1.做好你的形象
一個好的形象包括兩點：自身外在形象、肢體語言動作。
約會時，女生首先會看到你的整體形象。因此，在約會前，務必花時間收拾自己，換一身Sunny帥氣的衣服，髮型精心打理一番，鼻毛一定修剪，把鞋子它擦拭乾淨，如果你懶，直接換雙乾淨的。如果你沒有高顏值的臉蛋，就做一個高精緻的男生。
除了女生看到你的第一形象之外，在約會過程中，你的肢體動作也決定著你的形象分值。走路把腰桿挺直，坐下時切勿抖腿，在餐廳吃飯，一定要對服務員文明禮待，不要對她們大呼小叫，如果口中有痰，鼻孔不舒服，就找藉口去衛生間解決，萬萬不可在女生面前有不雅舉動。這些細節動作，無一處不體現著你的修養。女生接受你的第一次邀約，其含義便是透過第一次約會來考核你，大家一定不能因為這些細節而丟分。
2.不能緊張膽怯
和女生約會緊張時會有以下表現：神情不自然，表情不自在，說話猶豫不定，做事不堅定。之所以會出現以上狀況，原因就是你接觸的女生太少，沒什麼約會經驗，自然不會像一個情感達人一樣流露出自信、放鬆的狀態。當妹子主動向你開啟聊天時，你對她提出的話題無法做出有價值的反饋，只能勉強附和。當你們談論對事情的認知時，你沒有自己的立場和態度，當女生說出一個知名品牌時，你也一無所知，完全無法和她對接下去，這時，女生的潛意識就會給你貼上“低價值”的標籤，認為你是個和她不匹配的男生。
如想解決以上情況，這裡有一個極其有效的鍛鍊方法：抽空去一些高階購物中心，和那些奢侈品，化妝品，護膚品專櫃的漂亮導購員聊天，如果你有能力，可以嘗試消費。這樣，既鍛鍊你和漂亮女生的溝通交流能力，還可以瞭解這些品牌的相關訊息。
3.做好約會計劃
很多男生都期待著和女生來一場說走就走的約會，既浪漫又有情調。可最實用的約會技巧就是要制定一個完整的約會計劃。女生和你約會時，她的體驗感很重要，也就是說這段時間你要給她一個很舒適的感受，而這個詳細的計劃便能幫你做到這些。
你打算幾點約，約在哪裡，多久進行下一個約會專案，轉場時是否方便打車等，這些都要列入你的約會計劃中，一旦有了這些，整個約會流程將由你來帶領。反之，一個吃什麼去哪玩都要女生來做決定的男生，在她們面前有何魅力可言，這也難怪約會過後，女生會因你的優柔寡斷而冷淡你。
女生能接受你的邀約，就是想要對你有進一步的瞭解，看你現實中的你是否如同網上聊天一般能給她一個不錯的感受。千萬不要因以上3點沒有做好，令女生對你失望透頂。
或許你
1、不懂開場 2、沒有話題 3、聊天無趣 4、邀約失敗 5、你對喜歡的女孩表白，從此對你冷淡 6、你喜歡的女孩，冷淡你，躲你，討厭你 7、對方對你待理不理，你太被動，她就不愛主動找你 8、聊天約出來，約會很緊張，尷尬，後來女孩很少聯絡你
1.做好你的形象
一個好的形象包括兩點：自身外在形象、肢體語言動作。
約會時，女生首先會看到你的整體形象。因此，在約會前，務必花時間收拾自己，換一身Sunny帥氣的衣服，髮型精心打理一番，鼻毛一定修剪，把鞋子它擦拭乾淨，如果你懶，直接換雙乾淨的。如果你沒有高顏值的臉蛋，就做一個高精緻的男生。
除了女生看到你的第一形象之外，在約會過程中，你的肢體動作也決定著你的形象分值。走路把腰桿挺直，坐下時切勿抖腿，在餐廳吃飯，一定要對服務員文明禮待，不要對她們大呼小叫，如果口中有痰，鼻孔不舒服，就找藉口去衛生間解決，萬萬不可在女生面前有不雅舉動。這些細節動作，無一處不體現著你的修養。女生接受你的第一次邀約，其含義便是透過第一次約會來考核你，大家一定不能因為這些細節而丟分。
2.不能緊張膽怯
和女生約會緊張時會有以下表現：神情不自然，表情不自在，說話猶豫不定，做事不堅定。之所以會出現以上狀況，原因就是你接觸的女生太少，沒什麼約會經驗，自然不會像一個情感達人一樣流露出自信、放鬆的狀態。當妹子主動向你開啟聊天時，你對她提出的話題無法做出有價值的反饋，只能勉強附和。當你們談論對事情的認知時，你沒有自己的立場和態度，當女生說出一個知名品牌時，你也一無所知，完全無法和她對接下去，這時，女生的潛意識就會給你貼上“低價值”的標籤，認為你是個和她不匹配的男生。
如想解決以上情況，這裡有一個極其有效的鍛鍊方法：抽空去一些高階購物中心，和那些奢侈品，化妝品，護膚品專櫃的漂亮導購員聊天，如果你有能力，可以嘗試消費。這樣，既鍛鍊你和漂亮女生的溝通交流能力，還可以瞭解這些品牌的相關訊息。
3.做好約會計劃
很多男生都期待著和女生來一場說走就走的約會，既浪漫又有情調。可最實用的約會技巧就是要制定一個完整的約會計劃。女生和你約會時，她的體驗感很重要，也就是說這段時間你要給她一個很舒適的感受，而這個詳細的計劃便能幫你做到這些。
你打算幾點約，約在哪裡，多久進行下一個約會專案，轉場時是否方便打車等，這些都要列入你的約會計劃中，一旦有了這些，整個約會流程將由你來帶領。反之，一個吃什麼去哪玩都要女生來做決定的男生，在她們面前有何魅力可言，這也難怪約會過後，女生會因你的優柔寡斷而冷淡你。
女生能接受你的邀約，就是想要對你有進一步的瞭解，看你現實中的你是否如同網上聊天一般能給她一個不錯的感受。千萬不要因以上3點沒有做好，令女生對你失望透頂。
或許你
1、不懂開場 2、沒有話題 3、聊天無趣 4、邀約失敗 5、你對喜歡的女孩表白，從此對你冷淡 6、你喜歡的女孩，冷淡你，躲你，討厭你 7、對方對你待理不理，你太被動，她就不愛主動找你 8、聊天約出來，約會很緊張，尷尬，後來女孩很少聯絡你