孕媽們熬過了難熬的十個月，到了孕晚期的時候心情是又緊張又激動，開心是因為終於可以卸貨了但是又緊張小寶寶到底什麼時候出來，雖然有預產期但大部分胎兒都是要麼提前要麼延後。

話說久病成良醫，一個娃帶大，估摸我都可以勝任月嫂啦！ 這是人生中最幸福的時候。

就先從最痛苦的時候說起，11號孕產期，早上見紅，晚上開始宮縮陣痛，但是沒有規律，十分鐘，五分鐘，半個小時，都有。聽生過的說要有規律的宮縮陣痛才算，所以一直以為是假宮縮。 上午10點醫院檢查，找了有經驗的老接生醫生給我內檢，說我宮縮是真的，只是宮頸下彎，即使有宮縮宮頸管也很難軟化消失，她幫我把宮頸掏上來了，叫我有規律的宮縮再去醫院（也就是說之前的宮縮陣痛都白痛了，還好去醫院看了）。

之後回家吃午飯，兩個小時不到，就開始有規律的宮縮了陣痛了，十分鐘、七分鐘、五分鐘、三分鐘，果斷去醫院，一到醫院，大概下午4點左右就進待產室，宮頸剛剛消失，開始開宮口，陣痛，那種痛一輩子都不想回憶，強烈要求打無痛，就是不肯給我打，說打了現在是有效果，但以後很容易腰痛，就讓我在那嚎叫。 晚上11點多一點才開四五指，但有大便感，醫生讓進產房，陣痛就用力，零點整寶寶就出來了。感覺生寶寶，側剪，縫針都沒有宮縮陣痛那麼痛。 在此建議有條件的話還是要找到有經驗的醫生來，生的時候少受很多罪。

終於卸貨了。一切都是值得的!只能說母親這個詞一直以來都伴隨著無以言語的偉大與堅強!!!以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！

之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。

關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！

抓住剖腹產後的黃金12小時“四早”，產婦身體能恢復又快又好，應注意那些細節？

一 、剖腹產的媽媽都要經過半麻才能順利生下寶寶的，那麼當產婦從手術室出來的時候，基本上還是半昏迷狀態，因為這個時候的麻藥效果還沒有全部散去，那麼家人要好好的陪在產婦身邊，在醫生的囑咐下幫產婦翻一下身，是對媽媽好哦。

二 、產後放屁這個環節非常的重要，而且也備受關注，因為在產程中會動到產婦的內臟和大腸，而如果這些功能產後正常運作的話，那麼就是看放屁的時間了，對於順產的媽媽來說也需要做好這個流程，特別要交代的是，在產後如果還沒放屁之前，是千萬不要吃東西的，因為如果不小心吃了，會加重肚子脹氣的情況發生，產婦會特別特別的難受的。

三 、做好了前面的兩件大事之後，就可以慢慢的學會下床走動了，也不是說要走多久，就在病房裡慢慢的挪動一下腳步，就可以了，而且時間和步數也不能多，這樣是為了能讓腸胃更加的正常執行，所以，這個環節要記住哦。

做好的第三個步驟之後，接下來就要經歷大便的過程了，因為這樣的話可以讓我們更好的進行接下來的生活，不如正常的軌道，但是一般在第一次大小便的時候會感到不適，而這種情況也會慢慢的緩解，媽媽們不用太過擔憂哦，好好的月子會讓你更加的舒心。

孕媽們熬過了難熬的十個月，到了孕晚期的時候心情是又緊張又激動，開心是因為終於可以卸貨了但是又緊張小寶寶到底什麼時候出來，雖然有預產期但大部分胎兒都是要麼提前要麼延後。

話說久病成良醫，一個娃帶大，估摸我都可以勝任月嫂啦！ 這是人生中最幸福的時候。

就先從最痛苦的時候說起，11號孕產期，早上見紅，晚上開始宮縮陣痛，但是沒有規律，十分鐘，五分鐘，半個小時，都有。聽生過的說要有規律的宮縮陣痛才算，所以一直以為是假宮縮。 上午10點醫院檢查，找了有經驗的老接生醫生給我內檢，說我宮縮是真的，只是宮頸下彎，即使有宮縮宮頸管也很難軟化消失，她幫我把宮頸掏上來了，叫我有規律的宮縮再去醫院（也就是說之前的宮縮陣痛都白痛了，還好去醫院看了）。

之後回家吃午飯，兩個小時不到，就開始有規律的宮縮了陣痛了，十分鐘、七分鐘、五分鐘、三分鐘，果斷去醫院，一到醫院，大概下午4點左右就進待產室，宮頸剛剛消失，開始開宮口，陣痛，那種痛一輩子都不想回憶，強烈要求打無痛，就是不肯給我打，說打了現在是有效果，但以後很容易腰痛，就讓我在那嚎叫。 晚上11點多一點才開四五指，但有大便感，醫生讓進產房，陣痛就用力，零點整寶寶就出來了。感覺生寶寶，側剪，縫針都沒有宮縮陣痛那麼痛。 在此建議有條件的話還是要找到有經驗的醫生來，生的時候少受很多罪。

終於卸貨了。一切都是值得的!只能說母親這個詞一直以來都伴隨著無以言語的偉大與堅強!!!以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！

之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。

關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！

抓住剖腹產後的黃金12小時“四早”，產婦身體能恢復又快又好，應注意那些細節？

一 、剖腹產的媽媽都要經過半麻才能順利生下寶寶的，那麼當產婦從手術室出來的時候，基本上還是半昏迷狀態，因為這個時候的麻藥效果還沒有全部散去，那麼家人要好好的陪在產婦身邊，在醫生的囑咐下幫產婦翻一下身，是對媽媽好哦。

二 、產後放屁這個環節非常的重要，而且也備受關注，因為在產程中會動到產婦的內臟和大腸，而如果這些功能產後正常運作的話，那麼就是看放屁的時間了，對於順產的媽媽來說也需要做好這個流程，特別要交代的是，在產後如果還沒放屁之前，是千萬不要吃東西的，因為如果不小心吃了，會加重肚子脹氣的情況發生，產婦會特別特別的難受的。

三 、做好了前面的兩件大事之後，就可以慢慢的學會下床走動了，也不是說要走多久，就在病房裡慢慢的挪動一下腳步，就可以了，而且時間和步數也不能多，這樣是為了能讓腸胃更加的正常執行，所以，這個環節要記住哦。

做好的第三個步驟之後，接下來就要經歷大便的過程了，因為這樣的話可以讓我們更好的進行接下來的生活，不如正常的軌道，但是一般在第一次大小便的時候會感到不適，而這種情況也會慢慢的緩解，媽媽們不用太過擔憂哦，好好的月子會讓你更加的舒心。