28號醫生叫辦住院說.1號剖，說星期天不能做手術。28號我和我老公把檢查做完核酸做了，我去打胎心監護，我老公就回家拿東西去了，結果我一打胎心監護醫生就說有宮縮了問我有沒有肚子疼，我是一點都沒有覺得肚子疼，到是覺得肚子餓，因為要空腹做檢查，所以醫生囑咐我叫我頭天晚上10點過後就別吃東西了，
醫生又重新跟我打了胎心監護，結果還是有宮縮，當時我就打電話給我老公叫他把東西快點拿在醫院來，因為我家離醫院很近，開車10分鐘就到了。醫生跟我說下午14:00做手術，當時是12點過了，後面插尿管，我覺得也不痛，到兩點我自己走進手術室，我覺得還有一點怕，因為生老大是整個人痛暈了，沒感覺，
生二寶完完全全是清醒的，打麻藥我覺得也不疼，打完麻藥我整個人可以說出話，就是下半身動不了，後面就是動手術的時候，當醫生把娃抱出來說是男娃的時候我哭了，整個過程不痛，就是6個小時過了，麻藥過了腳可以動了，但是我宮縮越來越頻繁了，特別是打吊牌的時候那宮縮疼的我三晚上睡不著。整個過程都不疼，就宮縮疼。最後祝大家要兒的兒，要女得女。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
說幾點要注意的
1.每天早上一杯溫開水
多喝水是能減肥的，並且對身體健康非常有利。產後想要減肥又不想影響哺乳，可以每天早上喝一杯溫開水，這樣能幫助腸道運動，有利於排便，這樣一來就能有利於減肥了。產後是很容易便秘的，多喝溫開水能解決這個問題。
2.進食速度要慢
細嚼慢嚥永遠是最好的進食方式，而對於產後想要減肥的寶媽來說，吃飯的時候就更應該放慢速度了。細嚼慢嚥，不僅有利於分泌更多的唾液，同時還有利於胃液對食物的消化。更重要的是，這樣更能有利於讓你減少進食，進食速度變慢，能讓你吃得少並且還能避免吃得太飽，這樣對減肥來說很有利。
28號醫生叫辦住院說.1號剖，說星期天不能做手術。28號我和我老公把檢查做完核酸做了，我去打胎心監護，我老公就回家拿東西去了，結果我一打胎心監護醫生就說有宮縮了問我有沒有肚子疼，我是一點都沒有覺得肚子疼，到是覺得肚子餓，因為要空腹做檢查，所以醫生囑咐我叫我頭天晚上10點過後就別吃東西了，
醫生又重新跟我打了胎心監護，結果還是有宮縮，當時我就打電話給我老公叫他把東西快點拿在醫院來，因為我家離醫院很近，開車10分鐘就到了。醫生跟我說下午14:00做手術，當時是12點過了，後面插尿管，我覺得也不痛，到兩點我自己走進手術室，我覺得還有一點怕，因為生老大是整個人痛暈了，沒感覺，
生二寶完完全全是清醒的，打麻藥我覺得也不疼，打完麻藥我整個人可以說出話，就是下半身動不了，後面就是動手術的時候，當醫生把娃抱出來說是男娃的時候我哭了，整個過程不痛，就是6個小時過了，麻藥過了腳可以動了，但是我宮縮越來越頻繁了，特別是打吊牌的時候那宮縮疼的我三晚上睡不著。整個過程都不疼，就宮縮疼。最後祝大家要兒的兒，要女得女。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
說幾點要注意的
1.每天早上一杯溫開水
多喝水是能減肥的，並且對身體健康非常有利。產後想要減肥又不想影響哺乳，可以每天早上喝一杯溫開水，這樣能幫助腸道運動，有利於排便，這樣一來就能有利於減肥了。產後是很容易便秘的，多喝溫開水能解決這個問題。
2.進食速度要慢
細嚼慢嚥永遠是最好的進食方式，而對於產後想要減肥的寶媽來說，吃飯的時候就更應該放慢速度了。細嚼慢嚥，不僅有利於分泌更多的唾液，同時還有利於胃液對食物的消化。更重要的是，這樣更能有利於讓你減少進食，進食速度變慢，能讓你吃得少並且還能避免吃得太飽，這樣對減肥來說很有利。