遵循遺忘規律，及時複習，閱讀之後定時複習筆記。

閱讀好書，不一定只讀一遍。你說自己讀的很慢，那你每一頁都讀的很細。讀完以後可以用一段話總結一下文章內容，還可以加上自己的感悟，整體把握文章。

第二遍再讀時，要有重點。好的章節、段落要詳細讀，也可以摘抄下來；其它章節、段落大腦裡還多少有印象，快速的翻閱就可以。

隔段時間，要看看自己做的摘抄和筆記。如果書或者文章的內容還記得就不用再重新看一遍了；如果有什麼遺忘或者記不起來的地方可以翻閱一下。

德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)提出的“艾賓浩斯遺忘曲線”表明：人們在接觸新的資訊時，20分鐘後後遺忘42%，1個小時後遺忘56%，1天后會遺忘74%的資訊，也就是說如果不主動記憶，1天后就會忘記之前看到的資訊。

一、讀書分類

讀書是需要分類的，有的書適合細緻的閱讀，仔細去體會作者創作的手法、用詞和表達的內涵；有的書適合略讀或者是掃讀，抓住此類書籍的重點即可，比如大部分的商業類書籍。閱讀之前，先明確手上的書籍需要採用哪種閱讀方法，給自己確定閱讀的目的。

二、讀書筆記

讀書筆記是大眾閱讀書籍最常用到的一種方法，目的就是加深對書籍中自己認為有意義或者重要部分的記憶，也是為了以後再次重讀時可以瞭解當時的思考和想法。讀書筆記也需要根據不同的書籍設計不同的記錄方法，這樣會讓自己對閱讀的內容印象更深刻，還能進行一次創新。

《如何有效閱讀一本書》中介紹了“蔥鮪火鍋式”讀書筆記，在進行讀書筆記前需要前3項資訊+2個要素，這些資訊都是為了讓自己清楚的知道為什麼要讀這本書，這本書中哪些是自己最想知道和掌握的。

《實用性閱讀指南》介紹一種更高大上，並且好玩易懂的方法——思維導圖法。這種記錄方法對於人們提高擴散和收斂思維，開啟腦洞有非常好的促進作用。

筆記的方法依據書籍和自己習慣的不同可以用多種，選擇自己喜歡的一種進行記錄即可。

三、學以致用

最好的記憶方法就是將閱讀到的內容用在實際生活和工作中。

前段時間看了《精準表達》一書，書中透過一個故事，講述了好方案的兩個條件：合理的思考和精準的表達。合理的思考中有2個條件：邏輯思考能力和驗證假說能力。如何將這些運用在實際生活和工作中呢？

例如：關於合理的思考的運用。《精準表達》中邏輯思考能力分為兩層，橫向邏輯和縱向邏輯。在做策劃方案的時候，可以根據橫向邏輯和縱向邏輯需要的那樣，多問自己問題（真的是這樣嗎？只是這樣嗎？），並且提出解決方案，這樣才是真正將書本的知識轉化為自身能力，並且可以驗證書籍中內容是否有用。

另外最好的記憶永遠是“輸出”，因為經常用，在記憶中會將此部分內容不斷重複，這樣才能對需要記憶的東西更加深刻。“輸出”：可以跟朋友的交流，可以給別人的複述，還可以寫出來。

我們閱讀最終的目的就是學以致用，讀書中的內容如果無法應用到生活和工作中，那麼就是無用的東西。

有什麼好的學習閱讀方法可以克服閱後即忘的問題？

這不是方法的問題，而是興趣的問題。對於50後，60後來說，那時沒有電視機，有的家庭有半導體收音機，在1980年左右，電臺效果也不好，能收到的臺，清楚的不過4、5個，但那時有一個節目讓大家忘了吃飯、忘了工作，聽一遍就基本能重述一遍，並且差不了多少，幾乎所有聽的人都可以做到，就是單田芳、劉蘭芳的評述，如隋唐演義，岳飛傳，楊家將等等，為什麼在沒有人要求背下來的情況下，聽一遍就能記住呢？講得生動，聽得高興，就是興趣。

讀書能記住內容，不是方法問題，而是興趣問題。如果我們對書的內容感興趣，能記住的就比較多。