人的精力有有現的，超出犯違會死人的，再有發展也是國家的損失，個人的損失，現學校初，高中從早上到晚上半夜才能修息，這是不對的，上課老師認真講，放學認真留少兒精重點作業，按時放學，回家只要孩子上勁很快寫完作業，有時間他會自學複習。

超長時間工作相信是每個人都不樂意接受的，不論是何崗位，只要是正常人在工作就一定要有充足的休息時間，這樣才能確保工作的高效無誤。

至於藝人的發聲，大概存在這幾種心態。

高以翔的離去大家都在哀傷中，有些人乘機表明一下悲憤，讓大家知道他的好心，其實內心又並不覺得這種高效工作有什麼問題。發聲單純是為了自己的名聲而已，這種只能算公關，算不上發聲。

高以翔的離去讓人傷心，突然意識到健康的重要，休息的重要，所以站出來勇敢的反對超長工作時間。這種感情是很多人都控制不住的，藝人也一樣，憂傷和恐懼共存，希望大家都能意識到，愛你們的人很多，要好好愛惜自己的身體。

這種藝人比較理性，真正看到了超長時間工作帶來的惡劣後果，所以呼籲大家要加強休息，注意鍛鍊，保護好自己的身體健康。

如今高以翔的女友也默默更新了簽名，高以翔的離去其實她的難過才是我們真正無法切身體會的。儘管高以翔走了，但他仍然在我們心裡。希望其他藝人也能努力鍛鍊身體，讓工作和健康都朝著好的方向發展。