會，因為安眠藥一般以麻醉腦神經為主。服用過多過量便會導致神經線斷裂而損傷機體功能，輕則神經衰弱，反應遲鈍，重則成植物人，一睡起不來，再重會直接讓人死亡。

吃安眠藥不會影響壽命，不僅藥品說明書上沒有，醫學論文也未見臨床試驗的統計資料，我每天服用安眠藥己有快四十年了，主要以安定舒樂安定為主。目前每晚服一顆舒樂安定十半顆佐匹克隆十一顆褪黑素。我與腦科醫院神經內科老主任交流過，問他長期服用安定對壽命及健康有什麼副作用，他說對壽命有何影響未見文獻。有成癮性是精神性藥物普遍的。他只見過一篇文獻報導服用安定五年以上的老人群比正常人群得老年痴呆症的人增加一倍。服用安定者比那些孤獨的不與人交往的老人患痴呆症可能更小。個人體驗不吃安定折騰三夜睡不著的痛苦更比服用安定安睡通宵要好幾千倍，何況我用腦活躍堅持鍛鍊身體，痴呆症也不易纏身。

吃安眠藥不影響壽命！不吃安眠藥，持續失眠狀態影響壽命！

首先我不是賣安眠藥的，也不需要為安眠藥打廣告，我是醫生。日常也會給患者使用苯二氮卓類藥物，也就是人們常說的安眠藥，很多人說安眠藥危害多麼大，吃上安眠藥就會上癮，一吃就是一輩子等等，但日常門診工作中常常看到90歲左右的老年人來開睡覺藥，我也和他們聊過，一些人服用安眠藥都在40年左右，他們都有一個共同點，清楚的知道，失眠的危害更大。

我們常說的安眠藥，多數是指苯二氮卓類鎮靜藥物，代表藥物有艾司唑侖、阿普唑侖、氯硝西泮、勞拉西泮、地西泮，長期服用苯二氮卓類鎮靜藥物的確可能對身體造成一些不利的影響，甚至產生藥物依賴或藥物抵抗，但很多患者因此不敢吃安眠藥，哪怕非苯二氮卓類的佐匹克隆等沒有依賴性的藥物也不敢服用。

上週出門診時遇到過一個失眠了二十多年的中年婦女，這位大姐說自己年輕的時候就失眠，但是聽別人說安眠藥吃上就戒不掉，於是始終不敢服藥，也曾嘗試了很多非藥物的方法，都沒有任何作用，這次是因為產生了明顯的抑鬱症狀，被別的醫生建議到我這來看病的。我驚訝於這位大姐的頑強意志力，二十多年的失眠是怎麼挺過來的？在我的詢問下證實了大姐同時還存在高血壓，冠心病等多種慢性疾病，也許這些疾病不是長期失眠引起的，但長期失眠讓大姐的身體長時間處於不健康的狀態，精神也相對處於緊張狀態，一定更容易患各種軀體疾病和精神疾病。甚至有報道稱長期失眠對於惡性腫瘤的發病率也有重大影響。

其實安眠藥的不良反應主要就是頭暈、乏力、震顫、加重肝腎代謝、和藥物依賴或成癮性。

其餘的不良反應不必過分擔心，很多其它藥物也可能出現類似反應，基本上定期複查肝腎功能，其餘的影響都是暫時的。

至於藥物依賴和成癮性，以及所帶來的停藥時可能出現的撤藥反應，也就是戒斷反應，是完全可以解決的問題。

我們的苯二氮卓類藥物分短效、中效、和長效，相比較而言短效和中效的藥物更容易產生藥物依賴，在停藥時產生戒斷反應。短效和中效的藥物戒斷反應一般持續1-2天，長效藥物引起的戒斷反應可能會持續3-4天。主要的戒斷反應表現是煩躁和抑鬱表現。

戒斷反應可以透過緩慢減藥的方式儘量將其降為最小。一般作為長期服用苯二氮卓類藥物時的避免撤藥反應方法是每兩週減少常規藥物劑量的25%，直至最小劑量後停藥。

比起安眠藥物，一定是失眠的危害更大，更嚴重，更無法挽回。我們都知道有很多非藥物的方式方法可以幫助睡眠，但不一定有效。如果確定非藥物治療方式無效，就應該選擇合理運用安眠藥物治療。儘量連續使用不超過8周；如果必須長期使用，在停藥時諮詢醫生後，運用緩慢減量的方式避免出現戒斷反應。

季羨林88歲時特意對記者說，他二十多歲因為戰亂，開始吃安眠藥。他思維敏捷，身體很好。可見，因為害怕藥物副作用而讓身體不能好好休息，弊大於利。凡事都是權衡利弊做出選擇而已。壽命除了先天因素有關，生活方式，心態，疾病哪個都比安眠藥影響大，睡不好覺更影響。