首先肯定的是，不管程式設計師年齡幾何，只要你的大腦還活躍，實力還在，不是做著最沒有價值的Ctrl+C、Ctrl+V，那麼做技術就是有出路。

在國內，不止程式設計師這個行業，其他的許多行業對於35歲這個年齡段好像都特別敏感，一般35歲之後就不怎麼被用人單位看好。

其實，這個問題的要點不在於年齡本身，而在於年齡增長之後帶來的一系列額外因素，這才讓程式設計師懷疑自己是否適合繼續呆在技術崗。

1、節奏跟不上

加班是常態，工作強度高，壓力大，年齡一高，身體不行了，還要受家庭的影響，能用在工作上的精力被分散，很容易跟不上節奏。

2、思維跟不上

幹IT的，哪一個崗位不用天天學習？

於是，年齡高了，思維也會固化，跟年輕程式設計師比起來，差距還是有些大。另外，冒險精神也沒了，什麼都不敢嘗試，喜歡按部就班也很致命。

3、倚老賣老

35歲的程式設計師，工作經驗積累了，自以為資歷高了，開始倚老賣老，不屑與新人溝通，把自己推向落伍的盲流。

4、工資慾望

到了35歲，程式設計師的工資漲幅不再是直線上升的走向，更加趨於穩定，向剛入行的時候蹭蹭蹭往上漲肯定不可能了，所以要保持平常心，

國外情況

下面是一份國外程式設計師的年齡佔比報告，可以看出，35歲以上的程式設計師佔比32.7%，35歲魔咒並不存在。

比如說，RobPike和KenThompson早都年過花甲，然而正是他們建立了Go程式語言。他們是Google相當資深的工程師，而且可以肯定的是，他們的工作都得到了相當優渥的回報。

國內情況

國內的話相關的資料還是比較少，一個比較有爭議的是2017年的華為裁員事件，這次事件中，被裁員工中大部分是程式設計師。

其實在此次事件不久，華為創始人任正非就曾公開表示華為裁的不是年齡，而是不努力的人。

“今年40歲，一直在做軟體相關的工作，之前脫離程式碼一段時間，主要做需求和專案管理的工作，最近幾年因為在創業，又重新敲起了鍵盤。說一下我的感受吧，腦力跟不上了，容易疲勞，記性也沒以前好了，體力也跟不上了，以前我可以連續程式設計通宵一週，現在一晚都不敢了，怕緩不過來。雖然如此，但我覺得年齡不會成為編碼的阻礙”

記住，程式設計師在35歲以後絕對還可以繼續奮鬥在技術崗，經驗、知識沉澱是優勢，其餘的，就看你吃不吃得消，有沒有那個上進心。

我今年已經四十歲，仍然在從事編碼工作。

我寫程式已經有將近20年，在我年輕的時候我也聽說過，程式設計師三十歲就淘汰了，現在很多人說三十五淘汰了，而我依然在寫程式。

我並不感覺疲憊，反而樂在其中。當然，還有很重要的是，我能透過寫程式賺錢。

很多人都說計算機發展太快，很多新技術都要學習。其實我想說的是，變化沒有想象的那麼快。變化快的都是運用層面的技術，至少在最近一二十年來說，核心技術沒有太大發展。

如果說只是學一些皮毛兒的話，淘汰是早晚的，跟年齡無關。

隨著年齡增大，的確工作強度大了，會感到明顯的疲憊，和年輕時有差別。

可是我們為什麼要跟年輕人拼強度吶？你怎麼不去拼高度？

Ctrl c+ctrl v不等於水平低，這一點要明確，寫程式碼的最高境界就是連語法都不太記得。每個常用類和方法爛熟於胸的才是初級程式設計師。