是造成疾病難治的原因。因此，要避免疾病復發，就要避免各種感冒等刺激才是根本的方法。

鼻部疾病也會引起嗓子乾和異物感。

主要是由於鼻部疾病會導致鼻塞，鼻塞的人經常張口呼吸，就會出現嗓子乾燥的情況，有其是睡覺的時候，由於鼻塞都會無意識的張嘴呼吸。而鼻部疾病經常會導致鼻腔產生過多的分泌物，分泌物經後鼻孔倒流如咽喉，就會出現嗓子有異物卡著的感覺。

當然也有可能會是全身性疾病在咽喉部的表現，比如糖尿病、維生素缺乏、內分泌功能紊亂、甲狀腺功能低下等，要先治療原發性疾病，咽喉部的症狀才能夠有效的改善。

嗓子不舒服的時候，需要溫暖溼潤的生活環境，冬天可以用加溼器，儘量避免刺激咽喉，如別吃辣，少量多次喝水，可以用養陰生精的中藥和潤喉片進行治療，儘量避免感冒。

咽炎為咽部的非特異性炎症，是各種微生物感染咽部而產生炎症的統稱，可單獨存在，也可與鼻炎、扁桃體炎和喉炎並存，或為某些疾病的前驅症狀。可分為急性咽炎和慢性咽炎。

急性咽炎反覆發作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎，反流性胃炎等可發展為慢性咽炎。

慢性咽喉炎的主要症狀是咽部不適，有痰，咳嗽，咽部異物感，可出現噁心乾嘔。說話稍多、食用刺激性食物後、疲勞或天氣變化時症狀可能會加重。對於慢性咽炎患者，建議患者可以服用含有清咽成份的藥物緩解症狀。對於由過敏因素引起慢性咽炎的患者，建議明確過敏原，儘量避免接觸明確已知過敏原。

對於伴有慢性肺部基礎疾病的患者，如支氣管炎、慢性支氣管炎、支氣管擴張的患者，如果出現上述症狀，建議及時就醫。