1.含著淚度過一段時間。

2.接著麻木一段時間。

3.然後習慣一段時間。

4.再接著淡忘一段時間。

5.最後開始一段新的感情。

忍。

分手後的戒斷期真的很難熬吧，相信每個人都如此。生活的正常秩序被打亂了，可能會迷茫不知所措，我這邊有點建議供參考喲

1. 在苦苦思念和等資訊，追蹤過去回憶的大段時間裡，有意識的去打斷它，增加一些新專案。比如站起來喝個牛奶，去洗一把臉好好護膚，泡個腳放鬆你一下。這些事很小很容易做，會有效轉移你的注意力

2. 結交一些新朋友，給生活增加一些不一樣的感受

3. 太過壓抑的時候，可以看一部電影，好好哭一場，哭累了好好睡一覺

4. 告訴自己要多愛自己一些。一個人的時候更要好好對自己，要記得吃飯，要健健康康

我是露得兒，祝你遇見幸福

男生或者是女生，遇到被甩，估計說出來都是一種心酸淚吧。好好的愛著，憧憬著那種感情，甚至還幻想著未來的生活，但突然間被人甩了，被分手，那就是一種精神折磨和人生打擊，甚至說是一種毀滅性的打擊都不為過。

長大了總是要成家的，天下父母都一樣，都會關心兒女的婚姻大事，我也不例外。那時候二十幾歲了，到了該談朋友的年齡了，可是也談不合適，後來遠房的一位表姐說要介紹一位男朋友給我，父親因為在表姐那附近工作，有去偷偷看過那人，多次觀察後也覺得可以吧。人長得一般吧，家庭不復雜，有工作做，也無不良嗜好。暫且就這樣吧。隨後，表姐就做了中間人，把我的照片給對方看過，那時對方家裡也滿意，就這樣表姐讓我們相互通電話交往，因為我是在外省打工，所以只好電話聯絡。還好大家都算比較開朗的人，電話聯絡後也就簡單瞭解了。

快半年了，剛好要過春節了，父母覺得我也該回去了，一則確定好這層關係，二則不想讓我還在那麼遠地方工作。那時我工作不錯，待遇都好，真心不想放棄，但考慮婚姻重要只好離職回家了。這回家了才正式和這男朋友相處瞭解。當時相處也不錯，逛街，出門玩，包括男方父母也挺熱情的，一點也看不出什麼不對勁。然而就春節相處玩了一週後，我也回我自己家裡，一兩天不聯絡似乎沒什麼，但突然幾天也不聯絡，中間讓表姐去問，人家一家人都不說話。最後一次我親自打電話問他意見，他就說我又沒讓你回來呢！

那時候，自己就明白，這是拒絕的意思。心裡突然就覺得自己從水面沉到了水底，感覺什麼都是空的，比讓騙子騙了多少錢財都難受！自己一步一步的投入感情，一次一次的去付出真心，還特別在外地買了適合他的衣服送他，算表達我的心意吧。就是因為真心去相信一個人，自己把自己好不容易努力爭取到的好工作也辭掉了。如果沒有意思要談朋友，回家相處的日子為何還要裝得那麼浪漫那麼有幸福感覺，似乎全家人都在演戲，只有我自己才是個傻子，瘋子。我心裡不止千次的罵自己，夜裡躲在房間裡突然就放聲大哭起來，自己也不知道哭了多久，母親留在房間外守了一夜，擔心我想不開。那時記不得不吃不喝有多久，只知道心裡特別苦，到後來哭不出來了，就睡。終於自己可以支撐起來了，看著鏡子裡的自己，也是啊，我既不漂亮，也沒有極好的身材，還沒有正式的工作，家裡條件也不怎樣，沒房沒車，有一顆善良誠實的心又能怎樣呢。

父母每天都極力的安慰。父親也有些自責，覺得沒有看好這個人，才讓我盲目的去交往。好在我也意識到現實就是現實，只有自己強大了，你才有資本去選擇別人。而後再一次遠走他鄉，不想在那個傷心的城市呆下去。從此人生多了一道傷疤，也多了一次經歷，更讓自己以後看清人性的虛偽。

於今天，我也不後悔。那種低微到塵埃的愛情未必會讓我幸福啊！