保持良好的生活起居飲食習慣，避免暴飲暴食，注意適量運動，一般情況下，不必去規避什麼型別的食物，正常每一種食物都有其營養價值所在，為保證營養供給，合理膳食就好！

如果平時有喝酒，建議喝點有益滋養五臟的酒！但儘量避免過量飲酒，過量必定傷身

本病缺乏病因治療，臨床治療主要在於:①儘快終止急性發作(對症治療)。②防止急性痛風性關節炎的復發。③糾正高尿酸血癥，以減少對關節和腎臟的損害。④防治高血壓，高脂血症，高血糖等並存症。通常採取分期(急性發作期和慢性間歇期)治療，急性發作時主要在迅速解除疼痛，慢性間歇階段應積極降低尿酸在血中的濃度，降脂，降壓，降血糖。(預防)①肥胖者，限制熱卡供給。②禁酒。③防止撮入合嘌呤豐富的食物，如動物內臟，骨髓，海味，蛤蟹等。④多飲水。⑤避免過勞，受涼，受寒及關節受損。

關於痛風關節炎的預防，說得比較多的方法是，養成良好的生活習慣。

比如，每天多喝水，至少大於2000ml，保證比較充足的睡眠時間。

畢竟都是在繁忙的都市裡面工作，所以，壓力大也是很普遍的現象。那麼，擁有一個良好的睡眠質量，可以讓人身心都感到比較輕鬆的。

除此之外，需要堅持運動，注意不要抽菸、不酗酒，飲食上，還是需要遵守“三低”，即低鹽低脂低嘌呤，鹼性食物有利於尿酸的排出，應該多吃。

最好，別太過度勞累，時常保持著輕鬆的心情吧。

通風關節炎的預防：

痛風性關節炎又叫做‘骨頭裡的粉筆灰’因臨床手術時,腳踝一切痛風石就像石灰水一樣的流出,不痛的時候幾乎沒有任何症狀,一旦不注意很可能造成關節報廢,還會引發腎衰竭。此病如此可怕,我們怎麼預防呢?

詳細預防步驟

注意事項:

可以一個月做一次檢查或者三個月做一次檢查,保證身體健康。如不幸患上此病,還需趕緊治療,以免病情加重導致難度加大,受苦更多。目前來說上海是首 選。希望對您有幫助。

痛風關節炎的治療：

痛風的治療方法不算少，就要看患者的病情適合哪種方法了。一般來說，只要患者好好配合醫生的治療，治療外鵝肌肽復配系統食療調養，平時加強注意個人的生活習慣和飲食習慣，就能基本治好。那麼有沒有治療通風病的方法？分析一下。

痛風患者注意不要使用抑制尿酸排洩的藥物。患病期間患者要臥床休息，抬高患肢，緩解疲乏症狀，應該嚴格戒酒，避免誘發因素，平時注意多飲水，把過多的尿酸透過尿液排出體外來緩解症狀

患者最好去醫院進行實驗室檢查，因為實驗室檢查，對於痛風診斷具有重要意義，特別是尿酸鹽的發現，是確診的依據。確診的話，要配合醫生的治療，不要有過重的思想包袱和心理壓力。

患者要保持心情愉悅，避免勞累，平時要注意加強體育鍛煉，來增強免疫力。少吃動物內臟、海鮮、飲酒等。

痛風的治療，分為痛風發作期和緩解期，治療選擇是不一樣的。治療主要醫生來規範使用藥物。

今天重點講一下痛風的預防：

主要包括：藥物預防和生活方式的改變。

目前在臨床上應用於降低尿酸水平的藥物主要有兩類。

第一類是抑制體內尿酸生成的藥物比如說像別嘌呤醇和非布司它。

第二類藥物是促進尿酸排洩的藥物，比如說：苯溴馬隆。

痛風生活飲食須知

1.嚴禁暴飲暴食， 嚴格控制高嘌呤食物的攝入是非常重要的。一般認為動物內臟、肉湯（長時間燉肉使大部分嘌呤進入湯中）、啤酒等嘌呤含量最高，其次包括大部分魚類、貝類、肉食及禽類。蔬菜中以蘆筍、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等含量較多。

2.另外要注意多喝水，飲水量＞2L/天，促進尿酸排出。