中國有句古話叫一白遮三醜,這是很有道理的,女孩子長的白一點即使不是長的很美很漂亮也會看上去很好看,當然也會更加引人注目,做為男孩子我和絕大多數男孩子一樣喜歡面板白白嫩嫩水水的女孩子,所以我覺得女生把面板保養好,讓自己變白是十分有必要的.
但面板白不白好不好很大程度上是生下來就決定了的,但後天的保養和美容的作用也是不可忽視的,城市女孩子與農村女孩有著明顯的差別就在這點上.
總的來說，讓自己變白最重要的就是自己注意不要傷害面板,女生的面板是很嬌嫩的,不要用一些偏方用什麼檸檬酸呀什麼的擦臉,這樣雖然有效果,但對面板的損害很大,再就是不要急於求成,太快的美白方法必定對面板會有傷害,還是慢慢的白起來比較自然,也會比較持久,另外注意不要用太便宜的化妝品,最好用天然成份的和一些比較有名氣的牌子的化妝品.
一般人認為春天空氣溼潤，面板並不需要特別護理。其實，萬物生長的春天是面板細胞新陳代謝的最好時候，因此在這裡這們為你熱薦十款美白法Bora護理你的肌膚！
美白法寶一：一天一袋牛奶
牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好。
美白法寶二：多食豆製品
像吃豆腐，喝豆漿，都可以的，豆製品被稱為天然的植物激素，一般中年婦女多吃豆製品，還可以調節體內的雌激素，延遲絕經期。哈哈，扯遠啦，回來繼續說我，像我不是很喜歡吃豆腐，我老公就變著法的用豆腐做成美味的菜，一點都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我現在天天盼著老公做豆腐吃，面板也就水靈靈，白嫩嫩啦。
美白法寶三：每天一個番茄
這裡的一個番茄是指補充夠量的vc,vc可是美白的好東西哦，它還可以祛斑，娜娜現在即便是不吃番茄，也會補充夠量的維生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不過話說回來番茄的話，最好還是生吃哦，營養價值最高。
美白法寶四：每天一片複合維生素片
有了這個就方便很多啦，他是集各種維生素和礦物質混合在一起，一天一片，也不費事，簡簡單單，各方面的營養就補充全了，像娜娜就是不是特別喜歡吃菜，吃了這個，還能促進腸胃蠕動，促進排便便哦，身體裡沒有了毒素，面板自然白白嘍。
美白法寶五：大米
每天用大米水洗臉，這個，每個人都有這個便利條件吧？需要注意的是，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。
美白法寶六：銀耳
銀耳，被稱為窮人的燕窩，哈哈，用銀耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，還可以美白。
銀耳糖水：銀耳5朵，用水泡發+紅棗+百合 煮至因而變軟變爛為止，出鍋後加點冰糖就可以吃了
美白法寶七：葡萄籽
葡萄籽也是美白祛斑的好東西哦，娜娜現在堅持每天吃一粒，臉上倒是見光滑 。
美白法寶八：食鹽
堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質，最重要的是，臉上不再油油的哦，臉上一出油，就會顯得臉很髒，對不對？相信我，堅持一段時間，你一定能看到效果的。
美白法寶九：檸檬
每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的話，可以加些冰糖哦。
美白法寶十：VE
VE用來搽臉，做面膜，口服，都可以對面板起到美白祛斑的作用。
口服，一天一次，一次一粒。
做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，調和做成面膜敷臉。
最後，別忘了運動，生命在於運動，增強抵抗力和新陳代謝。堅持正常的作息規律，不熬夜不要長時間對著電腦手機。美白不是一兩天就有明顯效果的，這是一個長期堅持並且多個方面共同作用的。為了漂亮美白的面板，加油吧美女們！！！！
中國有句古話叫一白遮三醜,這是很有道理的,女孩子長的白一點即使不是長的很美很漂亮也會看上去很好看,當然也會更加引人注目,做為男孩子我和絕大多數男孩子一樣喜歡面板白白嫩嫩水水的女孩子,所以我覺得女生把面板保養好,讓自己變白是十分有必要的.
但面板白不白好不好很大程度上是生下來就決定了的,但後天的保養和美容的作用也是不可忽視的,城市女孩子與農村女孩有著明顯的差別就在這點上.
總的來說，讓自己變白最重要的就是自己注意不要傷害面板,女生的面板是很嬌嫩的,不要用一些偏方用什麼檸檬酸呀什麼的擦臉,這樣雖然有效果,但對面板的損害很大,再就是不要急於求成,太快的美白方法必定對面板會有傷害,還是慢慢的白起來比較自然,也會比較持久,另外注意不要用太便宜的化妝品,最好用天然成份的和一些比較有名氣的牌子的化妝品.
一般人認為春天空氣溼潤，面板並不需要特別護理。其實，萬物生長的春天是面板細胞新陳代謝的最好時候，因此在這裡這們為你熱薦十款美白法Bora護理你的肌膚！
美白法寶一：一天一袋牛奶
牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好。
美白法寶二：多食豆製品
像吃豆腐，喝豆漿，都可以的，豆製品被稱為天然的植物激素，一般中年婦女多吃豆製品，還可以調節體內的雌激素，延遲絕經期。哈哈，扯遠啦，回來繼續說我，像我不是很喜歡吃豆腐，我老公就變著法的用豆腐做成美味的菜，一點都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我現在天天盼著老公做豆腐吃，面板也就水靈靈，白嫩嫩啦。
美白法寶三：每天一個番茄
這裡的一個番茄是指補充夠量的vc,vc可是美白的好東西哦，它還可以祛斑，娜娜現在即便是不吃番茄，也會補充夠量的維生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不過話說回來番茄的話，最好還是生吃哦，營養價值最高。
美白法寶四：每天一片複合維生素片
有了這個就方便很多啦，他是集各種維生素和礦物質混合在一起，一天一片，也不費事，簡簡單單，各方面的營養就補充全了，像娜娜就是不是特別喜歡吃菜，吃了這個，還能促進腸胃蠕動，促進排便便哦，身體裡沒有了毒素，面板自然白白嘍。
美白法寶五：大米
每天用大米水洗臉，這個，每個人都有這個便利條件吧？需要注意的是，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。
美白法寶六：銀耳
銀耳，被稱為窮人的燕窩，哈哈，用銀耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，還可以美白。
銀耳糖水：銀耳5朵，用水泡發+紅棗+百合 煮至因而變軟變爛為止，出鍋後加點冰糖就可以吃了
美白法寶七：葡萄籽
葡萄籽也是美白祛斑的好東西哦，娜娜現在堅持每天吃一粒，臉上倒是見光滑 。
美白法寶八：食鹽
堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質，最重要的是，臉上不再油油的哦，臉上一出油，就會顯得臉很髒，對不對？相信我，堅持一段時間，你一定能看到效果的。
美白法寶九：檸檬
每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的話，可以加些冰糖哦。
美白法寶十：VE
VE用來搽臉，做面膜，口服，都可以對面板起到美白祛斑的作用。
口服，一天一次，一次一粒。
做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，調和做成面膜敷臉。
最後，別忘了運動，生命在於運動，增強抵抗力和新陳代謝。堅持正常的作息規律，不熬夜不要長時間對著電腦手機。美白不是一兩天就有明顯效果的，這是一個長期堅持並且多個方面共同作用的。為了漂亮美白的面板，加油吧美女們！！！！