敏感性面板是指容易受刺激而引起某種程度不適的面板。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。

敏感性面板可分為乾性面板、油性面板、混合性面板三種。敏感性面板對面部護理產品應當謹慎選用，選用前最好先做面板測試，以免造成不必要的過敏現象。

第一，注重保溼，增加面板的含水量。第二，不要經常更換產品，要想更換一定要先試用。第三，一定要注重防晒。第四，不要使用滋養成分特別高的產品，要一點點的增加。一定要溫和不刺激的產品。

作為一個不是敏感肌，但是偶爾也會肌膚敏感的豬豬女孩來說，敏感肌膚是一個非常頭痛的問題。所以對於敏感肌的寶寶們的困擾，也是感同身受。所以這裡來推薦一下大家，適合敏感肌的補水功效爽膚水。

有一些是平價款，有一些大牌的相對貴一點點，大家根據自己的需求選擇哦。

首先是平價一些的化妝水，日系居多。

1. MUJI 敏感肌用化妝水

已經寫明瞭適合敏感肌用的化妝水，所以敏感肌的寶寶們可以放心大膽地使用。夏天用非常清爽。這款化妝水容量大，而且價格很便宜，關鍵是，不含酒精，沒有味道和顏色，成分非常溫和。用完之後面板水潤潤的，很不錯。

2. MINON 氨基酸保溼水

日系品牌，相信大部分人都知道的，適合敏感肌的平價品牌。成分也是超級溫和，對於敏感的幹皮來說也是友好的。

3. Freeplus深潤水

肌膚狀態不好的時候，洗面奶我只用freeplus的。而這款化妝水，也是這個時候很喜歡的。質地偏濃稠一點，有點像啫喱的感覺。分滋潤款和清爽款，根據需求來選擇。個人更喜歡滋潤款，成分也是溫和，不含有酒精，適合敏感的幹皮。

再來說說稍微大牌一點的。

4. 奧爾濱健康水

這款適合溼敷，主打的是在於水油平衡方面，對於閉口也有一定的效果。但是要注意這款水，是先乳後水的，注意順序。

5. 黛珂的煥白水

這款水，也是先乳後水的代表，有抗氧化的左右，主要是美白提亮左右的。對混合皮的保溼能力還可以，對於幹皮可能稍遜色。

6. 資深堂時光琉璃水

也是一款質地濃稠的水，對於混合偏乾的我來說，更喜歡這種質地的水。已經到了接近乳液的程度了，所以保溼效果非常好。直接拍在臉上就好，即使是晚上使用也可以保溼一整晚。對於敏感肌也很友好。

7. Origins菌菇水

這款水相信也是很多人的最愛，成分溫和，不新增香精和酒精，主要是鎮靜消炎的效果很好，所以在過敏期間來改善肌膚的過敏情況效果很好。

不知道是不是年紀大了，面板新陳代謝變慢了很多，肌膚狀態也沒有以前那麼好了。我一直是混皮的，但現在好像又多個敏感，特別是現在冬天，肌膚敏感的問題就更嚴重了。天氣乾燥，吹得面板又幹又紅。

爽膚水用過很多，日本南韓歐美澳洲的都用過很多，今天說幾款自己用過並且好感度很高的，希望對題主有幫助。

Curel

這是個主打敏感肌的牌子，雖然和白開水一樣的流動性很強，但用完對它的滋潤保溼效果確實有驚豔到我，而且這樣的保溼度再加上這樣的清爽度，好感度瞬間飆升。最重要的，一點都不貴！

也是一個主打“無新增”的品牌，用起來很安心，除了爽膚水，配合精油、G露，效果很不錯。一般用來補水的話，拍個3遍左右就覺得面板飽滿水潤了好多！平時還能用來敷敷水膜什麼的，便宜也不心疼，而且一年四季用都很合適。

IPSA 生肌水源素（流金水）

高機能又溫和的一款化妝水。因為我現在的混油+敏感肌，再加上兩頰閉口嚴重，偶爾還爆痘，其實高機能水更適合我。

這款流金水有 “強化角質”、“持久滋潤”、“水油平衡”、“控油抗痘”、“抗氧化”及“零刺激” 6 大功效，我自己是用來敷臉的，對舒緩肌膚、改善閉口比較有效，特別適合肌膚缺水乾燥的敏感小仙女。

缺點就是略貴，價位在日系品牌裡也算中等偏高。

其實敏感肌想要選擇補水功效的爽膚水，避開酒精成分的就可以了。

1、科顏氏高保溼水

一款敏感肌用著超放心的水，聞著沒有什麼味道，介於水乳之間的乳白色質地。幹皮在夏天塗一層就夠了，冬天加個面霜也就足夠了。我油皮的朋友冬天只擦一層這個水，她說很舒服。

2、無印良品敏感肌化妝水

無色無味的化妝水，而且是專為敏感肌打造的，敏感肌可以放心大膽的使用。而且價格挺平價的，購買很方便，不用找代購。包裝也是很簡約的，我很喜歡用。

3、蘭蔻粉水

倒在手上有點粘稠的感覺，流動性一般，流動性不錯，但拍在臉上一點都不黏，很快就吸收了，超滋潤，油皮的朋友夏天都可以直接代替乳液了。味道是淡淡的香味，不濃，如果你買的粉水香味很濃那要好好看看是不是假貨了。

4、Nano H2O斷肌水

斷肌水的概念和斷食差不多，他的成分就是水，無色無味，但據說是比普通水都還要小100萬分之一。可以敷水膜、做噴霧，非常好用。

雅漾噴霧，90左右一瓶，特別好吸收，在潔面之後用，還能鎮靜舒緩，但不需取代任何護膚品，還是可以繼續用水乳的，敏感肌推薦無印良品的水乳或者資生堂的，其他貴一些的建議專櫃面板測試後再用