本人前年和別人拼車進藏，聽在川藏線上老司機介紹，有幾點要注意的:

1 帶足衣服和藥物，川藏線天氣變化多端，時冷時熱，不要看現在是夏天，冷的時候很冷的，藥物嘛，當然是抗高原反應的

2 開車是要注意各種測速，由於川藏線都是國道，各種測速很多，還有區間測速，所以開車一定要小心，還有車子的一些維修工具啊，備胎啊，什麼的一定不能少

3 看到藏民在馬路中間趕牛趕羊，一定要小心，不能撞了他們的牛羊，甚至喇叭都不能按，以防嚇著它們，引起不必要的麻煩

4 多帶點黃瓜[笑哭]，在川藏線上黃瓜是個好東西，多喝水，高原上人容易渴

如果是川藏線這種很成熟的線路，其實和平常旅行一樣，沒什麼需要特別帶的，愛乾淨的小夥伴可以備用一個床單，浴巾，因為這邊有的酒店會稍微有一點點不乾淨，美女們還要帶上萬能的防晒霜，遮陽帽。如果是新藏線要注意點如下：邊防證身份證一定要準備好，因為時不時會查，如果沒有可能後果很嚴重。路上可能會沒有油，偷偷帶個大油桶，不要被發現了，以備不時之需。現金，有的地方沒有網，現金是萬能的。吃的喝的還是要帶上的，新藏線路上車不多，萬一有什麼突發事件，不要餓肚子。與川藏線不同，新藏線上面的酒店有點感人，喜歡乾淨的小仙女枕巾床單還是都帶上吧，還有吹風機。

自駕入藏的需要注意什麼？

自駕入藏的需要注意的：（1）全安，自己車的車況要好，最好去4S店全面查查，確保安全。還有駕車技術怎麼？那裡的山路有的地方不太好，可能會有雪，路滑。因缺氧而頭暈，開車更要注意。不要過度疲勞駕駛。

（2）健康，注意休息，帶好一些藥品，帶點保暖衣服，防止感冒。帶之紅景天防高反。

（3）飲食，可能多帶點水和食品（方便麵）。在路上要是被堵車或前面發生什麼事的話，可能要很長時間，或幾天。你就不會餓著。食品要能放很長時間不會壞的食品。最好能自己燒水什麼的，更好了。

祝朋犮們自駕遊快樂。

進藏前一週就得做好準備，購買紅景天，氧氣瓶，紅景天建議出發前幾天就開始吃，感冒喝酒都不可以，進藏後不要激烈運動，晝夜溫差較大備好衣服，駕車注意不要疲勞駕駛，最好一同多幾個司機同行

自駕出去旅行，首先要注意安全。要先了解你們要經過的路線及路況，關注出行日期的天氣情況，同時要檢查好車況。最好準備一些防晒用品和一些應對高原反應的藥物。

另外，強調一下，要尊重當地風俗文化，不與陌生人攀談，可準備一些實用的防身用品，防人之心不可無，做到有備無患。

其次，儘可能的多準備一些食物和飲用水，因為你們經過無人區的時候，它能保證你們不致餓肚子。

再者，到了景區景點要服從管理，出門任性可能會付出代價。儘可能住中高檔酒店，因為安全隔音效果好，可以安心的休息。晚上最好別出去玩，很多不好的事都是在夜裡發生的。

簡單的回答

1.選擇路線

川藏南線:最經典，中中國人的景觀大道，適合第一次自駕進藏

川藏北線:人文景多

青藏線:可以看青海湖，崑崙山，可可西里，風景比起川藏線更加滄桑

滇藏線:昆明一路向北可以雲南轉一轉，進藏後和318基本一條路

新藏線:探險之旅，從阿里地區進藏，海拔最高的進藏路，新手還是要慎重

準備的話

確定好線路以後，查好天氣

提前對車輛進行一下檢查

提前幾天可以服用一些進高原前的抗高反藥

準備好假期，就出發吧

帶的行李:手機充電寶充電器，攝影愛好者單反等等

換洗的衣服包括內衣褲襪子

身份證現金，切記，不會哪裡都能移動支付

常用藥品，葡萄糖，小的氧氣瓶

車上放簡易修車裝置，備用輪胎

住酒店的話帳篷就不用了吧，看個人喜好

總之，安全第一，自駕進藏，風景絕美！

現在正在拉薩：關於藏區自駕說說自己的一些小看法。

一、如果是初次去西藏，並不一定需要自駕入藏，可以選擇坐飛機或者坐火車，到了拉薩以後再租車自駕，畢竟全程自駕是會比較累的。

二、開始自駕前車上一定要備好氧氣瓶，抗高反的藥。備上一些高熱量的零食，比如士力架、純牛奶，個人覺得來到拉薩之後，抗高反最好的東西是西藏的甜茶。補充熱量跟糖分能有效緩解高原，反應跟喝葡萄糖是一個道理。

三、即使是6月份以後，衣服也要從短袖備到厚外套。因為山區的雨天和晚上是真心的冷，風特別大。連在市區去看文成公主如果遇到大風都會凍得半死。

四、如果開著開著隨著海拔的升高，覺得胸悶頭暈了。千萬不要堅持，要麼換人，要麼靠邊停車。

五、關於路上的風景，說實話，比如拉薩到林芝，318國道上的風景肯定是比林拉公路要好的。而且318國道可以隨時轉入一些小鄉村或者是沒有人的景區。

六、如果有技術，有時間，可以帶上無人機。能出大片

進藏的話需要注意的事項挺多的。

我是18年5月自駕去的西藏，因為是轎車所以沒敢嘗試川藏線，我走的是青藏線，青藏線海拔高第一次進藏不建議選這條線，很容易高反，我是初生牛犢不怕虎，第一次進藏什麼也不懂，到了青海湖就開始高反了，很難受的。

我是在河北出發的，也是兩個人第一站是五臺山，因為一些原因沒在五臺山住下，本來想著在到附近的一個縣城住，到了之後才發現縣城的居住環境太差強人意了，和同伴商量了一下趕夜路，一邊走一邊找住的地方，因為要先住的地方沒有上高速走的下路，就這樣我悲催的開了一夜，算上白天的時間，我第一天出門就開了差不多22個小時，不要問我的同伴在幹嘛，她是那種睡著了叫都叫不醒的，又因為是在荒山裡還不能停下睡覺，誰也不知道會發生什麼事，開到第二天早晨4到5點左右的時候，完全是處於那種半睡半醒的狀態開車，非常危險。【所以在這提醒一下為了自己的安全一定不要開夜車】，之後就是按著之前制定好的路線前進，一路上也很安全，過雪山時候碰到了大雪封路，我到的時候已經堵了一百多公里了，就是我開頭說的遇到大堵車一定回到上一休息地休息，我直接開車回的格爾木，住了兩天聽說通車了才又重新出發的，出去遊玩不要圖便宜住小旅館，儘量住連鎖酒店，不是說小旅館怎麼樣，有些小旅館還是不錯了，不過為了一些不必要的麻煩還是連鎖酒店好一些，另一點需要注意的是進入拉薩後加油是需要和警察實名制登記的，但是不必擔心告訴警察是過來旅遊的一般不會為難你的。好了下邊說一下進藏需要注意的事項和需要準備的東西。

進藏之前需要準備東西:

1.進藏前一定要做好攻略，不要嫌麻煩，一個好的攻略會讓你玩的非常開心，可以自己做也可找專業的團隊製作，安排好一路上的路線、遊玩的地方、休息的地方、每個地方的遊玩時間、加油的地方、每天開多遠的路等等。

2.藥品，現在好多人推薦紅景天，紅景天是進藏前喝的，進藏後就沒有什麼作用了，現在說一下準備哪些藥品，退燒藥、感冒藥、安乃近（高反頭痛時這是最有效的藥）、順氣的藥（有些高反是身體不排氣，我就是這樣）、雲南白藥、創可貼、西洋參片（這個是高反時用的，有高反時含一片在嘴裡可以緩解高反症狀）、瀉立停（物防水土不服）、小氧氣瓶（這個一定要帶）。

3.裝備，手電筒、藏獒鏟（不但可以應付一些託底情況，還可以用來防身）、車載打氣筒（物防輪胎沒氣）、滅火器、拖車繩、千斤頂（車帶的那種不好用，女生用比較費勁）、扳手（換備胎用的，最好是那種十字的）、備胎、拖車繩、電瓶接電線、燃油寶（備著沒準就用上了）。

4.準備，進藏前一定要給車做一次大保養（換好的機油）、檢查輪胎氣壓、玻璃水換冬天用的、檢查剎車、離合器、汽車減震、暫時就想到了這些，就是為了檢測車輛有沒有暗病。

還有一點進藏儘量避開雨季，每年進藏最好的時間段是5月和10月左右，正好避開雨季，遇到不好走的地段一定要小心通過，如遇大雪封山可以返回上一休息地等兩天（我就遇到過），出去玩是為了開心，但是記住開心的前提是安全，進藏後儘量不要和藏區同胞有衝突，遇到犛牛或者一些動物擋路，不要鳴笛，一定要讓行，退一步海闊天空。最後送你一張地圖希望對你有所幫助。

最看個車友自駕青藏線，減震斷裂，給家說說青藏線。 月四川的雨水很，導致山裡很地方塌方，月已經來到，雨水會比較少點，進藏的朋友也會很，其實進藏除冬季，什麼時候人都，我今年是5月份進的藏，給家說說概的線路注意事項吧。 我們是個車四個人（兩個兩口子），開的我的glc，出發前準備個Q5的備胎，輪胎螺絲??5個，因為Q5的螺絲??，然後厚的衣服這些，零食還有水，帶幾瓶氧氣罐，還有感冒藥，頭痛粉，防晒霜......就不列舉。 成都出發選擇的汶川到紅原到若爾蓋，然後到貴南，貴南到青海湖，到格爾木，這期間的路面相當的不錯，但是家要注意的是路的攝像頭，特別是區間測速，第天我就遭18分，後面就不敢亂來，規規矩矩的開車。 重點注意格爾木到拉薩這千百公里，路上注意保護藏羚羊，不要踏入保護區，從格爾木出發兩百公里概，路面就開始不樣，雖然還是瀝青路面，但是因為是凍土，還有就是進藏的貨車全部都走的青藏線，路面開始都是波浪+彈坑，彈坑不算很，要命的是波浪裡面，很密集，個接個，進入這種路面，我最擔心的是輪胎減震，真擔心會出問題，就算開不是很快（60碼），後面的人要是不繫安全帶就會被彈起來，頭會撞車頂，所以家開這種路面定要慢，不要趕時間，安全第，主要是車壞還沒有地方修，路上很私人加油站，家要擦亮眼睛，很加油站的名字你以為是中石油或者中石化，路都有中石油或者中石化的加油站，看見這兩個牌子的加油站就進去加95號，路加到拉薩都沒有問題，到拉薩加油必須登記，主要是防恐。 拉薩出發走川藏，出拉薩城就上林拉高速，不收費的，這條高速直可以開到鎮，路面就不用說，到波密的時候加95號，因為芒康沒有95，現在不知道有沒有，（全線就這裡加兩百的92，加瓶寶馬的燃油新增劑），我是從芒康到麗江，麗江到西雙版納，回來到昆明到瀘沽湖，然後西昌回成都，全線接千公里。 因為路都是自駕，所以路上的遊玩景點就不介紹，自己想那裡耍就停那裡，希望glc所有的車友們自駕快樂，把你們的自駕線路感受發到論壇裡面來，家起分享。

青藏109照的

墨脫買的石鍋

西雙版納象園

瀘沽湖

洱海

怒江72拐

布達拉宮

可可西里

青海湖

318上的然烏湖

準備自駕遊，有好多關於自駕的問題：開什麼車？車上帶什麼裝備？這麼多的進藏線路，應該選擇哪一條線路？要看什麼樣的攻略？聽說進藏後，前幾天都不能洗澡？怎樣對待高原反應？要不要吸氧？我來給你們解答：

開什麼車去？車上應該帶什麼裝備？進藏路上需要帶什麼吃的或者生活必需品？

開你熟悉的車就行，現在青藏，川藏，滇藏幾條進藏線路，基本上都是柏油瀝青路了。開什麼車都是沒問題的。如果是土豪的話，堅持開跑車去也是可以的。車子要準備什麼？帶的東西就跟你自駕到其他地方去的一樣，車上就準備那些東西，去西藏的話，最多也就是準備幾瓶氧氣。進藏需不需要帶防滑鏈，我兩次去都沒有帶，你實在不放心，也可以帶上，你要不會的話，路上會有很多人幫助你的。還有需不需要帶修車工具？沒必要，但是備胎和千斤頂應該要帶上，最好要學會換胎。進藏的路上汽車修理廠到處都有。進藏路上需要帶什麼吃的或者生活必需品？其實這些都不必要準備，路上都有城市或者小鎮，在你家樓下能買到的東西，除了非常特殊的東西，都能在進藏的路上買到。

第一次進藏選擇哪一條路線？要看什麼樣的攻略？

選擇哪條線路？答案是，川藏南線或者滇藏線，這兩條線之一。為什麼選它？第一：它們每天都有海拔低點，在2000左右的供住宿的地方。第二點：沿途都有高山和峽谷，它的景觀都非常的好，這也是兩條漂亮的景觀線，如果一生只自駕一次西藏的話，那麼就是川藏南線或者滇藏線。走川藏線的時候給你們一個小建議：走川藏線的時候，可以不去稻城亞丁，第一：它的海拔高點在4600以上，還需要長時間的徒步，對身體要求很高。第二：它的風景，在過了巴塘以後，還有到林芝這一路上，都有重複或者相似的，然後繞那麼多天，冒著海拔高的危險，沒有這個必要。

川藏南線上的姐妹湖

走滇藏線的時候給你們一個小建議：走滇藏線進的時候，最好去一趟曲孜卡，因為這裡不僅有美麗的古鹽田，好吃的加加面，西藏唯一的天主教堂，還有葡萄酒莊，最關鍵的是那還有一個非常不錯的溫泉，趕了一天的路，泡個溫泉也是一個極好的享受，而且這裡海拔也只有1900多米。

滇藏線上

出發之前需要看什麼樣的攻略？最好是知識性的攻略，比如沿途有什麼景區景點，有什麼樣的人文歷史故事，有哪些地方可以住宿，哪些地方海拔有多高，然後自己選擇，編一個行程。因為每個人都有每個人的西藏，你的感受跟別人的是完全不一樣的。建議就是，編行程的時候，多留出幾天的時間，因為身體，天氣和路況，很多時候是不受自己控制的，多留幾天時間，能夠充分應對這樣的突發時間，或者在自己喜歡的地方多待一下。

進藏前幾天，不要洗澡？洗澡會導致缺氧？洗澡有可能感冒，感冒會導致肺水腫？

首先給出一個明確的觀點，是可以洗澡的，而且第一天就可以洗，但不是必須洗澡，要根據自己當時的身體情況。洗澡要掌握以下幾個要點：1. 水溫要不冷不熱。2. 時間要短。3. 動作要慢。4. 洗後一定要擦乾淨，頭髮最好吹乾。掌握這幾點就可以根據自己的情況洗澡了。

怎樣對待高反？要不要吸氧？吸氧會不會產生依賴？

低海拔居住的人來高原，人人都會有高原反應，進入高原後，人的身體都會有一個適應的過程，這個適應的過程，也就是高原反應的過程。這個過程有快有慢，適應的程度也是有高有低，然後高原反應也就有了輕重不同的表現方式。那麼誰會輕？誰會重呢？現在沒有任何科學依據可以表明高原反應和什麼東西有關，也就是你的體質，年紀，高矮胖瘦，通通沒有關係，所以來之前不用再糾結鍛鍊還是不鍛鍊，減肥還是不減肥，你放鬆開心的來就好，放鬆心態，吃好，睡好，心態好是最重要的。來到高原以後，出現了高原反應的症狀應該怎麼辦？進行一些普通性的處置方式也就行了，比如說吸吸氧，喝喝葡萄糖，吃吃高原安這些抗高反的藥。當你很嚴重的時候，一定要去看醫生，這個你也不用太擔心，這個很嚴重的情況是極少數和極端的情況下。要不要吸氧？吸氧會不會產生依賴？這個是不對的，這個就像在咱們內地，感冒發燒咳嗽了，吃一點退燒止咳的藥，感冒好了之後，會對這些藥物產生依賴嗎？同樣的，吸氧也不會，它可以緩解你高原反應的一些症狀，給身體爭取更多的適應時間。就像餓了吃飯，冷了穿衣，呼吸不順暢了，就吸口氧，是對身體有好處的。人是會適應這樣的高原，適應這樣稀薄的空氣，但是需要一個循序漸進的過程，所以你感到缺氧了，你吸氧，以後不缺了，你就不會吸了，這樣不會造成依賴的。

每個人都有每個人的西藏，西藏就是一種毒，只有你去了才能解毒。大家還什麼關於進藏的問題，需要準備什麼，沿途有哪些值得去的景點？歡迎在評論區留言，我會為大家解答。

你好，樓主。我們剛剛從西藏自駕回來，有一些建議或許對你有用。

1.路線。如果你沒自駕過西藏，第一次建議你走川藏318線進藏。因為318沿線風景壯麗，而且路上自駕的車多，吃住條件也比較好。318自駕的攻略網上有很多，定行程比較方便。

2，車。如果你是開的越野車，這條可以忽略。如果開的是轎車，一定要慢點開，時刻注意路上的坑，過落石路段的時候還要小心落石。不要擔心加油的問題，路上有的是加油站。每天早上出發的時候簡單檢查一下輪胎。

3，高反因人而異，備幾瓶氧氣還是必要的。高熱量的零食多帶一點。

4，一定要關注天氣，關注你明天要走的路的路況。可以通過抖音短視訊，有人會發一些路況，還有官方的交警賬號。每天出發之前問一下酒店的老闆，他們的訊息是很靈通的。

5，不要以導航的時間來估算路上的時間。因為每走一段路，就會有漂亮的風景，會有觀景臺，要把遊玩的時間算進去。不要走夜路。

6，路上有牛和羊的時候，一定要減速慢行，讓他們先過！

7，鼓起你勇敢的心，出發吧！318的美只有去過才會知道！

春暖花開的季節是旅遊出行的好時間，許多喜歡旅行的朋友已經在計劃自己的春遊。對於喜歡自己有的人朋友來說，西藏是一生中的夢想之地。相信這個時間許多人已經約好了朋友準備出發了。但是在去西藏的路上是艱辛的，遠的幾千公里，近的也得一千公里。大多數人都是選擇從青藏線走，因為景色美麗。

在去西藏自駕遊一點要注意一下三點：第一：選好車，自駕遊車是最重要的，如果路上出問題那後果不堪設想，沒有城市裡方便的救援隊伍；第二：選好人，去西藏的路上少則十幾天，多則20條，所以難免會遇到一些困難，如果選不對人，那也會讓心情不愉快的；第三：選好路，自駕過程中肯定有一些美景，但一定要遵循走好的路線，有的人認為走小路風景美，但是伴隨的也是風險。

西藏的美景非常多，大昭寺，小昭寺，布達拉宮，納木錯，桃花村等都是值得去的地方。但是一定要注意好自己的身體，因為海拔高空氣稀薄，所以許多人會缺氧，如果氧氣瓶是必備的！

以我的318川藏自駕遊經驗告訴你，第一次自駕遊入藏還真是有些必不可少的東西需要準備。

一是提前準備路書。有路書，有地圖，有方案，心中就會有個概況，因應起來，畢竟不會有大的失誤。你走川藏線、青藏線、新藏線，在哪裡住宿條件好，在哪裡遊玩景緻好，在哪裡路過海拔高，甚至在哪裡必須加油，還是能給你一個借鑑的。

二是閱讀一些入藏自駕遊的遊記。從中可以知曉一些內地不是問題的問題，比如：有些地方要準備現金（沒有訊號的餐館、旅店或廁所）；要準備手電或帳燈（有些地方夜裡停電，廁所在懸崖邊）；到景區遊玩要隨時帶傘（在亞丁，正是藍天白雲，一陣風，就是雨雪交加）；不要迷信紅景天或是高原安，高反來了氧氣也是徒有虛名（減少劇烈運動並且防止感冒才是根本）......

三是保持平常心。不要超速，限速更多的是為了你的安全，頻繁的彎道剎車會令你的剎車片有一種焦糊味道。川藏路雨季塌方泥石流是常有的事兒，如果你沒有危險局面的駕車經驗，最好找一座農村小橋靠邊行駛練練膽量，遇有塌方泥石流路段，半幅封閉旁邊就是萬丈深淵真的會令你手心出汗，儘管這是偶爾出現，但是，這畢竟需要經驗（我的318出行遇到了幾次這樣的路況，本是走川藏，道路封閉，不得不繞行滇藏線）。

最後，祝你出行愉快，最美的風景在路上，最美的風景在心底！

第一次自駕進藏，需要注意這3件事，趕緊記下，能受用一輩子

這幾年，國內很多遊客都選擇自駕遊，不用跟團，行動都比較方便，中國西藏便是如今比較火熱的自駕遊景點，但是西藏畢竟是高原地區，很多人都會出現高原反應，所以第一次自駕去西藏要提前準備好藥物，當然除此之外還需要注意以下3點。

1、車輛

第一次自駕進西藏的話，一定要做好充足的準備，出發前最好把車大保養一番，機油三濾都換新的，重點是一定要檢查輪胎以及剎車是否完好，以免在途中車出現什麼意外，最好備用一個輪胎在車上。進川藏線時，在不熟悉路況的情況下儘量不要亂穿越，也不要壓線開車，更不要超速行駛。

2、證件

有效證件一定要帶好，身份證、駕駛證、行駛證、銀行卡，無論去哪裡自駕遊，這些證件都是要帶上的，以免發生什麼突發情況，這些可能都用的到。到西藏帶少量現金就行了，現在西藏大部分地區都支援微信支付寶，非常方便。

3、物資

第一次自駕進藏，很多東西可能都準備不到，但是這些是必須要備用好的，比如急救包、發燒感冒藥、布洛芬、頭疼粉、腸胃藥、紅景天、葡萄糖等，西藏畢竟是高原地區，很多人都適應不了當地的氣候環境，會出現水土不服等反應，所以這些藥品可以應急的，一定要準備好。另外吃的也要準備一些，可以在路上吃。

除了要注意以上這些事以外，也要記得多喝水，多吃維生素片之類的，如果發生高原反應的話，剛開始儘量忍住不要吃藥和吸氧氣，可以多喝點葡萄糖水和水果，補充營養，保持體力，適應一兩天應該就沒事了，如果實在忍不住就再服用藥物。希望以上內容能幫助到你哦。

你好，前幾年自駕過滇藏、川藏、青藏，要說自駕遊入藏注意的事項，還是有一些的。

看樣子，應該是兩個女孩，那自駕最好是走青藏，路比較平，開發地比較好，比較安全。如果有結隊的，倒是可以走走川藏。

1、帶好衣服，七月份進藏，還是可以的，要是晚點就是雨季了。不過高原上，早晚溫差較大，中午短袖，晚上棉衣，要帶好四季的衣服，多帶幾套，以備更換，鞋子最好是登山系列。

2、注意高反。高原反應不是小問題，帶上一些紅景天，提前幾天吃。帶上氧氣罐，最好是進藏幾天別洗澡，以防感冒，有問題，馬上下來，不開玩笑。

3、鍛鍊車技，檢查車況。進藏的路況並不算太好，多是山路，有懸崖，也會有一些山體滑坡的現象，所以，最好要老司機，或是提前在周邊山道上先跑跑。注意一路上經常會有一些越野飛奔，人家在趕路，你不要跟，根據自己的行程，慢慢開就是了，只要不是太拖，或有特殊情況，住宿都沒啥問題。車況也要檢查好，全面做個保養，進藏後，再到4S店看看，我出來時，兩個減震全換了，車牌都快掉了，底盤也磕了不少。對了，進藏最好是越野車。當然，小車也沒問題，開慢點。

4、加油注意真假油站，現在不知道有沒有，我那時經常會發現有一些油站，不注意還看不出，仿中國石油的，可能是假人的，不敢加，所以，到一個正規的加油站 ，就加滿吧，不要等快油了加，就是一半時，看到加油站也加滿。

5、證件檢查，帶好一切證件，檢查站多，注意配合。

6、食物準備，水和一些乾糧還是要準備的，可以在路邊風景好的地方野餐自助，或是堵在路上的時候。當然，當地的飯還是很不錯的，雖然有時可能會有點貴，但既然來了，該吃就得吃，一般來說，價格還是比較正常的，你得往鎮子裡慢慢找。

7、關於民俗，不要跟當地人起衝突，總體而言，當地民風還好，有信仰的人，當然，也有一些人可能會想跟你們要一些什麼的，如果可以就給，儘量不要理睬就好。尊重當地的民俗，拍照合影要取得同意，不要進廟宇拍照。

現在進藏線，沒有以前那麼差了，不過還是要多注意安全，最好有幾輛車同行，祝你一路安全。

兩個女孩子自駕去西藏的話最好選擇常規路線，比如318國道或者317國道。出發前記得檢查保養車子，七、八、九月份為川藏線上的雨季，各條線路上都易發生山體滑坡和泥石流，雨季路面溼滑要小心觀察通過，減速慢行。記得不管油箱裡有多少油，看見加油站就進去補滿，我走過幾次進藏路線，很多開好越野車的人都因為沒油在路上走不了了，產生高昂的送油費。

女孩子的話春夏秋冬的衣服都準備兩套以上吧；帶一些乾糧

自熱飯和餅乾其他的都行，準備兩天的，這主要是預防大堵車的情況，備著總比沒有安心，水也帶一樣的量，真出現這種情況了能從容應對。其他就是防晒措施和少量的藥品了（感冒藥、頭痛粉，葡萄糖液），如果從來沒有上過高原那麼把那種小瓶的氧氣也帶上一些，遇到高反的時候自己不是那麼的難受，初上高原儘量選擇低海拔的地方住宿不要住在海拔高的像理塘那種地方。很多人都在理塘高反過，我遇見最嚴重的在老路二郎山隧道就折返了。基本的準備就是這麼多了，要去珠峰大本營記得在戶籍所在地辦理好邊防證，如果自身身體有其他毛病請先諮詢醫生是否能上高原。另外今年情況特殊，如果你來自疫區，請先撥打電話（沿路公安檢查站）諮詢防疫工作檢查情況，祝你們旅途愉快。

第一，關於車方面，為了保險起見，無論你是從哪個季節進藏，都建議帶上防滑鏈，因為西藏的六七月份都可能下雪，車型最好是SVU或者越野，當然普通家用小轎車也不是不可以，如果你是要去阿里地區，儘量帶兩條備胎，出發前一定做一個全車檢查，

第二，汽車用品千萬不要帶油桶，如果油桶裡有油的話，是會被沒收的，現在西藏幾乎每隔100公里都有一個加油站，不用擔心加不到油，95號都不是問題，我的建議是每到一個加油站記得將油加滿，然後攜帶拖車繩幫車線即可。

第三，吃住用方面，沿途住宿從普通到五星級酒店都有，餐館主要是以川菜為主，零食就建議攜帶高熱量的巧克力，牛肉乾等等，可以準備登山鞋，厚襪子，手套，一次性內褲，太陽鏡，保溫杯，防晒霜，潤脣膏面膜，乾溼紙巾，雨具以及帽子，還有就是四季衣物

第四，藥品方面備一些常用感冒藥，腸胃藥，創可貼，散利痛加葡萄糖溶液，氧氣瓶可以按人數每人備一個

第五，如果你是要去珠峰和阿里地區，記得在當地公安機構辦理好邊防證在前往身份證駕駛證行駛證一個也不要拉下

第六，禁忌方面，途中遇上犛牛羊群，千萬不要鳴笛驅趕，則你會傾家蕩產

首先很佩服你們的勇氣，羨慕你們有個好身體。我一直在做入藏準備，但一直未成行，現在幾乎打算放棄了，身體不行。

1、首先要有一個健康的身體。身體素質越好，高原反應的可能性要小。

2、防晒物品。太陽鏡，遮陽帽，防晒霜，冰袖等。

3、保暖物品。西藏晝夜溫差大，晚上會比較冷，建議棉服，保暖衣，衝鋒衣。

4、補氧裝備。準備氧氣瓶或氧氣袋，以備高原反應時用，不要亂吃藥，咳嗽建議看醫生。

5、保溫杯一定要帶。特別是前三天多喝水很重要。

遙祝旅行順利，愉快！