戶外運動手錶主要是搭載了很多功能，如高度和氣壓、溫度、方位、心率等監測功能，定位是為了登山、攀巖、越野、滑雪、徒步穿越、遠足等等所有戶外運動人群使用。3000左右推薦PRW-6600Y系列，這是卡西歐PRO TREK戶外運動2018年新品，該系列以Safari遊獵概念，為熱衷原生態探險旅行、遊獵愛好的人而量身打造，搭載第三代3重感應器（方位、氣壓/高度、溫度），外加太陽能動力、六局電波、100米防水、秒錶、倒計時、每日鬧鈴、整點響報、全自動日曆等功能。

大多數人需要運動手環，是為了它能準確定位、測量心率、步數、速度、熱量等，這些資料能準確反映出運動時身體的各項機能，但前提是，你的手錶夠準確。

實際上大多數手錶手環，資料不能做到完全精準。有人曾經戴了三款不同品牌的運動手錶、手環測量資料，三個資料相差巨大。

現在很多廠商做智慧手錶更像是做了個“腕式手機”，比如apple watch。

最多人推薦Garmin（佳明）飛耐時

高逼格運動手錶

特點：資料準確性更高，適合野外運動參考報價：4380元

這款得到了幾乎所有采訪者的推薦，最大的優點是資料準確度高，跟蹤定位強，GPS功能讓你在監測資料時比手機更便捷。非常適合適合越野跑，戈壁跑，以及其他複雜環境裡的戶外運動。專業度挺高的。但不能測心率。

最適合複雜地形SUUNTO Vector

高逼格運動手錶

特點：專業的戶外登山裝備參考報價：2490元—5990元

更適合非城市運動專案專業人群，尤其是登山或山地跑人群使用。它能精準測量，結合了高度計、氣壓計和指南針，擁有可靠的高海拔表現；還配置了戶外探險可用的心率監測。

時尚時尚最時尚apple watch

高逼格運動手錶

特點：大家會因為它多看你兩眼參考報價：4180元

漂亮、功能人性化，都是蘋果產品本身自帶的主角光環。雖然apple watch特別設有運動款，也號稱能比手機更適合運動愛好者佩戴使用。抬起手環點亮螢幕即可操作，手環下垂自動熄滅，各種高大上。

但實際上，它就是一款“手腕手機”，用來炫富扮酷裝逼更合適。

運動手環

運動手環一般都是講究輕巧和追蹤監測功能，但如果要看資料，一般要連線手機才能看得更全面。大部分的手環功能如同雞肋，比較實用的測量心率的手環選擇卻很少。

最準心率MIO（邁歐）手環

高逼格運動手錶

特點：目前最為先進的心率測試手環。參考報價：1298元

它拋棄了累贅心率帶，靠“雙光束光電元件感應”就可以測量準確度很高的心率資料，幫助使用者更好的完成目標（目前其他品牌的心率測試技術都主要來自於邁歐）。能夠心率報警，運動時超出個人制定的運動心率範圍時會提醒使用者。

最輕的手環Jawbone Up24

高逼格運動手錶

特點：重量僅有20克參考報價：1198元

內嵌式顯示屏使它成為重量僅有20克的運動追蹤器，比一般手環輕很多。也能追蹤使用者步數，燃燒卡路里和睡眠監測等資料，所有資料都將清晰地以條形圖表、折線圖表形式顯示出來，還挺酷的，再加一個提醒功能，叫起之類的。除此之外沒有什麼亮點了，功能比較單一。

最便宜小米手環

高逼格運動手錶

特點：它好便宜的但大家都不推薦它參考報價：79元

不到100就能買到的手環，能幫你便捷解鎖手機。但計步功能非常不準確，解鎖手機導致安全性低。運動大拿都說：“買來當玩具玩兒可以咯”。